妈呀！今天由我来给大家分享一些关于国际半程马拉松的*纪录〖半马拉松跑全程是〗方面的知识吧、
1、半程马拉松跑全程大约是21095米，一般来说半程马拉松是路程为20975公里的长跑比赛，又名二分之一马拉松。半程马拉松是全程马拉松比赛路程的一半，对跑步者的要求会比全程马拉松较轻松一些，通常与全程马拉松和四分马拉松一起同时举办。
2、半程马拉松全程距离为20975公里，全程马拉松全程距离为4195公里。半程马拉松的世界纪录为1小时20分以内，全程马拉松的世界纪录则是超过半小时至两个小时左右。具体介绍如下：半程马拉松与全程马拉松的距离：半程马拉松的全程距离是约21公里，介于城市和越野跑之间，是一种比较大众化的长距离跑步赛事。
3、半程马拉松的全程长度是20975公里，这是全程马拉松距离的一半。全程马拉松的标准长度是4195公里，因此，半程马拉松的距离被定为20975公里。尽管半程马拉松的距离较全程短，但它仍需跑者进行充分的训练和准备。完成半程马拉松需要跑者具备一定的体能、毅力和恰当的饮食、训练计划。
4、半程马拉松的全程是20975公里。半程马拉松，顾名思义，就是全程马拉松的一半。全程马拉松的标准长度是4195公里，因此，半程马拉松的长度是20975公里。这个距离对于一般人来说并不是很容易完成，需要经过长时间的训练和准备。虽然半程马拉松的长度只有全程马拉松的一半，但半程马拉松同样需要充分的准备。
马拉松全程世界纪录男子2小时2分57秒女子2小时15分25秒
〖壹〗、女子马拉松世界纪录：2小时15分25秒这项纪录由英国选手宝拉·拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛中创下，她的成绩至今无人打破。男子马拉松世界纪录：2小时2分57秒肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格在2018年柏林马拉松赛中跑出了这个惊人的成绩，将马拉松的极限推向了一个新的高度。
〖贰〗、女子世界纪录：2小时15分25秒由英国杰出选手宝拉·拉德克利夫在2003年伦敦马拉松赛中创下，这一成绩至今仍被广泛认可。男子世界纪录：2小时2分57秒肯尼亚选手邓尼斯·基梅托在2018年柏林国际马拉松赛中打破了此前的纪录，以2小时2分57秒的成绩震惊了世界。
〖叁〗、女子马拉松世界纪录：2小时15分25秒女子马拉松世界纪录由英国杰出选手宝拉-拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛上创下，她的成绩为2小时15分25秒。男子马拉松世界纪录：2小时2分57秒男子马拉松世界纪录由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松赛中创造，他的成绩为2小时2分57秒。
〖肆〗、马拉松全程世界纪录女子世界纪录：2小时15分25秒女子马拉松世界纪录由英国名将宝拉-拉德克里夫在2003年伦敦马拉松赛上创造，成绩为2小时15分25秒。男子世界纪录：2小时2分57秒男子马拉松世界纪录有肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松赛中创造，成绩为2小时2分57秒。
女子半马世界纪录一年提速了多少?
