他是中国足球国家队的伙食很不错啊
原因是之前有记者采访了中国男足队长吴曦等数位队员时，他们都介绍了自己每天都坚持在吃海参，国家队里厨师吩咐他们吃的，据说吃了可以快速补充能量。
请问足球运动员的饮食作息有哪些要求(越具体越好,谢了)?
食堂的用油不是橄榄油，而且时常有红烧排骨之类的职业运动员忌食的菜肴，张文钊自己也不知道应该挑什么吃。 因此，意大利方面非常肯定地指出：张文钊需要的不是药物和任何别的治疗手段，甚至连辅助消化的药物都不需要。
运动员对盐的摄取量也是非常的少，饮食大多都比较清淡但还有富含营养，烧烤火锅高糖等食物更是被严加禁止。
球类项目运动员的膳食营养特点 球类项目如篮球、排球、足球和冰球等要求运动员具备力量、耐力、灵敏、速度、技巧等多方面的素质，运动强度大，多变，他们的能量消耗量较高，其膳食供给应根据运动量的大小，保证充足的能量。
中国很多运动员都是体育世家。所以你要尽可能的提高自己的身体素质，包括良好的运动，规律的作息，饮食，护眼等。如果可能的话，最好动员老婆加入。了解更多关于胎教的知识。
政协委员提议中国足球实行部队制管理,这能提高国足的成绩吗?
首先，所谓的中国足球部队制管理只是对队员进入系统之后的管理而已，这并不能从根本上提高国足国脚们的水平。
政协委员提议中国足球队实行部队制度管理，这样一项提议，必然会受到广大球迷好评。
这一建议是可行的，但是并不一定能够提高国足国脚们的水平。以下我们将从国足的成长体系去论述可行性以及国脚们的水平。首先，国足的成长体系能够支撑部队制管理设想的执行。
在我的观点中，我认为如果中国男足实行部队制的管理，那么有可能会提高男足的实力。我相信大家经常看新闻报道也能够清楚的认识到男足之所以不行最主要的原因就是他们生活的太安逸了。
在今年全国政协十三届五次会议上，全国政协委员高彦明建议国足实行部队制管理，这个建议，我觉得对振兴中国足球有着重要的影响。
CPPCC委员建议，中国足球队应该实行军队体制管理。这样的提议一定会得到粉丝们的好评。我觉得这样的制度如果真的实行，中国足球在世界上的竞争力会大大提高，足球运动员也会变得更受尊重，对自己的职业发展也有很大的帮助。
中国篮球足球外援一般吃什么
足球运动员：属速度型动力，应多吃易吸收的碳水化合物、维生素B维生素C，还应补足蛋白质和磷。要多吃水果和碱性食物。
足球运动员的饮食要有非常科学的讲究，好像要多吃面食、少吃米饭，多吃牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉，少吃猪肉、鸭肉，多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋，别吃零食、饮料等垃圾食品。
．高蛋白：人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼、蛋等。8．维生素：维生素B和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，故食用富含维生素B和C的食物，能消除疲劳。
足球运动员的体能训练讲解
男子足球运动员，参加世界杯比赛的全体运动员分别授予：冠军***、亚军80%、第三名70%、第四名60%、第五至八名50%、第九至十六名20%。
足球训练之体能训练 *** 一：灵敏协调素质 交叉步前进或后退练习，侧向移动练习。各种跑。快速后退跑、转身跑、快速跑动中看手势变向。各种翻滚与起动跑。听掌声、哨声起动跑。两人冲撞躲闪。多种动作过障碍。
单杠悬垂，拉伸肢体。压腿，下腰。拉伸身体两侧肌肉。 力量、平衡和柔韧训练每周不少于3次，并接在长跑之后完成。 在俱乐部组织的每次行动之前，长跑每周不得少于4次。
耐力训练：长跑（也可用游泳、自行车等代替，运动量相当）长跑：5000 -10000 m（45-60 min）游泳：500-10000m 自行车：100000m 力量训练 腿部力量：高抬腿跑100次/5组，杠铃负重蹲起。
体能训练分为恢复体能和体能达标两部分。恢复体能是让已经好久没踢球的人找回当年巅峰时期50%-80%的体能状态，这个采用慢跑、游泳等扩张肺部功能的运动即可，请注意调整呼吸。