真是太出乎意料了!今天由我来给大家分享一些关于科比打球动作教学视频〖投篮姿势〗方面的知识吧、
1、双手胸前投篮:双手应紧握球,位置在胸部上方(接近肩部),肘部自然下垂,身体稍微前倾,双脚可前后或左右站立,膝盖轻微弯曲,身体重心均匀分布在两脚。目光需集中于投篮目标。
2、投篮的正确姿势:双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。
3、投篮正确姿势如下:双手拿球,左右扶球,右手在球的前方,手掌张开并贴紧篮球。掌心留空,手指要贴紧篮球,但是掌心要留空,不能紧贴篮球,这样才能很好的发力。按第一步的持球姿势,手臂正对篮筐,小臂与大臂呈90度,大臂与身体呈90度。
4、单手投篮球员应保持双腿微曲,左脚在前,右脚在后,两脚距离略开。右手应持球于肩部上方,左手轻扶球侧以保持稳定。投篮时,右脚应向前迈出,轻轻超越左脚。手腕应保持倒V字形状,肘部弯曲成90°,通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。左手仅用于支撑,不施加力量。
5、以(右手为例)右手五指分开,大拇指要向外伸展,五根手指有抠住球的感觉,也就是抓球的感觉。指尖用力,手心是空的(因为手指都僵硬着抓球,撑开了,所以手心只有空着了),这个动作的要点是,五指要伸直,而且要用力,僵硬,也就是平时说的拿稳球。
科比布莱恩特的投篮姿势(附图)
〖壹〗、观察科比的投篮动作,首先是正面投篮的准备阶段,球和两个手臂形成倒“V”字形(图1);侧面投篮时,大臂和身体保持90度,小臂紧随其后,手腕自然向后翻(图2)。在出手瞬间,食指轻轻拨动球(图3)。通过科比的投篮姿势,你可以反思自己的投篮动作是否正确。
〖贰〗、不过,库里的投篮姿势虽然不标准,但奈何不了他真的太准了。与生俱来的投射手感加上后天不懈努力的训练,让库里成为如今联盟最恐怖的三分射手。最后,用两个字总结库里的投篮姿势莫过于灵动了。
〖叁〗、第4位:科比布莱恩特科比布莱恩特他有一项相当有名的动作,那就是他的后仰跳投。他的后仰跳投相当的漂亮完美。并且值得一提的是科比布莱恩特,他的投篮动作相当的标准,堪称是教科书般的投篮动作。第3位:克莱汤普森克莱汤普森是现如今联盟中最出色的投手之一。
〖肆〗、科比的美如画大家都看过,一连串华丽过人动作,然后来一记后仰投篮,整套动作行云流水,打分至少是9分。科比就是为了单挑而生,他特别擅长一对一砍分,在他身上的战神精神,现在球员身上看不到。科比的投篮不仅美而且实用,像巴蒂尔,托尼阿伦,阿泰这些防守大师,都拿科比投篮没辙。
〖伍〗、基础投篮手势科比·布莱恩特的投篮手势是篮球界的一种经典。其基础投篮手势表现为双手持球,掌心相对,将球置于额头正上方。他的手指自然分开,形成一个稳定的球托,确保投篮时的控制力。投篮发力动作科比投篮的核心在于手腕和手指的协调发力。在准备投篮时,他会将手臂向后弯曲,积蓄力量。
〖陆〗、科比投篮手型:完美结合力量与技术的经典姿势篮球运动中,投篮是得分的主要途径之一,而科比·布莱恩特(KobeBryant)则是投篮技术最为出色的球员之一。科比的投篮手型被誉为完美结合力量与技术的经典姿势,今天我们就来详细了解一下这个经典的投篮手型。
为何张卫平指导非常钟爱科比?
〖壹〗、其实主要是之前张卫平在美国生活的时候居住在洛杉矶。因此,对于洛杉矶的球队肯定是更加偏爱的,当时的湖人队科比初露锋芒,凭借着精湛的球技也被联盟打造成了一个超级巨星。那个时候的科比,打球风格以及技术都很合张卫平的胃口。加上科比的对篮球的执着以及比赛时候的认真程度,都是让张卫平非常的欣赏。
〖贰〗、事实上,如果是一般记者提出这种请求,科比不见得愿意接受。但张卫平与科比可谓是老相识,两人早在1998年就曾经有过合作,到2010年的全明星赛,交情已经超过了十几年。1998年科比随赞助商阿迪达斯造访中国,在北京举办过一次篮球训练营活动。当时为他出任现场翻译的正是张卫平,两人从那时起就已经相互熟悉。
〖叁〗、即使是在科比退役之后他也获得了很大的成功,成为了首屈一指的商人,并且指导的影片成为了奥斯卡最佳动画奖。
〖肆〗、张卫平是科比的终极粉丝,大家都知道张指导是科比的拥护者,钟爱湖人这样的豪门球队,巅峰科比率领下的湖人球风华丽,粉丝无数,张指导堪称第一粉。
〖伍〗、卫平布莱恩特是张卫平。由于卫平老师时常为球迷们解说湖人队的比赛。以下是湖人队比赛的经典解说语录:科比进球———看看科比这叫一厉害,怎么打怎么有;科比没进———虽然没进,但就得这么打。队友进球———这就是科比的助攻;队友不进———这胡打啊这。
〖陆〗、因为张卫平是铁杆的科比球迷,所以大家都戏称他为卫平布莱恩特。科比把球打进了,卫平说就该这么打;科比投球没打进,卫平说这球太难了;队友打进球,卫平说这是科比的牵制;队友没打进,卫平说队友简直在胡打;科比失误,卫平说来看一下抽奖观众。
科比投篮姿势解析
〖壹〗、科比投篮动作剖析:图1:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型。图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨一下球。科比的投篮命中率是47%,罚篮命中率是83%,精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。
〖贰〗、科比投篮采用侧身站立姿势,投篮侧脚以及肩部尽量靠前,使投篮手充分向前伸展,整体投篮动作更为舒展。不同于传统双脚平行站立的投篮方式。科比在原地投篮时采用双脚前摆的技巧“sway”,此技巧帮助维持身体平衡,投篮手充分前伸,提升投篮射程。相比直上直下的起跳方式,sway技巧使投篮动作更显美感。
〖叁〗、科比的投篮动作,需要从站位开始说起。首先,身体侧对篮筐,重心放在左脚上,两脚略与肩同宽,左脚后,右脚前,右脚稍内扣,脚尖外侧指向篮圈。含胸,两膝略屈,右膝稍内扣,头正对篮圈。这是一套基本的姿势。接下来是准备投篮。左手托球的位置大约在腰间,呈弧状,右手张开呈硬手姿势放在球上。
〖肆〗、科比的投篮姿势中,右手的手型标准,手掌外侧略往右撇,辅助手略靠前。持球投篮时,右手以腕关节为轴略顺时针旋转,会感到小臂内侧肌肉明显的拉伸和不适。科比投篮时,右手小臂始终垂直在面前,右肩大幅度向前掰,形成一个右肩向前的姿势,这使得科比投篮时,右手大拇指和手掌与地面保持水平。
〖伍〗、身体保持正直,但并不是直挺挺的站着,而是含着胸,两膝稍稍弯曲,但不能弯曲太多,因为接下来投篮时还有个屈膝的动作,像韦德那种直接屈膝的并不多,并且不易发力。头正对篮圈,科比曾说过,头正对篮圈是他保持投篮稳定的一个秘诀。
〖陆〗、出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了,科比是大部分小臂手腕出力,小部分大臂出力,中距离准度提升。
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