马拉松运动员领奖中暑〖运动性中暑的临床症状有哪些〗

hualvku 体育资讯 27

天哪,我简直不敢相信我的眼睛!今天由我来给大家分享一些关于马拉松运动员领奖中暑〖运动性中暑的临床症状有哪些〗方面的知识吧、

1、在高温和高温度天气运动比较容易发生中暑。其主要症状为无力、头昏眼花、面色苍白,严重者浑身出汗,体温较高,甚至昏倒。救治措施是:揉捏人中穴,进行降温,补充水分和盐分,可使其恢复神志。如施行以上措施不见效,属重度中暑,应马上送医院诊治。

2、先兆中暑:在高温环境中活动一段时间后,患者可能出现头晕、头痛、口渴、多汗、全身无力、心悸、注意力不集中和动作不协调等症状,体温通常正常或略有升高。轻症中暑:除了先兆中暑的症状外,患者还会有面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现,体温通常超过35℃。

3、总结中暑临床症状的出现率为:昏迷占***;精神错乱和/或激动占***;抽搐占72%;呕吐占71%;直肠温度高达41°C55%;腹泻占44%;低血压[收缩压低于10kPa(90mmHg)]占35%;皮肤干燥占26%。运动性中暑的诊断①在炎热天气激烈运动时,原先健康者骤然出现虚脱,首先应想到运动性中暑。

马拉松运动员领奖中暑〖运动性中暑的临床症状有哪些〗-第1张图片-华律库体育

运动员突然昏厥,该怎么办?

〖壹〗、如果看到有人昏厥在地,首先应该拨打急救 *** 。使患者保持平卧位,将他的头歪向一侧,避免呕吐物堵塞呼吸道,并托起他的下巴,并保持呼吸道通畅。需要提醒的是,不少热心人看到有人倒地,都会立即将患者扶起,这种做法其实是不可取的,不利于昏厥尽快恢复。检查患者有无明显外伤。

〖贰〗、体位保持合适:使病人绝对卧床。脑出血病人头部稍垫高,脑栓塞病人应立即使病人平卧、头稍后仰,以保证脑血回流灌注。保持呼吸道通畅:立即解开领口,颈部垫高,头部偏向一侧,及时清理口鼻腔内的分泌物及呕吐物,以防流入气管,引起窒息或吸入性肺炎。

〖叁〗、让病员处于空气流通处,立即掐人中、中冲、合谷穴,另可让病员嗅氨水,有助于病员恢复意识。清醒后,如有条件,可饮热咖啡一杯。如果怀疑晕厥和低血糖有关,可适量饮糖水。晕厥好转后不要急于站起,以免再次晕厥。必要时由家人扶着慢慢起来。

〖肆〗、对有晕厥史的运动员应全面查明原因,避免再次晕厥。除队医外,运动员和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的能力。

〖伍〗、少量多次,注意休息。进行长时间剧烈运动的,必须是经受过运动训练的运动员。年老体弱者、饥饿状态下避免进行剧烈运动。避免在夏季高温、高湿或无风条件下进行长时间训练及比赛。做好运动期间医疗保障工作,除队医外,运动员和教练员应有预防和简单处理运动中发生晕厥的能力。

为什么运动会很热

运动后身体的新陈代谢加强,伴随着能量消耗,产生大量的热量,肌肉运动摩擦也会产热,此时皮肤会大量出汗来散热,但相对较慢,所以身体就会发热,这是一种正常的生理现象。

人在剧烈运动和进行体育比赛时,由于肌肉较长时间剧烈收缩,产生大量热,热量需要散发掉,所以这时体温会明显升高。进行马拉松、自行车比赛的运动员,体温可上升到40℃左右。即使在冬季,在滑雪比赛后,有的运动员的体温也可上升到42℃。

人体在热环境下运动,心肺系统要更加卖力,将肌肉产生的热,借由循环系统传到皮肤表面,以便散热体外。因此任何一个会造成心肺系统过度负担或干扰散热的因素,都会严重的破坏运动表现,增加热伤害的机会。运动中之蒸发散热就是流汗,而热适应主要是在排汗的机转及血流方面的调整。

运动会消耗热量:如果我们消耗的热量大于吃进去的热量就可以减重。运动燃烧脂肪并结实肌肉:减重若光靠节食,会同时失去相当的肌肉及脂肪。若合并运动,减轻的体重便会以脂肪为主,因为运动会留住肌肉且会提高新陈代谢率并帮助燃烧更多热量。运动降低食欲:中强度的运动,反而可以降低食欲。

是胆碱能神经纤维。分类:运动性出汗:属于一种生理运动,所产生的汗,出汗是生活上的适应现象。温热性出汗:外界温度升高而引起的,一般除手掌和足趾以外,全身其他皮肤都可出汗,通过出汗发散热量调节体温。精神性发汗:人在精神紧张时手心会出汗,即属于精神性出汗。

登珠峰的人都是很勇敢的人,虽然很冷,但是会感到开心,内心得到满足,所以心便是热的。

分享到这结束了,希望上面分享对大家有所帮助

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责,
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认!并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任!
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930],通知给予删除

抱歉,评论功能暂时关闭!