〖壹〗、在2021年4月4日的伊斯坦布尔半程马拉松中，肯尼亚选手切普罗迪奇以1小时04分02秒的成绩打破了女子半马世界纪录，原纪录是由埃塞俄比亚选手叶沙内·布里汉在2020年2月创下的1小时04分31秒，这意味着女子半马世界纪录在不到一年的时间里被提高了29秒。
〖贰〗、北京时间4月4日，2021伊斯坦布尔半程马拉松爆出好成绩，26岁的肯尼亚名将切普罗迪奇以1小时04分02秒夺冠，并且刷新了女子半马世界纪录。原纪录是去年2月埃塞俄比亚选手叶沙内·布里汉创造的1小时04分31秒，差不多一年时间，女子半马世界纪录就被提速29秒。
〖叁〗、此后，世界纪录多次被刷新，目前的世界纪录是乌干达选手基普利莫在2021年创造的57分31秒，平均配速达到了每公里2分44秒。女子半程马拉松同样取得了惊人的提速，埃塞俄比亚选手吉迪以1小时02分52秒的成绩将女子世界纪录带入了63分大关。在此之前，女子选手在半程马拉松正式比赛中还未有过跑进64分的记录。
〖肆〗、年10月28日，在瓦伦西亚半程马拉松比赛中，基普图姆以58分18秒的成绩完赛，将塔德塞保持了8年之久的半马世界纪录提高了5秒。2019年9月15日进行的哥本哈根半程马拉松比赛中，肯尼亚选手卡姆沃罗以58分01秒的成绩夺冠，将原本的半马世界纪录提升了17秒。
〖伍〗、她的前半程用时66分59秒，后半程用时67分05秒。美国女子半马国家纪录是67分25秒，我国女子半马国家纪录是名将孙英杰创造的68分40秒，均慢于科斯盖的半程速度。男子马拉松世界纪录第一次比科斯盖的这个成绩快，是英国选手BasilHeatley1964年6月13日创造的2小时13分55秒。
〖陆〗、女子半马世界纪录，在最近的18个月内，提速了48秒。中国女子半马纪录已保持了17年，不知道什么时候能被打破。近年来，从5000米到马拉松，世界田径多个项目世界纪录被频频打破。
半程和全程马拉松马各是多少公里?世界记录是多少?
〖壹〗、半程马拉松全程距离为20975公里，全程马拉松全程距离为4195公里。半程马拉松的世界纪录为1小时20分以内，全程马拉松的世界纪录则是超过半小时至两个小时左右。具体介绍如下：半程马拉松与全程马拉松的距离：半程马拉松的全程距离是约21公里，介于城市和越野跑之间，是一种比较大众化的长距离跑步赛事。
〖贰〗、马拉松长跑是一项全球热门的运动赛事，其中全程马拉松的标准距离为4195公里，相当于26英里385码。这项比赛的*成绩引人瞩目，男子方面，肯尼亚选手基普乔格在2018年柏林马拉松上以2小时01分39秒的成绩创造了世界纪录。
〖叁〗、马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为4195公里。半程马拉松，路程长度是20975公里，或11英里。全程马拉松的*成绩：男子：肯尼亚名将基普乔格于2018年9月16日在柏林马拉松上以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。
〖肆〗、半程马拉松的全程距离为20975公里，适合不同水平的跑步爱好者参与。全程马拉松的全程距离为4195公里，考验跑者的耐力和毅力。半程马拉松的世界纪录由*运动员在*状态下创造，男子成绩接近或低于一小时二十分钟，女子成绩稍长。
〖伍〗、全程马拉松是4195公里，半程马拉松是20975公里。
〖陆〗、Marathon），半程马拉松（HalfMarathon）和四分马拉松（QuarterMarathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
半马世界纪录是多少?
半程马拉松世界纪录：男子选手基普利莫以57分31秒的成绩创造新纪录，而女子选手叶华洛则以1小时03分44秒的成绩打破了旧的世界纪录。在葡萄牙里斯本半程马拉松比赛中，21岁的乌干达选手基普利莫刷新了男子半程马拉松的世界纪录，他的成绩是57分31秒，仅比旧纪录快了1秒。
半程马拉松世界纪录：男子57分31秒，女子1小时03分44秒。
半程马拉松世界纪录是：男子：肯尼亚选手卡姆沃罗于2019年9月15日在哥本哈根半程马拉比赛的58：01。女子：肯尼亚选手乔塞琳·杰普科西盖于2017年4月1日在布拉格创造的1：04：52。半程马拉松是国际上从众增长最快的赛跑项目，路程长度是20975公里，或11英里。
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