包含女生散打从哪学的好一点的词条,15岁女生柔韧性不好,跆拳道空手道柔道散打学哪个好?要学多久
包含女生散打从哪学的好一点的词条,15岁女生柔韧性不好,跆拳道空手道柔道散打学哪个好?要学多久
1、，先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。
无论跆拳道、空手道、柔道还是散打，都可以学。但是*结合你身边的条件来选择。一要看个人兴趣偏好；二要看身边是否方便学习；三要看经济承受能力。
散打比较*，柔道可能更适合女子。另外，柔道是一项武道，武道是有内涵的；散打仅是一项格斗技能而已。如果以后能坚持练习柔道，对人生也是有好处的。
学哪个学好了都厉害。不同规则的对抗体育都有各自的优势。只为防身不为专业的话，建议柔道和散打。
推荐跆拳道，因为比较普及训练体系完善，正规空手道馆和柔道馆因为政治历史等原因在国内并不普及，柔道的技巧要求较高，所以不推荐。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
1、可以到跆拳馆去学，网上也有跆拳教学视频。你如果有跆拳低子就可以自学。你还可以在家里搞两个沙袋，练拳。你只要坚持去练习，等你练的时间长了，你就不仅可以防身，还可以强身健体。
2、女孩是还是学习跆拳道比较好，相比较来说散打比较全面包括拳法，脚法，摔跤。泰拳拳脚+膝肘。柔道力量要求大也不容易起到防身的目的，很难一招制敌。最后说跆拳道，脚法女生柔韧性比较好，腿的力量也比上肢强。防身效果好。
3、散打就是手上的动作和脚上的动作相互结合。效果差异，练习跆拳道能够让腿部的力量变得更强，而练习散打身体的各个方面都能够训练到，一般跆拳道可以锻炼出来的效果，散打也可以达到这种效果，会变得更好。
4、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。
5、学散打吧，散打一般都是实战招式比较有用点，跆拳道大部分都是花架子表演的多，不过都是强身健体，看你用来干嘛了。
在石家庄，有几个散打培训机构值得考虑。石家庄顽石格斗。这是一家专业的格斗散打训练机构，课程适用于18-55岁的学员。
离我最近的散打培训班在大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班。散打（Sanda），又称散手，是中国发源的搏击。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。
沛县的散打培训场所推荐选择刘兵武术散打培训中心，位于沛县敬安镇尚武路路东。该培训中心专注于武术散打培训服务，提供专业的散打培训课程，同时也包括体育赛事策划服务、非学历职业技能培训服务和健身服务。
蒙麟武术散打培训中心1996年成立，有其丰富的教学经验，本培训中心长期招生。培训内容：初级：八极套路、摔跤、太极养生拳法等。中级：八极拳法的实际应用，女子防身术等。*：硬气功的*培训，及一些比赛实战应用技巧。
新精武少儿武术培训机构。主要体现在以下几方面：天津新精武少儿武术培训机构的教练都是拿过奖项的专业教练，认真负责。天津新精武少儿武术培训机构开展培训班的时间长。
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有。
虎跃堂散打泰拳馆，地址天津市津南区咸水沽广开四马路广得大楼B1层，经营范围组织文化艺术交流活动，练习泰拳、散打。
一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有，你只要去看看就能找到。一般假期班价格在800到1000左右一个月。成年班也是有很多的，大部分在健身房那里，你可以去看看。
武术之乡”称号的武术专业训练单位。教练组均由体校武术专职教练及体院武术专家教授组成，有着丰富的比赛和教学经验。并多次获得市级以上武术比赛冠亚军。
