妈呀！今天由我来给大家分享一些关于马拉松运动员打扮男生照片〖突然想放弃健身时,你看到哪些东西又可以激励自己 〗方面的知识吧、
1、还有就是商场中那么多好看的衣服，长得瘦的人可以说是穿什么都好看，但是胖的人穿啥都穿不进去，不是肚子大就是胳膊粗的。所以说，努力健身，把自己的身材管理好，好看的衣服随你穿，对象你也可以自己选择，这样的人生多好。
2、可以使用自我吐槽法来激励自己。当我们感到疲倦时，可以想象那些身材更好、更成功的人，他们都在努力健身。我们没有理由放弃，尤其是在我们已经有了一定的成果之后。我们需要设定短期目标来激励自己。每天给自己设定一些小目标，如进行一定时间的有氧运动、完成一定数量的仰卧起坐或平板支撑等。
3、自我吐槽法有时候运动实在是太累了，就想着这么辛辛苦苦减肥干嘛就莫名的想放弃。这时就应该和一些身材特别好的人做对比，看看人家比你瘦，比你有钱，还比你美。
自律,改变自己的人生
〖壹〗、自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配，根据自己善良意志，按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。
〖贰〗、“逆天改命”意味着违抗天命，改变自己的命运。虽然我们无法改变家庭出身、基因和过往经历等，但我们可以通过改变自己的看法来影响我们对上天的看法。违逆上天，实际上是一种积极主动的生活态度，而非被动接受。自律就是这种态度的体现。
〖叁〗、长期自律的朋友，毫不夸张的说，会有脱胎换骨的变化，只是个时间而已。
〖肆〗、有这么一句话说得非常好：自律的人改变自己，坚持的人改变人生。人生要有自律，不然我们就是在浪费大好时光，其实我们每一个人都很强，只不过是懒惰帮了我们的倒忙。懒惰，是我们一生之敌，懒惰影响着我们成长、影响着我们走向成功的步伐。不知道你有没有见过多么懒惰的人。
羽生结弦的哪些举动让你十分欣赏?
亲吻冰面、帮忙整理国旗、挑战4A羽生结弦在2022北京奥运会冰上最后一吻。
羽生结弦的标志性动作众多，其中最引人注目的莫过于他在比赛中的完美跳跃和旋转。他的每一个动作都充满了优雅和力量，每一个旋转都让人惊叹不已。尤其是在完成四足跳之后，他优雅地向观众致意，挥手致意的动作成为他的特色之一。
弓步拖刀、下腰鲍步、联合旋转等技术动作，不仅展现了羽生结弦的高难度技艺，也体现了他在滑行中的轻灵和优雅。特别是4T+3A这一联跳，更是成为了他标志性的动作之一，尤其是在商演中，他用这一动作充分表达了对3A的热爱。羽生结弦的技术动作不仅在难度上令人赞叹，还体现在其动作的连贯性与节奏感上。
尊重对手羽生结弦的能力非常强，而且实力也是非常突出的，最难能可贵的地方就在于羽生结弦尊重自己每一次比赛的机会，同时也尊重自己的对手。
最后的一吻让人感动。最让小编感动的是羽生结弦在花滑表演中对冰面的一吻，这是他对花滑的热爱，为了这项事业，他付出了很多，在这次比赛中他本可以中规中矩的表现也能获得很高的分数，可是他想要挑战自己，他只想证明自己可以更*，他的这种挑战自我，坚持不懈的精神让人感动。
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