本文摘要：NBA后卫单挑能力分四个等级,那么四个等级都有谁呢? 〖One〗伦纳德就是单挑手*的噩梦，不管你是什么样的球员，伦纳德总能把你防得球都运不...
NBA后卫单挑能力分四个等级,那么四个等级都有谁呢?
〖One〗伦纳德就是单挑手*的噩梦，不管你是什么样的球员，伦纳德总能把你防得球都运不稳。单挑中可没有队友来接应，你只能眼睁睁看着伦纳德把球盗走。而换回伦纳德进攻的时候，恭喜你，你就能感受到防守乔丹后仰跳投的感觉了。
NBA师承科比的五大球星都是谁?
〖One〗德罗赞，德罗赞的中投技巧是师承科比的，他在联盟中以稳健的中投和背身单打著称。德罗赞加盟马刺后，许多人对他们的新赛季表示怀疑，但德罗赞和阿尔德里奇的双核阵容，加上波波维奇的指导，使得球队有望再创佳绩。欧文，以个人单打能力和关键时刻的大心脏著称，他的比赛风格中明显有科比的影子。
〖Two〗乔治是土生土长的洛杉矶人，因此他也像大多数球迷一样从小就崇拜科比，并且模仿他的打球风格。而现如今已经成为超级*的乔治也隐约能够看到当年科比的身影，强悍的得分能力，丰富的进攻手段，以及严密的防守，在攻防两端的表现都无可挑剔。
〖Three〗塔图姆是一个典型的用脑子打球的球员，他向科比学的可不只是技术。科比在退役后，有一个《Detial》的节目，专门分析比赛，然后给出自己的想法。
〖Four〗乔治曾多次公开表示科比是自己的偶像，并且在职业生涯初期就选择了24号作为自己的球衣号码。当听到科比不幸去世的消息后，乔治也在自己的社交软件上写道“是你激励了我的篮球梦”除了上述这两人之外，大威少维斯布鲁克、枸杞哥维金斯、凯里·欧文、拉塞尔、杜兰特等NBA球星都是科比的粉丝。
科比在篮球比赛中使用什么样的技巧让人难防?
〖One〗其中，使用肘部顶开对手或进行防守是他的一种策略。科比的这种肘部动作往往非常迅速且有力，有时能够让对手失去平衡，从而为他创造出进攻的空间或阻止对方的进攻。然而，这些动作也引发了不少争议，有些被认为是过度的或故意的，甚至导致了他在职业生涯中多次因为肘击行为被禁赛。
〖Two〗先用小跳加半转身将对手骗到底线，随后向上线做一个短而快的晃肩假动作，此时防守人一定会向上线偏移，再转回底线一记后仰跳投就能终结比赛。科比的各种假动作加上对对低位技巧的打磨，让他在21世纪的第一个10年成为了一对一单挑最强的球员。
〖Three〗科比·布莱恩特以其独特的比赛风格闻名，其中包括他的招牌动作：突破后转身反扣，这一动作展示了他在篮下的力量和技巧。 另一个标志性的动作是溜底线后的拉杆扣篮，这一系列动作体现了他在空中调整身体平衡的能力，以及面对防守时的冷静应对。
〖Four〗速度与敏捷性，是科比篮球生涯中的两大显著特点。他的爆发力和灵活性使他在场上如鱼得水，能够迅速改变进攻方向，让对手防不胜防。他总能在正确的时间出现在正确的位置，用迅雷不及掩耳之势完成得分。除了速度与敏捷性，科比的技术也是无人能及的。
〖Five〗都是关键因素。只有在不断磨练中，才能掌握这种技巧，让它成为自己在比赛中的利器。总的来说，晃肩过人技巧是篮球比赛中一种非常有效的进攻手段，它能够让防守队员措手不及，为自己创造更多得分机会。科比·布莱恩特就是这种技巧的完美诠释者，他的比赛总是充满惊喜，让对手防不胜防。
篮球过人晃肩动作技巧!!!
