练三分球命中率高吗男生篮球投三分的命中率,对此你有什么了解呢
练三分球命中率高吗男生篮球投三分的命中率,对此你有什么了解呢
今天阿莫来给大家分享一些关于练三分球命中率高吗男生篮球投三分的命中率,对此你有什么了解呢 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、第一，对手的防守。无论何时有对手防守的情况下，投篮命中率都会比无人防守时更低。因为三分球的距离要比两分球更远，所以受到的影响也更大，而面对对手防守时，若无法摆脱对方，也无人传球就只能强行出手。
2、但是，三分球的难度当然也显而易见；我们能看到，即便是在NBA这样汇聚全世界五湖四海篮球水平*的一群运动员，所组成的商业联赛；但是，三分命中率，有史以来就没人能做到场均百分之五十以上。
3、也就是说无人防守下一般定义不能放空的职业篮球运动员都应该能达到3/4以上的三分命中率。
4、投三分球有几个关键点，人们必须注意一只手的运动。前臂和后臂形成90度角，也就是肘关节的位置。肘关节的方向，应该和你的篮筐在一条直线上。另外就是手腕的力量，如果刚开始手腕力量不够。
想要提高自己三分球的命中率，手腕的力量是必不可缺少的一大因素。没有足够的手腕力量，即使你瞄的很精确，落入篮框的几率也是很渺小的。所以，想要有着良好的三分球命中率，那就一定得锻炼自己的手腕力量。
提高3分球命中率：投篮讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。
摆正投篮动作。正规的投篮动作是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。
运球后投篮适当的运球后投篮，可以让你的命中率得到提高哦。拉开距离投篮千万不要盲目的去投三分，每一次投篮尽可能的让你和防守人员拉开一个身位以上。接球后投篮作为SG要跑动寻找时机。
提高自己的实际战术能力。技术：“投篮从脚开始”是*的真理，尤其是三分球的动作。对于业余选手来说，三分球跳投即跳后投篮，不是顺便跳难度太大，建议不需要掌握。很多情况下，地面发射就足够对付业余水平了哈。
单个赛季中个人3分球命中率*的是现效力于密尔沃基雄鹿队的凯尔·科沃尔，他在09－10赛季3分球110投59中，命中率56%。
科比职业生涯中三分球命中率为39%，其中*的一个赛季为33%，*的一个赛季只有25%。科比职业生涯一共出手了5546次三分，命中了1827记三分球。
这也就意味着他没有连续命中30个的话，库里他一直无法结束训练。从刚开始需要几十分钟，到后来库里只需要几分钟就搞定了连续30个投篮的任务。
差点吧，投篮起码得进40个，加强训练，把投篮最准的手型记住，然后加强训练。记住，一定要先起跳，等到达*位置时柔和的出手，动作要连贯。
但是有防守就不一样了，除了发球命中率，其他肯定大幅度下滑。还有一个就是，你这个命中率所换算时候的总数是多少？180cm，中等身高吧。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
