怎么模仿科比投篮、
要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。
跪求篮球训练办法
提高篮球对抗能力的第一步是在防守时倾斜身体，用腰部顶住对手，同时注意手部力量适中，避免犯规。这样能有效限制对手的动作。 进攻时想要摆脱对手，可以在家里利用球和墙壁进行对抗性练习，以增强背身单打时的控球稳定性。起初可能会感到一些疼痛，但坚持下来就能适应。
在防守时，身体要向前倾斜，顶住对手的腰部，但手部力量不能过大，以避免犯规。这样对手就难以摆脱你的防守。 如果你想在进攻时摆脱对手，每天可以在家中用球和墙壁进行对抗练习，这样可以提高背身单打时的运球稳定性。开始时可能会感到一些疼痛，但习惯了就好。
- 脚尖跳：脚尖抬起，快速跳起不超过5-5厘米。- 蹲跳：怀抱篮球，半蹲后跳起，重复动作。其他训练方法：- 蛙跳：增强弹跳力的辅助训练。- 深坑跳跃：负重跳跃，逐渐增加深度和重量，提高爆发力。- 橡皮筋纵跳：脚踝绑橡皮筋，原地纵跳，提升爆发力。
方法：两脚左右自然开立，持球于体前，如（图23），练习时右手持球经体侧向上前挥摆绕环，在体前交左手（交接时有明显的叭叭声），左手再把球从左侧挥摆绕环交右手。依此反复练习。 要求：向下抄球时扣腕用力。 34单手托球经腋下，头上绕环 方法：两脚左右开立，右手持球，上臂自然下垂，前臂平举托球。
二）观看对手的比赛，了解对手的技术、战术特点，进行分析，找出对付的方法。（三）善于发现自己的技术、战术弱点，从自身着手，修改技、战术训练的方案，提高技、战术水平。（四）要加强队员运动竞赛中的心理训练。
科比老婆是谁?要详细资料
年4月19日，布莱恩特在洛杉矶一家名为Dand Point的罗马天主教教堂内与瓦妮莎成婚，这次婚礼被媒体指责为“科比不负责任的胡为”，当时新娘瓦妮莎煞有其事地穿上了洁白的婚纱，而科比甚至连新郎官的燕尾服都没有穿，也没有邀请任何一个队友到场做见证，科比的家人一个也没有来 。
科比只有过一个老婆，叫瓦妮莎·布莱恩特。瓦妮莎·布莱恩特，出生于1982年5月5日，球星科比的妻子，在认识科比之前，在洛杉矶的玛利娜高中在读，她在学校的戏剧俱乐部很活跃，学习成绩也非常好。2001年与科比成婚，婚后育有四个女孩，成为科比的贤内助。在科比出事后，瓦妮莎于2月提起诉讼，状告快线飞行公司。
舞者 模特 模特瓦妮莎·布莱恩特（Vanessa Laine，1983年5月5日-），出生于美国洛杉矶，球星科比·布莱恩特的妻子，美国女模特、舞者。2001年与科比成婚，婚后育有四个女孩。
结婚因为需要崇拜 也许是感情的空白使科比急需要爱情的慰藉，1999年末的一次偶遇，促成了科比现在的婚姻。
科比只有一个老婆，是瓦妮莎·兰尼。1999年11月，21岁的科比遇到了17岁的瓦妮莎·兰尼，当时她正为Tha Eastsidaz的单曲Gd Up的MV做背景模特。科比当时正决定用一些时间录制自己的hip hop专辑，但从未发行。
瓦妮莎-兰尼（Vanessa Laine） 是科比·布莱恩特（Kobe Bryant）的配偶，生于1985年，身高163CM，体重60KG，有菲律宾、中国、西班牙的血统，父亲有墨西哥、爱尔兰血统。在科比认识瓦妮莎之前，她是一名高中学生，活跃在学校戏剧俱乐部，成绩优异。
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