〖One〗晃肩是篮球过人技巧中的一种，它能让防守队员措手不及。你可以选择晃左切右，或者晃右切左，关键在于速度够快，动作逼真。这种技巧不仅能够迷惑对手，还能为自己赢得更多的进攻空间。比如，科比·布莱恩特就经常运用这种技巧，他在比赛中常常通过快速且逼真的晃肩动作，使防守球员陷入困境。
〖Two〗第一招，晃左切右。左脚轻点一下左边，假装左突，人家跟着你移动，左脚一踏地，马上左脚小腿和大腿发力，左脚掌踏地的同时顺势向右边迈出一大步，接着晃肩，什么动作就靠你自己发挥了，基本都能过人。第二招，晃右切左。原理同上。要求控球稳，小腿有力，膝盖够灵活。
〖Three〗首先要纠正一个错误。所谓的晃肩过人 并不是靠肩发力。更不是靠晃肩迷惑对方。发力是双脚 以及腰部。动作的效果是 整个上身的摆动。具体动作如下：1。当对方稳扎马步防守时` 你可以先简单的跨下运球（本人习惯于跨下。但绝非如某些“舞者”一样将跨下表演的象 舞 蹈一样）2。
〖Four〗晃动时，左手拉球，右腿蹬地，把力量用在胯部，屈膝迈出左腿，然后侧身沉右肩（这个姿势也可以看作“斜着向右拧转腰部”），身体呈向左“弹射”而出状。变向时，屈膝迈出的左腿先锄地急停，然后放低重心，先稍向左膝拉球把球运到右手，注意球弹地的方位控制在左膝以里稍靠近两腿中线的地方。
〖Five〗篮球晃动过人技巧：脚步方面 脚步的移动要快，这在晃动过人时很重要，而且两脚要不时的交替挪动，让对手迷惑，看不出你的运行轨迹才行。速度方面 晃动过人的速度要提起来，应该有充足的爆发力，这样才能甩开对方，否则过慢的速度很容易让对方把你抢断了。
〖Six〗交叉步过人 背后过人 跨下过人 转身过人 这是最基本的过人方法。我的顺序已经给出，就按这个顺序练！交叉步*练，不过要注意的是动作要快，假动作要真实，尤其是耸肩的假动作一定要骗过对手。背后要注意的是步伐，步伐一定要正规，这样有利于背后运球，如果不正规，球就容易飞。
科比那个虚晃后的转身投篮,诀窍是啥啊,为啥我老走步?
〖One〗第一是你运球前迈了几步才停步持球，大部分球员是习惯性的两步后持球，这时你的轴心脚就不能再迈了，再迈就走步。（这一点的道理和跳步是否走步差不多，如果你会跳步，应该不难理解）如果你已经迈了两步，起跳时一定要是双脚同时跳，轴心脚再动就是走步。
〖Two〗通过中枢脚是否移动以此判断是否走步是基于转身动作中（运球行进中）或者停球已经不能再次运球的情况下进行的。而视频中科比还没有进行运球，所以你所谓的中枢脚只是作为虚晃假动作的中枢脚以便通过时间差攻击对方的脚步而不是作为判断是否可能走步违例的中枢脚。
〖Three〗单纯看你的描述这样是算走步的，但是在实际的比赛中，根据动作的细节，这个可以成为一种有效的进攻方式，比如科比那种迈两步虚晃之后再以中轴脚为轴转360度之后的双脚起跳挑篮。
〖Four〗如果那样，就可能会更关注起跳而不是关注投篮，而投篮才是目的。球出手和出手之后的跟进手臂动作与罚球时方法相同。持球于投篮手一侧，接近身体重心，是手腕而不是手臂投篮。当你很舒适地持球准备投篮时，把重心由全脚掌转移到脚趾，然后开始垂直向上跳，不要向前或向后跳。
〖Five〗在运球过程中，单跳单落，单跳双落都不是走步。但跳完以后是不能动的，可以站在地上，但不允许任何一支脚再动，只能投篮或者传球。比如科比、麦迪就经常用到的这个动作，运球突破时候用跳步过人、虚晃、最后投篮是允许的，但不能晃完了人再迈一步投篮，那就一定会被吹犯规。
〖Six〗垫步，最主要是看你脚离地没有，还有你向前迈步的是哪边脚。