本文摘要：足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的 据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天...
足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的
据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。
关于葡萄牙队队长C罗的资料?
〖One〗年2月6日——小小罗22岁生日的第二天，在对阵巴西的友谊赛中，他第一次被任命为葡萄牙队队长。曾经菲戈、科斯塔才是葡萄牙队的脊梁，但如今接过队长袖标的小小罗显然代表了葡萄牙足球未来的希望，“少年十五二十时，步行夺得胡马骑”。但小小罗对自己的未来也很忐忑：“我不认为我是天才，如果今天不训练，明天就会退步。
〖Two〗C罗于1985年2月5日出生于葡萄牙丰沙尔，身高185cm，体重78kg。他在足球运动项目中的主要奖项包括2008年国际足联世界足球先生、2008年欧洲金球奖以及2008年欧洲*联赛*射手。C罗的职业生涯重要事件包括2003年转会加盟曼彻斯特联队，以及2009-2010赛季转会皇家马德里队。
〖Three〗克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿维罗（Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro），简称“C罗”，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋、中锋，效力于意大利尤文图斯足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家男子足球队队长。C罗出道于里斯本竞技。
〖Four〗C罗，葡萄牙国家足球队的七号球员，全名为克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，他不仅在皇家马德里担任球星，还是葡萄牙队在世界杯赛场上的一员。在2022年卡塔尔世界杯上，C罗作为队长带领球队参赛。他于1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛的丰沙尔，主要担任中锋位置，并在西甲皇家马德里俱乐部效力。
〖Five〗克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo），1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔。简称C罗，葡萄牙足球运动员，司职边锋可兼任中锋，现效力于西甲皇家马德里足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家队队长。C罗带球速度极快，善于突破和射门，拥有强悍的身体素质，技术非常全面。C罗出道于里斯本竞技。
c罗在哪个球队,还要详细信息
〖One〗此时，来自汉堡的科特迪瓦右C罗口出“F”字头单词后卫德梅尔适时的上前挑衅C罗，葡萄牙人立刻中招，看口型是在冲对方狂喊“FUCK”。主裁拉里昂达各打50大板，分别出示了一张黄牌。 赛后在接受媒体采访时，针对记者没有尽力的说法，C罗予以了驳斥，他认为只是对手的防守做的太好，球队才没有机会，至少全队是问心无愧的。
〖Two〗在曼联期间，他成长为世界足坛的*球星。C罗在曼联的表现令人印象深刻，他在2008年带领曼联获得了欧洲*杯和英超联赛*，个人也荣膺世界足球先生称号，并包揽了欧洲金球奖等多项荣誉。
〖Three〗C罗在2001年加入了葡萄牙体育足球俱乐部（里斯本竞技）一线队。2002年10月7日，他在葡超联赛中代表里斯本竞技对阵莫雷伦斯足球俱乐部，完成了个人的葡超首秀，并在比赛中攻入了两球。
〖Four〗克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo），现效力于西甲皇家马德里足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家队队长。
〖Five〗C罗属于葡萄牙足球联赛的球队皇家马德里。在FIFA的赛事中，C罗也代表葡萄牙国家队参赛。详细解释如下：C罗的联赛归属 C罗作为一名*足球运动员，长期效力于西班牙的*足球联赛，即西班牙足球甲级联赛。其中，他最为人熟知的时期是在皇家马德里队。
〖Six〗C罗，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo、C罗）1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋、中锋，现效力于意甲尤文图斯足球俱乐部。2003年，C罗以1224万英镑身价转会曼彻斯特联足球俱乐部。2009年，C罗以8000万英镑身价转会皇家马德里足球俱乐部。
有懂球帝给我科普一下C罗这个球员的经历还有特点么
〖One〗当时球队教练门东卡回忆说：“罗纳尔多是我见过最出色的年轻球员，我甚至无法相信他的球技，那时候我们经常能赢对手9个或10个球，而罗纳尔多经常能包办一半的入球。”1998 年，葡萄牙劲旅里斯本竞技也为罗纳尔多的天赋所折服，他们以1500英镑的低价引进了年仅13岁的罗纳尔多。
〖Two〗而2013年到2014年，2016年到2017年C罗又连续两次两年蝉联金球奖，生涯五次获得这一荣誉。并且他在2013年到2018年连续六年获得欧冠*射手的荣誉。也在2008年，2011年，2014年，2015年四次获得欧洲金靴奖。
〖Three〗后卫是渣啊，特里，科尔，费迪南德 *的英格兰队，被人家打爆了。攻击线也一般，上德罗巴，还搞鲁尼，C罗，佩德罗...还不如现在的本泽马和吉鲁 可以拿第一反击点，给两翼做球。
〖Four〗这个中午C罗本有自己的安排，但他不能拒绝中国记者采访的要求——毕竟，采访也是球员工作的一部分。采访中，中国的记者给了C罗一座奖杯——金光闪闪的MVP字样代表在2016年所向披靡的罗纳尔多，是这个中国的足球APP用户们心中最棒的球员。镜头拍下的，是C罗与往常一样自信的微笑。
〖Five〗你好！公平的说，C罗目前的表现，算不上最差阵容，但是可以说是很普通。随着年龄的增长，状态和能力下滑，这是必然，但是他不服输的性格导致了他不太能接受现实。世界杯的表现 目前三场小组赛，C罗的表现在懂球帝上的评分：7，8，6。