我是女生,怎样练习控球、带球过人、运球?
1、跨下前后抛球：两脚分开同时重心放低，将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反复记时练习，试试看30秒内能完成几次。膝部盘球：两脚稍微靠拢同时身体重心放低，将球沿着两膝做盘球练习，眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
霍华德是什么时候被科比骑扣的?哪场比赛?我想要个动态图!谢谢
年11月13日，在霍华德职业生涯的第六场比赛中，他遇到了科比和湖人队。在这场比赛中，科比利用掩护先后摆脱两名防守球员，直杀内线，随后面对霍华德的补防毫无畏惧，“飞侠”奋力起跳完成单手劈扣，而霍华德则被死死的按在胯下，“魔兽”身体倾斜，踉踉跄跄险些跌倒。
在2004年11月13日，科比在对阵魔术队的比赛中用一次突破暴扣完成了对霍华德的骑扣，当时的“魔兽”还是菜鸟。霍华德被骑扣的照片也迅速占据了各大媒体的头条。2009年的总决赛，当时霍华德在科比头上上演了一记经典骑扣，这也是科比职业生涯最尴尬的照片之一。
北京时间2004年11月13日，科比率领洛杉矶湖人作客奥兰多挑战奥兰多魔术。比赛中，科比一次突破暴扣，骑在当时还是菜鸟的霍华德头上将球砸入篮筐，这粒进球让菜鸟霍华德第一次上了头条。
求图片:科比路过吃屎动态图片!之前我Q有看过还有存,不过冼机后没了...
在互联网的角落里，总有一些独特而稀有的图片被人们津津乐道。近期，关于科比的动态图片在某论坛中引起了不小的讨论。有人回忆起科比路过时吃屎的动态图，这幅图曾经在网络上流传甚广，甚至在Q空间中也能找到踪迹。
库里投篮是正确的吗
库里的投篮准确度很高，这是因为他充满自信，心无旁骛。科尔表示，库里投篮很坚决，不管遇到多大的阻拦和封盖，他毫不畏惧，勇往直前，不受任何干扰，这一点，科尔确实刻画得准确，也是一个投射高手所具备的条件。此外，库里的父亲德尔就是NBA*的投手之一。
库里的投篮准确率之所以极高，首先源于他卓越的投篮技术。他的投篮动作完美无瑕，每个环节——从起跳到手臂伸展，再到手指轻拨篮球——都显示出经过精细打磨的标准化动作。即便在防守者的严密监控下，他仍能保持投篮的稳定性。 其次，库里在训练上的不懈努力也是他投篮准确性的重要保障。
库里的投篮姿势是正常的“跳投”，也就是双动投篮。也就是你停球后，屈膝，挺直腰，向上跳，在空中滞后，把球举过肩膀，然后抬起手肘，按下手腕，抛出手指，在空中暂停，然后把球扔出去。库里的投篮手肘呈直线，臀部和腿部在同一侧。而他的射手的前臂稍微向中间倾斜，将篮球放在同一只眼睛的中间。
这就导致库里的投篮更趋向于一种推射。虽然推射和投射都是属于正规投篮姿势。可能是因为库里变态准的三分命中率导致防守针对，库里更多的三分都是高难度出手，导致动作变形，呈现出来的不是最为美观的动作，但是任然能神奇打进。论三分命中率，我服库里和雷阿伦；但论高难度三分命中率，我只服库里。
打篮球过人脚步的教程
方法交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。
探步转身过人：面对防守者时，先迈出一小步探步，同时球也随脚步晃动，使对方误判突破方向。当对手被晃动时，迅速将球砸地，然后转身，轻松过掉对手。注意，转身时要紧贴对手，保持较小距离，且转身动作要熟练。
单手虚晃突破：在打篮球时，使用右手持球快速推进，接近防守球员时，迅速压低篮球并向左侧拍打，同时左脚向左侧跨步，然后快速拉回篮球至右侧，左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。左手持球时相反。这一技巧的优势在于速度快，脚步灵活。
脚步方面 脚步的移动要快，这在晃动过人时很重要，而且两脚要不时的交替挪动，让对手迷惑，看不出你的运行轨迹才行。速度方面 晃动过人的速度要提起来，应该有充足的爆发力，这样才能甩开对方，否则过慢的速度很容易让对方把你抢断了。
单手虚晃突破 在进攻时，以右手为例，快速带球前进。接近防守者时，迅速用右手轻拍球，向左前方虚晃，同时左脚向左跨出，制造突破假象。紧接着，迅速将球拉回至右手，并左脚发力向右蹬，迅速改变方向突破防守。这一技巧的优势在于动作快速，脚步灵活。
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