练三分球命中率低的原因刻苦如科比,为何三分命中率仍然低得可怕
练三分球命中率低的原因刻苦如科比,为何三分命中率仍然低得可怕
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1、而且我们仔细的分析一下也不是没有道理的，如今联盟是非常重视三分球的，但是过去并不是这样，再加上科比非常喜欢突破得分和后仰中投，所以三分自然也不是特别好了。
2、客观地说科比本可以避免这糟糕的命中率，很多的投篮选择并不十分合理，强投，干拔、斗气般的三分。命中率其实有时会欺骗我们的感官，有时候多投进一个或者两个球，命中率就高了，反之亦然。
3、他的三分真的不是太靠谱啊。不看命中率来说，他的空位三分显然达不到*的水准，更何况他经常强投三分，命中率自然比较低。
1、第一，对手的防守。无论何时有对手防守的情况下，投篮命中率都会比无人防守时更低。因为三分球的距离要比两分球更远，所以受到的影响也更大，而面对对手防守时，若无法摆脱对方，也无人传球就只能强行出手。
2、湖人队三分球命中率低主要是由于没有稳定的三分球射手的原因。湖人队在对阵火箭队的季后赛当中打出了非常强悍的防守表现，也让火箭队吃到了很多的苦头，但是湖人队在三分球的表现上却非常的不稳定。
3、第一个原因是各支球队都更重视三分球的技术训练，所以在总体上有下滑也可以理解。第二点则是因为我们培训世界*选手的任务任重道远。不是一时半会就能训练出*球员。中国男篮的成长还需要时间。
其次，就是协调度问题，这也是最主要的原因。中锋球员的身体一般都比较高大，而其他位置的球员身体比较小一点，所以球员身体与篮球大小的协调度不一样。
经过严格刻苦的训练命中率自然就会有提升！话又说回来，在球场上进行着高强度的对抗，而且对手的防守也很厉害，自然你的出手姿势，感觉就会有很大不同！你会感到很别扭！肯定不像练习中那么舒服，自然命中率也就有所下降了。
第一，挡球难。第二，篮球从上方掉入篮筐的概率比较大。不进的话会跳起来比较近，中锋可以抢前篮板。投篮平的话，投篮命中率一般不高，很容易跳出框外，跳出很远，让对方防守队员接住长篮板，打快攻。
1、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。
2、右手半弯，举球过头。左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转，让胳膊面向篮框，手肘要向下垂。离篮框较远时，把球提高到额头的高度就行了，离篮框较近时，球得比头高，尽量把手伸直。眼睛直视篮框。
3、当你拿到篮球准备投射三分球的时候，一定要注意自己的前臂与后臂要弯成90度的角，手肘的方向应该和你与篮框之间成直线，也就是眼睛、篮球、篮框要组成三点一线的瞄准度。
4、提高投篮命中率的方法：摆正投篮动作。正规的投篮动作是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。
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