科比布莱恩特的梦幻脚步加后仰跳投如何练习//?
第一步，球员向右前方迈出大步。 第二步，快速调整脚步向左前方，准备起跳。对于防守者的不同类型，科比的技巧也有不同的应对策略： 对于那些不了解科比这招的防守者，结果通常是科比轻松过掉对手，甚至不给他们犯规的机会；或者防守者会不自觉地伸手打到球或阻挡。
科比的进攻手段都有哪些
面框进攻，分为突破上篮、干拔跳投，横移跳投、后仰跳投、交叉步投篮、正面后撤步投篮、抛投等，这些对科比来说，都是轻车熟路。
打板过人，受到双人或者多人夹防时，右脚和身体从两人中间挤过，顺势将球向篮板抛出，然后冲抢篮板直接上篮得分，这招的使用必须首先观察篮下对方中锋的站位，并且使用频率不能太高，否则极易被对方识破而被抢断。科比对这招的使用频率控制的也非常好，大概每个赛季一两次。
科比是NBA历史上最优秀的得分手之一，他的进攻手段多样，包括突破、投篮、罚球和三分，几乎没有进攻盲区。他曾单场比赛砍下81分，这是NBA历史上的第二高得分记录。除了得分，科比的组织能力也非常出色，经常作为球队进攻的发起人。此外，他还是联盟中最好的防守人之一，贴身防守极具压迫性。
[教学]超实用1V1单打技巧让你成为单挑高手!科比也爱用!
1、转身时，记得利用投篮手一侧的惯性，加速转身，这样能更好地控制投篮方向。在背打过程中，首先要确定中轴脚，通过脚步的提前移动，卡住防守，使转身更加流畅，轻松上篮。熟练掌握后，试着增加转身距离，让防守者难以跟上你的步伐，从而更有效地摆脱防守。
2、变向+急停跳投 这一招需要有一定的基本功，要做好对节奏的把控，一个胯下变向之后迅速接急停跳投，这一招在野球场上如果你投篮准的话是屡试不爽的，同样的，往右边走也是一样的步骤。
3、科比-布莱恩特 他依然是天赋、身材、力量、敏捷、防守以及进攻技巧的最完美结合体。或许科比天生就是进行表演的，所以总让人觉得与越来越注重配合的集体篮球格格不入。
4、首先，当时已经成长为联盟一线球员的杜兰特在被问及这个问题时说：“如果一定要选，我会选科比，他的一对一技术...他可能是第一个单挑的。”然后巴恩斯：1V1没人能赢科比。然后阿里扎：如果非要选一个的话，你会选科比。最终，沃尔是唯一支持勒布朗的球员。他说：“如果勒布朗善用身体优势，我会选择他。
5、尤其是在一对一这一方面，杜兰特绝对是历史顶级的存在，因为他的身高和技术让他打谁都是错位。
科比的单打技巧
1、第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中，科比还不时兜到高位，借助队友挡拆的人墙掩护，甩开防守球员，接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来，使得这两者可以随意切换，大大丰富了进攻的手段和变化。
2、关键在于背打的节奏，身体的平衡，投篮的手感，背部感受的防守。注意要点：如果你没有强壮的身体，或者遇到一个会用身体防守的人，建议根本不要用这招。
3、确实，背身单打接后仰或转身跳投需要极高的技巧和经验。首先，背身单打时，球员需要依靠身体的力量和技巧来对抗防守者，从而缩短与篮筐的距离。在这个过程中，球员需要准确判断防守者的身体位置，以便找到最佳的突破点。接着，在对抗后，球员需要利用迈出的一步进行转身，拉开与防守者的距离。
4、科比布莱恩特，一个在进攻端几乎无所不能的球员。他的单打技巧不仅包括了突破、投篮、运球，更包括了各种假动作和变向。科比在场上总是能够利用对手的防守漏洞，通过快速的运球和突然的变向来创造投篮机会。
5、身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。
科比的技术特点
1、科比突破并不依靠绝对的速度，更多的是利用自己娴熟的控球和灵活动脚步移动。科比突破时总是回把自己的重心压的很低，拼尽自己的全力来和对方的身体来对抗，科比刻苦的训练使他的身体越来越强壮，上肢力量越来越强，这使他在对抗时更有优势。
2、其特点就是突然切换运动模式，突然性大，可预测性小，而且看起来非常优美。麦迪的很多突破看起都很霸道，也不晃动，也不变向，就那么往边上一闪，就冲进去了，他的瞬间启动太快又没有先兆，但是一旦启动后，他的动作又很舒展，所以看起来又不象是很快的样子。
3、正面突破正面突破由于空间较大，早期科比一般喜欢使用大幅度的crossover左右晃动来骗掉对方重心，然后瞬间过人；现在的科比更多采取绕的技术。科比由于自身的绝对速度并不快，所以他的突破靠尽量压低重心来贴着对手的身体绕过，有人曾比喻其突破象泥鳅，贴着防守者身边瞬间的滑过的启动。
NBA单打谁最强啊
麦迪无疑是单打最为出色的球员。他的实际身高达到206厘米，臂展更是惊人，达到了214厘米。麦迪不仅身体素质出色，技术也十分全面，小腿的神经反应速度极快，这使得他在突破时第一步之快，几乎可以摆脱NBA中90%的防守者。麦迪的篮球天赋极高，这也为他的单打能力锦上添花。
迈克尔·乔丹，作为篮球历史上最伟大的球员之一，他的单打能力无人能及。乔丹在球场上展现出了惊人的爆发力和控球技术，他能够在对手防守最严密的情况下，通过一系列复杂动作轻松突破对方防线，完成得分。科比·布莱恩特，他曾在2006年单场拿下81分，创造了NBA历史上的单场得分纪录。
综上所述，詹姆斯的单打能力在NBA中无人能出其右，无论是身体素质还是技术，他都是单打能力最强的球员。
标签： 科比持球单打教学