2023上海马拉松时间表
1、2023年上海半程马拉松定在4月16日周日于浦东新区开跑。申而不凡Break The Ordinary是本次浦发银行上海半程马拉松的口号，比赛将于4月16日上午7：00从浦东新区丰和路出发，最终抵达浦发银行东方体育中心。
上海马拉松全程多长
上海马拉松跑全程是4195公里。上海马拉松作为一场规模宏大的都市马拉松盛宴，其全程距离遵循了国际标准的马拉松赛程，即4195公里。这个距离自1921年被严格规定以来，一直作为全球马拉松赛事的统一标准，体现了马拉松运动的规范性和竞技性。
半程马拉松，也称为Half Marathon，是全程马拉松距离的一半，即20975公里。这个距离对于许多跑步爱好者来说是一个具有挑战性的目标，既能够检验自己的体能和训练成果，又相对更易于完成和恢复。因此，半程马拉松在全球范围内都受到了广泛的欢迎和参与。
年上海国际马拉松全程4195公里。马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为4195公里（也有说法为4193公里，但比赛都是用4195公里）。上海马拉松路线图起点在外滩金牛广场，终点在龙启路云锦路。2022年上马的路线在前半段路线中恢复了兴业路路段，一大会址重新成为上马赛道中的经典地标。
上马健身跑多少公里
1、上马健身跑为5公里。通常来说，上马即上海马拉松，包含全程、10公里和健身跑（5公里）三个项目。整个赛道将依然始于上海城市地标外滩金牛广场，途经浦江全新贯通的魔都新岸线-黄浦滨江段，最终抵达上海体育场。38000名跑者会用脚步丈量这充满海派风情的4195公里。
2、上海马拉松健身跑的路程是5公里。作为中国首个获得世界田联白金标认证的马拉松赛事，上海马拉松备受瞩目。2024年的比赛中，除了全程马拉松和10公里跑，还增设了健身跑项目，长度定为5公里。
3、上马健身跑的路线全程10公里，起点为外滩（金牛广场），经中山东一路、金陵东路、河南南路、南京东路、湖北路、九江路、南京西路，最终抵达上海展览中心。 参赛者需要年满10周岁，并证明身体健康，适合参加该项比赛。未满18周岁的参赛者还需得到监护人的同意。
4、上马健身跑的距离是10公里。上马健身跑，作为上海国际马拉松赛的一个项目，是为了满足广大市民的健身需求而设立的。它不仅为参赛者提供了一个挑战自我的平台，更重要的是，它推动了全民健身运动的开展，提高了市民的健康意识和运动热情。在这个项目中，参赛者需要完成10公里的跑步距离。
5、公里。上海国际马拉松赛是由中国田径协会、上海市体育总会、黄浦区人民 *** 、静安区人民 *** 、徐汇区人民 *** 、东浩兰生（集团）有限公司主办，上海市田径协会、上海市路跑协会、黄浦区体育总会、静安区体育总会、徐汇区体育总会、东方卫视、五星体育承办的国际性马拉松赛事。
6、上马健身跑10公里。路线是外滩（金牛广场）—中山东一路—金陵东路—河南南路—南京东路—湖北路—九江路—南京西路—上海展览中心（终点）。参加健身跑比赛者须在比赛当年满10周岁，证明身体健康，适宜参加该项比赛。18周岁以下的比赛者须征得监护人同意后方可参赛。
上海马拉松2023年比赛路线
1、年上海马拉松的比赛路线包括全程马拉松（起终点：外滩金牛广场—外滩—南京路步行街—静安寺—淮海路—新天地—龙腾大道—龙华路—徐家汇体育公园）和健身跑（起终点：外滩金牛广场—上海展览中心）。11月26日7：00，比赛在外滩金牛广场正式出发。起点设在外滩金牛广场的2023上海马拉松于当日鸣枪起跑。
2、比赛路线起点： 长宁Art Park大融城 （天山西路）半程终点： 中山公园3号门 （万航渡路）健身跑终点： 东虹桥中心（友乐路）详细路线以赛前公布的为准。
3、比赛路线沿途经过外滩、南京路步行街、静安寺、淮海路、新天地、龙腾大道、龙华路，详细路线以赛前公布的为准。2023上海女子半程马拉松前100名、2023上海半程马拉松男子前200名女子前100名、2023上海苏州河半程马拉松男子前100名女子前50名、2022上马线上跑100名上马系列赛承诺直通选手，可直通2023上海马拉松。
4、2023年上海半程马拉松定在4月16日周日于浦东新区开跑。申而不凡Break The Ordinary是本次浦发银行上海半程马拉松的口号，比赛将于4月16日上午7：00从浦东新区丰和路出发，最终抵达浦发银行东方体育中心。
5、赛事资讯■比赛时间：2022年11月27日（周日）上午7点■比赛项目及规模：马拉松项目，参赛规模18000人■比赛起终点：起点：外滩金牛广场终点：龙启路云锦路比赛路线沿途经过外滩、南京路步行街、静安寺、淮海路、新天地、黄浦滨江、龙启路。详细路线以赛前公布的为准。
6、喜欢长跑的朋友要注意了，浦发银行2023上海半程马拉松将于4月16日正式开跑，此次半程马拉松一共参加人数为15000人。那么报名的时间是什么时候？报名费多少钱？下面就和小编一起来看看吧！报名时间（一）大众跑者 预报名时间：3月9日下午13：30至3月12日下午13：30，过时关闭。
2024上马健康跑是多少km
1、上海马拉松健身跑是5公里。上海马拉松作为中国国内首个荣膺世界田联白金标荣誉的马拉松赛事，一直以来都备受关注。在2024年的赛事中，除了全程马拉松和10公里跑之外，还设置了健身跑项目，其路程设定为5公里。
2、上海马拉松健身跑的路程是5公里。作为中国首个获得世界田联白金标认证的马拉松赛事，上海马拉松备受瞩目。2024年的比赛中，除了全程马拉松和10公里跑，还增设了健身跑项目，长度定为5公里。
3、上马健身跑的距离是10公里。上马健身跑，作为上海国际马拉松赛的一个项目，是为了满足广大市民的健身需求而设立的。它不仅为参赛者提供了一个挑战自我的平台，更重要的是，它推动了全民健身运动的开展，提高了市民的健康意识和运动热情。在这个项目中，参赛者需要完成10公里的跑步距离。
上马中签率
上海马拉松10月13日公布抽签，中签率为17%。2023上海马拉松设置全马和健康跑两个项目，其中全马2万人规模，健康跑8万人规模，总规模8万人，也回到疫情前的水平。赛事的预报名时间从9月21日19：30至9月26日12：00，抽签结果于10月13日公布，中签率为17%。
上海马拉松10月13日公布抽签，中签率低于7%。在11月26日起跑的2023上海马拉松竞赛规则已流出，根据竞赛规则显示，2023上马报名将在今晚7点半开启。这也是继昨天2024厦门马拉松官宣定档后，又一个高级别赛事的正式官宣。
马拉松属于竞技性的体育运动，有半马和全马之分，半马20975公里，全马4195公里，咱先不说你能不能跑下全马，就单单那半程马拉松来说，就有很多人坚持不下来，而且半马和全马完全是两个世界。
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