科比梦幻转身跳投教学〖NBA最无解的招式都是什么 〗

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1、NO2:勾手。说到勾手在联盟历史上有很多球员都会,比如说姚明的小勾手也曾是一大利器,但要说无解就只能说一个人,他就是被称为天勾的贾巴尔。

2、干拔跳投,是最考验球员身体素质的投篮动作,能够熟练地使用干拔跳投的球员无一不是球员中身体素质的佼佼者,而这项绝技*运用到炉火纯青的便是特雷西麦格雷迪,一双惺忪的睡眼,令人羡慕的小腿,靠着自己的节奏以及强大的腰腹力量经常迎着防守球员干拔跳投,35秒13分,他将干拔这项艺术发挥的淋漓尽致。

3、乔丹:平筐后仰跳投即是无解乔丹的成就不必多说,多少伟大的球员都生活在他的阴影之下,比如巴克利、马龙、米勒等等,乔丹的无解招式也是非常多,拉杆上篮、无解突破、空中漫步以及飘逸扣篮,这些东西让他成为篮球之神。

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科比布莱恩特的梦幻脚步加后仰跳投如何练习//?

第一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果:一种被科比轻松过掉,连犯规机会都没有;另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比(以科比背向我们的视角)第一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以科比背向我们的视角)。

第一步,球员向右前方迈出大步。第二步,快速调整脚步向左前方,准备起跳。对于防守者的不同类型,科比的技巧也有不同的应对策略:对于那些不了解科比这招的防守者,结果通常是科比轻松过掉对手,甚至不给他们犯规的机会;或者防守者会不自觉地伸手打到球或阻挡。

你的身高和体重都不错,要加大对于全身的训练,多跑步,爬楼梯,后仰靠的事爆发性,还要多练习腰腹力量,这点很重要,另外后仰时候要加大投篮力度和弧度,多滞空才能更好的瞄准篮筐。要想练好后仰,就要让整个身体都很出色,上肢、下肢、腰腹、背部、弹跳、滞空、瞬间瞄准力(手感)等等。

你应该先练基本功,经常在篮筐附近练习投篮。保证比赛时近距离投篮不失误。而且这样还能增加上篮的成功率。然后你要多练习球性,一定要做到左右手差不多,不然场上很吃亏。多练习上篮。*再练练上肢力量和弹跳。这样你的球技就会有很大提高。

在篮球比赛中,有哪些让人赞不绝口的假动作?

“妖刀”吉诺比利真的浑身都是假动作,他能以不可思议的方式撕裂对方的防线,其假动作可谓神鬼莫测。虽然常年作为球队第六人,却没人敢忽视妖刀的存在。吉诺比利的蛇形突破极其有名,左脚向右,右脚向左,柔韧性十足,踩着欧洲步,让对手两眼昏花。

先拉球至右手,沉肩压低重心做出向右侧突破的假动作,然后胯下拉球至左手,如法炮制向左突破的假动作,再拉球到右手,经历两次变向后防守者很难判断艾弗森的突破方向,此时艾弗森已经加速将防守者甩开在身后。在来回拉球的过程中,还可以胯下运球后直接后撤步投篮,让人防不胜防。

老师吹一口哨,篮球赛就开始了。运动员们起先都心急如焚,不知干该干什么好。过了一会,他们的心平静下来了。只见他像脱缰的快马尽情的奔跑,潇洒的过人技术让对方眼花缭乱,防不胜防,分数一下子上升到了10比4,我们都鼓掌呐喊。

对手发球,完全不理会我们的防守,直冲向篮框,来了一个三步上篮,在空中时还来了一个左右换手的假动作再上篮的。“哗!”一阵欢呼声袭来,他们“耶”“耶”的打气,我们一面哀愁,心想:大概我们已经锁定败局了,对手得了一分。

篮球比赛的哨子吹响啦!首先,黄星运大叫一声,“张邢豪,接住!”说着,把球传给张邢豪,最终,黄星运双手把球抛向蓝里,还一个劲地喊:“进!进!进!”可是,那球好象不愿进去似的在蓝的边缘上滚了几圈,落了下来。

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