如何练就科比的 投石问路 「科比换手技巧教学」

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本文摘要:如何练就科比的“投石问路”? 步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。 步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着...

如何练就科比的“投石问路”?

步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。 步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。 步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。

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科比的绝招是什么

科比的绝招有以下四个:运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时同时运球向右,把球运起,以拉到*处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩、左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右晃,但球仍高高举在头上。

最后一项绝招是科比跨过对手的防线,并换手运球至左手。他*地判断身体与出球的角度,然后狠狠地扣球得分。

科比的过人绝招主要体现在他卓越的空中躲闪与控制能力上,这主要包括以下几点:滞空能力强:科比的滞空能力在联盟中极为出色,这得益于他发达的腰腹肌肉群。这使得他在起跳后能在空中停留较长时间,为躲闪防守队员和完成高难度动作提供了可能。

干拔跳投,最简单却又最难,至今能做好的不多,科比可以说是把干拔跳投演绎到*,这招是高个外线必备的绝技,要结合假动作骗犯规,容易上手,但做到精比较难。干拔跳投得分在科比所有得分中占比*。

科比的必杀技具体包括哪些运球和过人动作?

〖One〗在这个篮球世界的殿堂里,科比·布莱恩特以他的独特技巧和绝杀魅力独步江湖。首先,让我们深入解读他的经典招式——右晃左切(当运球逼近对手,右脚如箭般向右侧抬起,左脚则稳健地支撑,目光锁定对手步伐,寻找*切入时机,运球动作流畅,球体轻盈在指尖舞蹈)。

〖Two〗步骤四:右手运球时,身体迅速向右大幅度拉弓,右手掌置于球的右侧,右臂紧贴腰部,目光直视对手。步骤五:同样的换手运球过人技巧,动作如切豆腐般干脆利落。步骤六:接近篮下,观察防守,右脚轻踩“刹车”,左脚紧随其后,屈膝摆出投篮姿势,注意遵守规则,接球后只能有一次运球。

〖Three〗科比投篮教学动作主要包括以下几点: 急停跳投 动作要点:在持球行进中突然急停摆脱防守球员,然后膝盖向下弯曲蓄力,身体重心降低,迅速起跳投篮。 注意事项:急停跳投讲究“快”字,需要增强腿部力量,掌握正确的投篮姿势,并增强身体平衡感。

篮球过人篮球过人妙招

方法一:交叉步突破过人 特点:当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法:以右脚做中枢脚为例。

招式4:转身过人 当篮球移至对手右侧时,迅速将球和身体转向左侧,尽量紧贴对手。这种快速的转身可以令对手措手不及,从而轻松过人。招式5:背对运球 背对对手,看似要从一边突破,实则在瞬间改变方向,向另一侧快速移动。这种技巧需要良好的背部控制和对球感的把握。

交叉步突破过人 (右脚做中枢脚)突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越防守者。顺步突破过人 突破时,左脚内侧用力蹬地,右脚迅速向右前方跨出,同时上体右转探肩用右手向前推放球。

求一种篮球运球晃人技巧

〖One〗投石问路?!步骤一:左脚抬起,运球朝对手的右肩方向前跳,有点儿佯左切的味道。步骤二:左脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。步骤三:重心压低,右手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。步骤四:右手实际并没有接触球,仍然是左手单手在运球,然后迅速换手到右边。

〖Two〗方法:越近越好,后卫*的过人技巧。最远1个半身位也可以晃倒人。是最实用的过人动作之一。优点:晃动的距离远,除去准备动作外(用左右方向假动作),过人的时候动作位移快。但是比较容易被对手预判,几乎无法使用“W”键撞一下。演变:也可以先用胯下运球的起始动作,然后接背身2过人,很难预判。

〖Three〗NBA2K14中的运球过人技巧非常关键,尤其是在快速突破对手时。首先,你需要注意体前变向,这通常是以右手开始。具体操作是,右手迅速向前探出,制造假动作,吸引对方防守者的注意,紧接着左手迅速拉回来,完成一次体前变向。紧接着是背后运球,这是关键的一步。

〖Four〗运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时要同时运球向右,但科比却把球运起,以拉到*处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩,左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右一晃,但球仍高高运在头上。

〖Five〗篮球晃人技巧 步骤一:左脚抬起,运球朝对手的右肩方向前跳,有点儿佯左切的味道。 步骤二:左脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三:重心压低,右手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。

给位高手们啊,能不能告诉我一些运球晃人技巧,准备上

运球靠近防守者时,以左脚之力,举右脚向右。标准的“晃右切左”招式。这时要同时运球向右,但科比却把球运起,以拉到*处的动作代替,并且眼睛盯着对方在脚步移动,作为何时该切和是否要临时变招的依据。左肩,左臂和头部皆尽情的如跳迪斯科般往右一晃,但球仍高高运在头上。

所谓突破过人,简单说就是还没运球的情况下,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。也可以虚晃下,然后再进行这一系列动作。

运球虚晃上篮练习:队员持球站立在中线边角一带,快速运球向篮下推进,在接近防守人的时候,突然虚晃变向运球三步上篮,做的幅度要大一些,这项运球技术的要点是好像要变向,实际上是一个虚晃的动作。

半年后能够达到每天300次俯卧撑;100次蛙跳;200次仰卧起坐,2年后你的篮球水平会达到质的飞跃。18岁后加器械训练,你的目标可以再卧推100KG;杠铃深蹲120KG,如果你能做到这些,技术粗糙一点没关系,在业余篮球界已经没问题了。

动作要领:(以右手为例)双手胸前握球,两脚前后站立,左脚下在前,左肩对传球方向,将球引至右肩,右手执球,肘关节外展,右手腕后仰,指根以上托球,掌心空出,重心落在右脚上。传球时,右脚蹬地,转体,前臂迅速向前挥摆,手腕前屈,通过拇指、食指、中指拨球,将球传出。

运球:脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。 抢截球:正面枪截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球。 假动作:有球假动作。 掷界外球:原地掷球、助跑掷球。 守门员技术:准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。

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