C罗是什么时候开始踢足球的?
1、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的足球生涯始于童年时期，他从小就展现出了对足球的热爱和天赋。13岁时，年幼的C罗便加盟了葡萄牙的国际球队，开始了他的职业足球之路。这一经历不仅为他积累了宝贵的实战经验，也让他逐渐成长为一名技术全面的球员。1985年2月5日，C罗出生于大西洋上的马德拉岛。
C罗出生于什么时候?
C罗，全名克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，1985年出生于葡萄牙。他的父亲是一名工人，母亲是一名厨师。C罗还有一个哥哥和两个姐姐。尽管他们家庭并不富裕，但他们的生活充满了温暖和团结。C罗珍惜与家人的时光，尤其是与孩子们一起玩耍的快乐。他也乐于照顾家人，经常为他们烹饪和做家务。
梅西，阿根廷国家队球员，出生于1987年6月，今年35岁。 C罗，葡萄牙国家队球员，出生于1985年2月，今年37岁。两人年龄相差2岁4个月。 在世界足坛，梅西和C罗的个人实力长期占据排名前两位，但这种排名不能直接体现他们在所有比赛中的实际表现。
梅西年龄和c罗年龄对比（两人相差2岁4个月）效力于阿根廷国家队的梅西，出生于1987年6月今年35周岁，而同为世界顶级巨星的C罗，出生于1985年2月目前37周岁，年龄相差2岁4个月。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo）比莱昂内尔·梅西（Lionel Messi）年龄大。 C罗出生于1985年2月5日，而梅西出生于1987年6月24日。 截至当前时间，C罗已经37岁，而梅西则是35岁。
足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的
据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。
尼克·利特尔黑尔斯建议C罗每天进行五次 90 分钟的“睡眠”。总共5小时。克里斯蒂亚诺的康复过程得到了手持式冲击治疗设备 Theragun 的帮助。它的钝头产生快速重复，为肌肉提供深层组织按摩。它有助于减轻疼痛并帮助恢复。如果 Theraguns 超出您的预算，您可以考虑使用泡沫轴。
第二，后天的努力。也许天赋是老天爷所赐予的，但是努力就绝对是后天形成的，当今足坛，论努力的程度，C罗敢说第二，没人敢说第一。
C罗在每天做过大量的基础训练后，还会给自己增加训练项目，全方位的训练自己全身的肌肉，使自己的身材和体脂率达到最好，足球远动员的平均体脂率一般都在10%-11%之间，而C罗的体脂率十几年来一直保持在惊人的7%，这才是可怕的。如此才有近十年来C罗在足球界的霸主地位。
无论是明星还是C罗，他们都需要健康的体魄来完成本职工作，踢足球和拍戏，通告都需要大量的时间精力，体力去完成。就像陈意涵和张钧甯这对姐妹花，二人经常参加马拉松比赛，其锻炼身体的视频和图片也经常被粉丝热捧。
关于葡萄牙队队长C罗的资料?
1、年2月6日——小小罗22岁生日的第二天，在对阵巴西的友谊赛中，他第一次被任命为葡萄牙队队长。曾经菲戈、科斯塔才是葡萄牙队的脊梁，但如今接过队长袖标的小小罗显然代表了葡萄牙足球未来的希望，“少年十五二十时，步行夺得胡马骑”。但小小罗对自己的未来也很忐忑：“我不认为我是天才，如果今天不训练，明天就会退步。
2、C罗于1985年2月5日出生于葡萄牙丰沙尔，身高185cm，体重78kg。他在足球运动项目中的主要奖项包括2008年国际足联世界足球先生、2008年欧洲金球奖以及2008年欧洲冠军联赛最佳射手。C罗的职业生涯重要事件包括2003年转会加盟曼彻斯特联队，以及2009-2010赛季转会皇家马德里队。
3、罗纳尔多获得世界足球先生Cristiano Ronaldo是一名葡萄牙足球运动员，现效力于西甲俱乐部皇家马德里，同时身兼葡萄牙国家队的队长。由于其中文译名比较长，因此在香港、***和广东，多称他为“C朗”，在中国大陆亦有称为“小小罗”和“C罗”。
4、葡萄牙克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（1985年2月5日—），昵称“C罗”、“小小罗”，葡萄牙人，世界足球先生和欧洲金球奖获得者。 1998年加盟里斯本竞技，2002年进入里斯本竞技一线队。2003年8月8日，以1224万英镑的身价从里斯本竞技转会曼联，在主教练弗格森的调教下，成长为世界足坛顶级球星。
5、西班牙皇家马德里足球队的当家球星c罗，是葡萄牙人。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo），1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔。简称C罗，葡萄牙足球运动员，司职边锋可兼任中锋，现效力于西甲皇家马德里足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家队队长。
6、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿维罗（Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro），简称“C罗”，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋、中锋，效力于意大利尤文图斯足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家男子足球队队长。C罗出道于里斯本竞技。
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