妈呀！今天由我来给大家分享一些关于马拉松运动员中途要解手怎么办〖马拉松运动员如何解决排泄问题 〗方面的知识吧、
1、于是跑到附近的红墙解手变成为了*的解决办法，不过这也引起了附近居民的抗议，北京政府也就增加了北京马拉松运动的厕所数量！“尿红墙”已经算是比较文明的行为了，跟女子马拉松世界纪录保持者Paula相比，这些根本不算什么。
2、马拉松比赛的时候有一个规定，就是必须连续跑步两个小时以上。向裁判申请，然后再去，回来后再从上厕所时的原地走。比赛中尤其对于专业运动员来说，没有什么是比时间更加精贵，所以如果在中途上厕所是会打乱节奏的，对成绩的影响非常大。
3、运动员在体育比赛中急需排泄，这时往往有三种解决的方法：首先直接选择离场进行方便；其次在一些项目中可以向裁判申请去上厕所；最后一种的方法是直接选择在比赛场上解决问题。
4、就是当场就地解决，虽然说这个场景非常的尴尬，但是最后的时候她也是拿到了*，可以说是这个面子丢得非常的值得。当然了，她这个其实就是小便，那要是突然出现了，想要大便的时候，那个场面想想就觉得比之前那个更尴尬了。
5、如何避免尴尬内急尴尬问题？一般来说，大部分的职业马拉松运动员都拥有丰富的比赛经验，对此也都会早早做好应对，比如在赛前减少饮水和食用食物，在漫长的几个小时的比赛里，除了常规补水，他们并不会像爱好者一样进行大量的补水，以此减少内急的风险。
6、得到同意后，才可以去解决，这一来一回耗用的时间，实在是让人等不起，而且若是你不打招呼，没跟裁判说明直接离开现场去上厕所，很可能就会是被视为作弊，直接取消比赛资格。俗话说少政策下有对策很多运动员在比赛的时候就就直接方便。
很多人被这些健身谣言害惨了
很多人被这些健身谣言害惨了1【更多训练=更好效果】也许加班能让你赚更多的钱，多做题能让你考试成绩更好，但这并不意味着训练时间更久，训练量更大，效果就更好。这是因为你的肌肉不是训练的时候生长的，他需要足够的时间来休息，从而达到“超量恢复”的效果。
谣言1：女生锻炼肌肉会变肌肉女正确理念：肌肉并不容易练成，需要持续的训练、规律的饮食和充足的休息。与这种谣言类似的还有“八周练出一身肌”等充满噱头的言论，这些都不足为信。
谣言：时间长就是有氧运动减肥，时间短就是力量训练。真相：有氧运动和力量训练的区别不在于时间长短，而在于运动的类型和强度。运动的分类取决于磷酸原系统在运动中的使用比例。谣言：运动后一小时内不能进食，否则会被转化为脂肪。真相：运动后，身体需要补充能量以促进恢复。
谣言跑步粗腿正解：很多人发现跑步后腿会变粗，那是因为跑步后腿部肌肉充血，导致肌肉肿胀，但是只要充分休息就会慢慢恢复。和减掉脂肪的速度相比，增长肌肉的速度要慢很多。
谣传1：女生锻炼肌肉会变肌肉女，一些女生去健身会所的情况下，总是会有些人提示当心锻炼成肌肉女，我觉得一切正常追求美丽的女生都不愿意自身的身上长出肌肉吧。
相声的稿子
〖壹〗、适合学生的搞笑双人相声剧本如下：乙：今天我们来给大家说段相声。甲：哎，说段相声。乙：是有关交通安全的。甲：好，交通安全。乙：我说今天你怎么无精打采的。甲：甭提了，倒霉呗！乙：说来听听。
〖贰〗、乙：哦？什么趣事？快说来听听。甲：就是关于一个新生的事情。那天新生军训，有个同学站军姿居然睡着了！结果被教官拎起来训了一顿。乙：哈哈，这也太搞笑了吧！那后来呢？甲：后来啊，这新生还来了个神反应，他站起来说：报告教官，我不是故意的，是我昨晚熬夜打游戏太累了。
〖叁〗、搞笑相声稿子示例如下：开场：甲：大家好啊！今天我们俩给大家说段相声，说说我们这“铁打的”友情！乙：对，我们这友情，那可是比钢还硬，比铁还牢！话题引入——别人家的孩子：甲：你知道吗？我小时候最怕听到一句话。
〖肆〗、《五红图》是相声瓦舍演唱的一首流行歌曲，所属专辑《相声瓦舍精选》。王文林，1947年出生，北京人，相声演员，原名王惠林，师从相声大师刘宝瑞，相声名家王长友之子。曾在北京青年曲艺队、北京德云社、北京市海淀相声俱乐部等机构演出。
〖伍〗、“打了上课铃，教室里还闹哄哄一片，老师一拍桌子，顿时安静了。接着老师吼道：打了上课铃你们听不见啊？一阵鸦雀无声后，教师的角落传来一句低沉的声音：麻痹的，哪次下课铃你听见了”。一天，妈妈和5岁大的儿子一同观看电视播放妇女生产的记录片。
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