万米世界纪录是多少
男子万米长跑世界记录：26分17秒53，这项惊人的成绩是由贝克勒所创造的。女子万米长跑世界记录：29分31秒78，这个了不起的纪录则是由中国选手王军霞所保持的。
人的最快的速度是多少时间10000米?
这位出生于肯尼亚的杰出运动员移民至卡塔尔，并在2003年布鲁塞尔赛事中创造了26分38秒76的亚洲纪录。他也是亚洲*一位跑进26分40秒大关的运动员。他的个人*战绩是在2003年巴黎世界田径锦标赛上获得男子10000米第三名。他曾参加北京奥运会，以27分23秒75的成绩获得第八名。2012年之后，他宣布退役。
对于一般跑者而言，10000米跑步速度取决于其训练水平、体能状况和跑步习惯。初学者可能需要花费更长时间来完成相同距离。随着训练的深入，速度会逐渐提高。根据个人情况，完成10000米可能需要花费60分钟至2小时不等。最终，10000米跑步的最快时间因人而异，关键在于个人的训练、体能状态和比赛策略。
他跑一万米大约是需要199分钟。博尔特是世界上跑得最快的人，他在100米赛跑中的*成绩是58秒。用这个数据来估算他每秒跑动的距离：58秒内跑完100米，那么每秒跑约49米。他以每秒49米的速度奔跑，跑完一万米所需的时间为：10000 ÷ 49≈951秒，大约是199分钟。
马拉松每个人都有奖牌吗
马拉松并不是每个人都有奖牌哦。一般来说，在马拉松比赛中，奖牌通常是颁发给取得优异成绩的运动员的，比如前三名或者达到某个特定成绩标准的参赛者。这些奖牌是对他们辛勤训练和出色表现的认可与奖励。当然，有些马拉松比赛为了鼓励更多人的参与，也会设置一些特别的奖项，比如完赛奖牌。
不是。马拉松比赛的奖牌是为了表彰完成比赛的选手，特别是那些表现出色的选手。因此，并不是每个人都能获得奖牌，只有完成比赛的选手才有资格获得奖牌。
马拉松的奖牌是如何分配的：马拉松的奖牌通常是在规定的时间内完成赛程的选手都可以获得。对于半程马拉松（Half Marathon），一般规定的时间大约是3小时左右，而全程马拉松（Full Marathon）则大约是6小时左右。只要选手能在这些时间内完成比赛，就可以获得奖牌。
马拉松每个人并不都有奖牌。在马拉松比赛中，奖牌通常是颁发给表现优异的参赛者的，以表彰他们在比赛中的出色表现。这些奖牌往往分为金、银、铜等不同的等级，根据参赛者的成绩和排名来决定。只有成绩达到一定标准，或者在比赛中获得特定名次的选手，才能获得这些奖牌。
1万米世界纪录是多少?
在田径运动的长跑领域中，女子一万米的世界纪录是由中国选手王军霞在1993年9月8日的第七届全运会田径赛上创造的，成绩是29分31秒78，这一辉煌时刻发生在北京，她用惊人的表现打破了当时的全球纪录。
男子10000米的世界纪录是26分11秒00。这一纪录由乌干达的运动员约书亚切普特盖在2020年10月7日的西班牙巴伦西亚NN巴伦西亚世界纪录日的比赛中创造，他打破了此前由埃塞俄比亚名将贝克勒在2005年创造的26分17秒57的纪录。
米苏保持着男子10000米的世界纪录，这一纪录是在1996年布鲁塞尔创造的。他在同年的亚特兰大奥运会上赢得了男子10000米的铜牌，并在1999年世界田径锦标赛上获得了男子5000米的*。他的5000米个人*成绩为12分50秒80，3000米*成绩为7分28秒93，展现了他的全能实力。
没有一万米蛙泳世界纪录 在游泳项目中，最长距离项目是自由泳1500米，世界纪录为1302，由孙杨在 2012年08月04日在英国伦敦奥运会上创造。10000米游泳世界纪录 10000米游泳26分17秒53是世界纪录。截至2019年10月，男子世界纪录：凯内尼萨·贝克勒，26分17秒53。
万米世界纪录是26分11秒00，这一纪录由乌干达名将约书亚切普特盖在2020年创造。切普特盖在2020年10月7日的西班牙巴伦西亚NN巴伦西亚世界纪录日男子10000米比赛中，以惊人的速度冲过终点，成功地将原世界纪录提高了6秒多。
男子10000米世界纪录是26分11秒00，女子10000米世界纪录是29分01秒03。
配速的马拉松目标成绩配速表
普通水平的跑者，每公里配速在5分至6分之间（每英里8分至9分45秒），这个速度对于大多数人来说较为合适，能够较好地完成马拉松比赛。初级水平的跑者，每公里配速在6分至7分之间（每英里9分45秒至11分），这个区间内的速度要求较低，适合刚开始接触马拉松的跑者。
一级标准：女子3：50（配速5＇27），男子3：30（配速4＇59），基本接近以前的精英级成绩了。精英级：女子从2022年29岁以下的3：48到现在的34岁以下3：20（配速4＇44），提升了足足28分钟；男子从2022年29岁以下的3：24到现在的34岁以下3：00（配速4＇16），提升24分钟。
平均：每公里4-5分钟，预计完成时间约3小时36分钟至4小时24分钟。一般：每公里5-6分钟，预计完成时间约4小时42分钟至5小时30分钟。较慢：每公里6分钟以上，预计完成时间将超过5小时30分钟。配速表是马拉松跑者制定训练计划和比赛策略的重要参考。
一级标准：女子4：30（配速6＇24），男子4：10（配速5＇55）。精英级：女子4：00（配速5＇41），男子3：40（配速5＇13）。马拉松的训练：在跑步过程中尽量突破舒适区，让自己感觉到累，而不是轻松。在跑步过程中，每周穿插一些间歇训练。在跑步训练过程中，每周穿插一次长距离耐力跑。
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