这也太突然了，我完全没想到！今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯的生涯靠什么支撑〖詹姆斯为何能一直称霸联盟 自律是一方面,更多的是靠头脑吗 〗方面的知识吧、
1、总而言之，詹姆斯能够一直称霸联盟不是单单一个人自律苦练，而是该找伙伴合作的时候就找，篮球打法偏外线了就练外线技术，最重要的是靠脑子。
2、首先就是詹姆斯的头脑非常清醒。他经常会给自己灌输正能量的信息，所以他在客场比赛的时候根本就不会感觉到疲惫。另外就是詹姆斯会对自己的身体进行非常严格的管控，这是她保持如此精力的秘诀之一。作为一个篮球运动员，他经常进行加练，希望自己的身体可以保持一个*的状态。
3、自律，如果说天赋造就詹姆斯，那么自律就成就了詹姆斯，小皇帝詹姆斯不仅仅在比赛期间，还是在休赛期间，他都是要保持一个专注训练的，他每天都有一个充足的训练时间，这是他每天的必修课。
4、很显然，从数据中我们就能看出詹姆斯打得有多么出色，不夸张的说，湖人队本场的进攻端还是串联全队方面，都是全靠詹姆斯一人在支撑。
5、他身体的强悍离不开他几十年如一日的自律和锻炼，可以说许多人甚至怕和詹姆斯对抗，最*时候，人们形容他是人形坦克，足见其力量的可怕。不是约基奇不强，而是他面对的这个人越老越妖。几十年如一日的强悍，詹姆斯的身体可以说在历史上也是排在前几名的。
6、在不想承认詹姆斯是联盟第一人的球迷当中，有一些是因为詹姆斯长时间持续的强大，动了这些球迷偶像的奶酪。
詹姆斯的*期,为什么能持续16年之久?
〖壹〗、詹姆斯十年如一日的刻苦训练詹姆斯对于定下的目标非常明确，为了让目标达成对自己特别的严格，只要有时间就会加紧时间努力训练，从来不给自己任何可以放松的机会，哪怕是在更衣室休息也会抽空训练，这种好的习惯从十几岁的高中生时期就一直坚持到现在。
〖贰〗、詹姆斯能够维持16年的*状态，这与他严格的自律精神密不可分。他在日常生活中的身体保养极为重视，每年投入上百万美元用于健康维护。自从2003年加入NBA以来，詹姆斯每年都保持着*表现。新秀赛季，他便能够贡献场均20分的成绩。
〖叁〗、詹姆斯的身体素质使他很少受伤，这为他提供了更多的比赛机会。尽管詹姆斯不是铁人，他的体能也会随着年龄的增长而有所下降。目前，他正处于职业生涯的*期，希望他能够继续保持良好的状态，为球迷们带来更多的精彩比赛。
〖肆〗、詹姆斯之所以*期这么长，主要归因于他卓越的身体素质、精湛的技术能力、不懈的职业态度以及适应时代变化的篮球智慧。首先，詹姆斯拥有罕见的身体素质，这为他在职业篮球的长久竞争中提供了坚实的基础。他兼具力量与速度，能够在高强度对抗下保持出色的表现。
很多人说体育靠的是身体,再过10年詹姆斯还能吃得消吗?
〖壹〗、目前詹姆斯已经34岁，逐渐到达生涯末期，虽然在球场上的统治力并没有下降，但是从很多数据上都可以看出詹姆斯的竞技状态已经不如几年前。
〖贰〗、詹姆斯身体异于常人主要是出道即*，从03年进联盟以后特别稳，很少受过特别大的伤，身体耐操程度特别好，比赛中经常看到崴脚经常自己活动下就没事。詹姆斯就像一个会自动修复的战士，他的身体永远都充满了神秘感，他拥有了一个篮球运动员，所有拥有的一切。
〖叁〗、因为奥尼尔和詹姆斯打的位置不同，奥尼尔不仅有足够的吨位，更有着高超的篮球技巧，而詹姆斯的技术相对来说粗糙了一些，他在场上更多的是依靠身体在打球，所以才会被人们提出质疑。
〖肆〗、詹姆斯*是现役最自律的球员，若不然他不会35岁了还这么强。每年花费百万美金保养身体，还各种禁食和训练，反正詹姆斯身体就是棒。不过再强壮，还是没能抵住时间改变，才35岁的詹姆斯那胡子都花白得很明显了。
〖伍〗、詹姆斯身体确实好，打了17年基本不伤，他在同位置基本就是靠身体碾压对手。别看詹姆斯35岁了，他的身体素质，在现役依旧是前3水准，*能击败他的就是年纪。詹姆斯训练爱赤膊，你仔细看后会发现，他的麒麟臂发达，背阔肌也发达，但是腹肌基本没有，我们只能是隐隐约约，看到点腹肌的样子。
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