女生学散打学多久才能本能反应,学好散打需要多长时间?

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女孩学散打需要多久才能学会啊

学一个月也可以,学一年也可以,学十年也可以,看你的需求。

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学好散打需要多长时间?

一般散打需要学2-3年。散打(Sanda),又称散手,是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目,是中国武术形式中的重要一类。

想要练成高手,至少要三年。你到正规散打班练习散打,一开始是不会让你进行实战的,只少要练到两年以后才可以实战。这和跆拳道、空手道的训练模式一样。

散打不难,如果想练的和专业一样好,基础至少三年。如果你只是用来防身,一年差不多了,当然如果你每天都能练1个小时以上的话。或者半年只选最常用的组合练,前两月拳架,出拳出腿什么的学学。

练散打需要多长时间?

1、一般散打需要学2-3年。散打(Sanda),又称散手,是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目,是中国武术形式中的重要一类。

2、想要练成高手,至少要三年。你到正规散打班练习散打,一开始是不会让你进行实战的,只少要练到两年以后才可以实战。这和跆拳道、空手道的训练模式一样。

3、散打不难,如果想练的和专业一样好,基础至少三年。如果你只是用来防身,一年差不多了,当然如果你每天都能练1个小时以上的话。或者半年只选最常用的组合练,前两月拳架,出拳出腿什么的学学。

4、应该要3个月左右,如果你想学得快的话建议在网上下载散打教程,自己在家练,如果天天坚持练得话,一个月就能练会,但是想要练得好的话还要时间。

5、一般来说,建议每周不低于2次。如果每周练习2至3次,每次5小时,3个月见效,1年具备一定战斗力,3年战斗力基本定型。

女生练散打练多久才能达到防身的效果

这样连两到三个月,一般人就不是你的对手了,防身就更不用说了,你也不用太担心那些色狼或败类练过,一般练过的练得好的人都会有武德,伤天害理的事是不会做的。

两三年;1)学散打首先要提高自身的身体素质跟心理素质,还要锻炼不怕累的吃苦精神。

学习散打有很多好处,并不一定要用来防止家暴,也可以用来防身,强身健体,保护亲人,都是可以用到的,学习时间也不需要太长时间,一般二周就可以练习了,一年就可以出徒。

基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。

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