本文摘要：苏州吴中太湖之蓝挑战赛时间及比赛路线报名方式 运行时间：10月20日上午08：30。地点：“太湖蓝”步道（苏州环太湖大道）赛事项目：半程马拉...
苏州吴中太湖之蓝挑战赛时间及比赛路线报名方式
运行时间：10月20日上午08：30。地点：“太湖蓝”步道（苏州环太湖大道）赛事项目：半程马拉松（20975公里）迷你马拉松（7公里）家庭亲子跑（7公里）苏州吴中太湖蓝色挑战项目路线图：半程马拉松从太湖国际会议中心出发，沿环太湖大道折返至卢浦港桥附近，止于渔洋山景区入口处，全长20975公里。
2024马拉松赛事时间表最新
〖One〗年1月3日：深圳马拉松。2024年2月8日：***马拉松。2024年2月14日：南宁马拉松。2024年3月5日：上合昆明马拉松。2024年3月22日：江西景德镇马拉松。2024年3月29日：杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日：福建晋江马拉松。2024年5月3日：杭州临平半程马拉松。2024年5月15日：上海长三角半程马拉松。
〖Two〗年3月5日：举办上合昆明马拉松。2024年3月22日：举行江西景德镇马拉松。2024年3月29日：举办杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日：举行福建晋江马拉松。2024年5月3日：举办杭州临平半程马拉松。2024年5月15日：举行上海长三角半程马拉松。2024年5月28日：举办重庆长江三峡马拉松。
〖Three〗年5月15日上海长三角半程马拉松。2024年5月28日重庆长江三峡马拉松。2024年6月5日张家港东渡马拉松。2024年6月10日广州马拉松。2024年6月27日福建宁德马拉松。2024年7月10日海南三亚马拉松。2024年7月24日诸暨西施马拉松。2024年7月29日苏州环阳山半程马拉松。2024年8月6日福州马拉松。
2024马拉松赛事时间表
年1月3日：举办深圳马拉松。2024年2月8日：举行***马拉松。2024年2月14日：开展南宁棚陵马拉松。2024年3月5日：举办上合昆明马拉松。2024年3月22日：举行江西景德镇马拉松。2024年3月29日：举办杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日：举行福建晋江马拉松。2024年5月3日：举办杭州临平半程马拉松。
年2月8日：***马拉松。2024年2月14日：南宁马拉松。2024年3月5日：上合昆明马拉松。2024年3月22日：江西景德镇马拉松。2024年3月29日：杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日：福建晋江马拉松。2024年5月3日：杭州临平半程马拉松。2024年5月15日：上海长三角半程马拉松。2024年6月10日：广州马拉松。
- 11月9日：举行西昌邛海湿地国际马拉松，11月10日：南通海门马拉松开赛。- 11月30日：中国田径协会10公里精英赛暨重庆10公里挑战赛将同期举行。
2024年全国各地马拉松时间表
年4月9日：举行福建晋江马拉松。2024年5月3日：举办杭州临平半程马拉松。2024年5月15日：举行上海长三角半程马拉松。2024年5月28日：举办重庆长江三峡马拉松。2024年6月5日：举行张家港东渡马拉松。2024年6月10日：举办广州马拉松。2024年6月27日：举行福建宁德马拉松。
年4月9日：福建晋江马拉松。2024年5月3日：杭州临平半程马拉松。2024年5月15日：上海长三角半程马拉松。2024年6月10日：广州马拉松。2024年6月27日：福建宁德马拉松。2024年7月10日：海南三亚马拉松。2024年7月24日：诸暨西施马拉松。2024年7月29日：苏州环阳山半程马拉松。
2月14日：举行南宁马拉松。 3月5日：举办上合组织昆明马拉松。 3月22日：开展江西景德镇马拉松。 3月29日：举行杭州千岛湖马拉松。 4月9日：举办福建晋江马拉松。 5月3日：举行杭州临平半程马拉松。 5月15日：举办上海长三角半程马拉松。 6月10日：举行广州马拉松。
- 11月9日：举行西昌邛海湿地国际马拉松，11月10日：南通海门马拉松开赛。- 11月30日：中国田径协会10公里精英赛暨重庆10公里挑战赛将同期举行。
年中国马拉松赛事时间表如下：2024年1月3日深圳马拉松。2024年2月8日***马拉松。2024年2月14日南宁马拉松。2024年3月5日上合昆明马拉松。2024年3月22日江西景德镇马拉松。2024年3月29日杭州千岛湖马拉松。2024年4月9日福建晋江马拉松。2024年5月3日杭州临平半程马拉松。
年，一系列马拉松赛事将在全国范围内展开，其中包括北京马拉松、南昌马拉松、西安马拉松以及中国冷极马拉松等。以下是这些赛事的详细信息： 北京马拉松将于11月3日7时30分在天安门广场启动。比赛设有马拉松和全国马拉松锦标赛等项目，共有30000名跑者参与。
半马21公里时间对照表
〖One〗- 配速4分钟/公里：10公里用时40分钟，半程马拉松用时1小时24分钟。- 配速4分15秒/公里：10公里用时42分30秒，半程马拉松用时1小时29分15秒。- ...- 配速6分钟/公里：10公里用时60分钟，半程马拉松用时2小时06分钟。
〖Two〗半程马拉松，即20975公里的跑步赛事，是检验跑者体能和耐力的一个重要项目。 为了在半程马拉松中取得满意的成绩，了解相应的时间标准是必要的。
〖Three〗半马21公里时间对照表配速如下：半程马拉松的关门时间一般为3小时，马拉松的关门时间一般为6小时，平均每公里配速是8分30秒，对长期坚持跑步训练的人来讲算很慢了。马拉松的关门时间可以说是设置的非常的宽裕了，要求并不高。
〖Four〗半程马拉松（半马）的官方距离是20975公里。 专业运动员在半马项目中的标准时间大约在1小时左右，这是一个很高的水平。 对于业余选手来说，2小时的成绩可以认为是相当不错的。 如果想要达到正常及格水平，跑者需要在2小时内完成半马。
〖Five〗半马21公里专业运动员1小时左右及格，业余选手2小时就很不错了！半马大概是209公里，正常及格水平应该在2小时以内。所以配速不能超过5分半。当然了，因人而议，这是对于想要跑出一个不太差成绩的人而言。半马是2095公里，一个半小时是90分钟，配速就是约416，即4分16秒每公里。
柏林马拉松2024时间表
〖One〗柏林马拉松2024的时间表已经确定，以下是详细信息： 比赛日期：2024年9月29日 起跑时间：北京时间15点15分 柏林马拉松是每年9月最后一个周日举行的的国际性马拉松赛事。2024年9月29日，这一赛事将迎来它的第50届庆典。
〖Two〗年德国柏林马拉松于9月29日星期日举行。这场国际马拉松大赛每年都会吸引来自世界各地的跑步爱好者参与。作为德国最*的马拉松赛事之一，柏林马拉松以其平坦且宽敞的赛道、相对较小的海拔变化以及沿途穿越的标志性地标而闻名，为参赛者提供了*的比赛体验。
〖Three〗就具体的开始时间而言，柏林马拉松总是在每年9月的最后一个周日举行。这一传统已经沿袭了数十年，为参赛选手和观众提供了一个可靠的时间参考。例如，在2024年，柏林马拉松于9月29日开跑，这一日期恰好符合其作为9月最后一个周日的惯例。