本文摘要：KoBe的6+6+6训练是什么? KOBE的6-6-6魔鬼训练，是一种极端的训练方式，旨在全面提升篮球运动员的身体素质和竞技状态。这项训练计...
KoBe的6+6+6训练是什么?
KOBE的6-6-6魔鬼训练，是一种极端的训练方式，旨在全面提升篮球运动员的身体素质和竞技状态。这项训练计划要求球员在一天内进行六次高强度训练，每次训练时间至少为60分钟，且每个训练项目都要达到60%以上的*强度。这种训练方法，不仅考验着球员的身体极限，更考验着他们的意志力和耐力。
科比6鞋底(那碳纤)该如何保护保养?
碳纤维的通病。因为表面有一层比较厚的透明漆，美观的同时起到保护碳的作用。在工厂里，处理透明漆表面的刮花，一般用布轮机打磨。如果你有电钻的话，在钻头上缠上棉布，开电钻后用旋转的布去打磨刮花的地方就可以了。别用比布硬的东西，那会那透明漆磨穿了的。
后跟加了TPU的保护，这一点可能也是对Hyperdunk的某种改良。鞋底的Lunarlite泡绵比起当年的2K4又有了很大进步。标准的碳板，Zoom Air，增大摩擦的鞋底花纹，虽然朴实，但都是为科比量身打造的，为其提供了强劲的支持。今年的ZL6则回归到了朴实，打球休闲两不误。虽然相貌并不华丽，但是身手*不凡。
设计不同：AJ外底使用坚实的牵引力和出色的柔性，凹槽模仿人类脚的自然运动而设计。乔丹品牌开发的专有编织技术和标准碳纤维并不会有什么不同，但它的大小和形状是有不同的。名称不同：NIKE是全球*的体育运动品牌，英文原意指希腊胜利女神，中文译为耐克。AJ全称AirJordan中文名叫飞人乔丹。
重量轻：明显较其他材料降低鞋的重量 韧性好：使鞋底有很高的弹性，延长使用寿命 强度好：在大运动量下使鞋底不变形 另外，由于碳纤这种材料的制作工艺是靠碳纤丝立体编织成的。所以很容易看到他特有的花纹和立体感，触摸上去有凹凸感觉。所以依靠这点可以很容易的分辨出真鞋和假鞋的区别。
什么是科比“6-6-6”训练法?
根据*记者拉赞比所著的《真实科比》记载2003年6月底科比在没有通知湖人的情况，下乘坐私人飞机来到科罗拉多，准备给困扰他许久的膝盖做一次外科手术，到达的当晚他在三明安保人员和私人训练师的陪同下，住进了鹰郡爱德华兹镇的科迪勒拉SPA度假村。
当总决赛上一味单打导致总*旁落的科比并没有认真反思自己，而是怪起了队友。被凯尔特人连续打出高潮并大比分落后，坐在场下的科比一脸阴沉。阿里扎轻拍科比以示安慰，科比怒而重重回拍了阿里扎一下，脸上是非常恼怒的表情，摄像机镜头及时捕捉到这一画面。对队友态度恶劣在科比身上已是家常便饭。
运动员的zone状态是真实存在的。乔丹在和科比训练后曾分享过一种感觉，这种感觉NBA球员习惯称之为the zone（意思类似于中文的化境）。一旦进入到这种状态，眼前的一切事物都会变慢，对手的防守漏洞会统统呈现在你面前，这时的你可以随心所欲选择攻击模式。乔丹告诉科比，the zone就来自于苦练，别无他法。
科比6怎么保养?鞋面和橡胶部分用什么能擦干净?
〖One〗HYPERFUSE结构通过将不同材质融合在一起，创造出一种无缝的鞋面，这种无缝设计减少了摩擦点，提升了鞋面的耐用性。这种结构不仅减轻了鞋子的重量，还增强了鞋子的稳定性，使得运动员在运动过程中能够更好地保持平衡。
〖Two〗如果鞋面是类似于nike的foampositeadidas在the kobe系列中使用的的PU material或者是漆皮，就直接拿湿布擦一擦就可以了，属于比较易于清理的一种材料。
〖Three〗科比6代篮球鞋是耐克团队与科比直接交流中诞生的，从而确保该鞋款能与其篮球风格完美契，耐克科比6代采用硬质橡胶外底，灵感来自黑曼巴的改良型鞋底花纹。部分中国版鞋款中还采用了XDR（超耐磨橡胶），针对室外篮球场的粗糙地面提供持久耐磨力。