科比的详细资料
1、科比小资料（二）科比本人： 科比在意大利度过八年的童年。 他从不知他穿过的鞋丢到那里，因为每次比赛前都会有人专门为他摆上新鞋。科比爱好：他*的爱好是在家看看书，听听音乐，写点东西，上网 。科比父亲：他的父亲在1973-1983八年间分别效力过76人、快船、火箭。
科比詹姆斯每天怎么训练
1、这期间的训练课程包括：1跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、2 30码的急速跑、3加速跑、4*运动量的举杠铃等，这不过是第一步，随后科比还需要5深蹲400次、6卧举300次才算结束。
2、科比在几乎每场比赛后都会加练力量。每天训练的早上都会加练投篮 假期科比每天训练5个小时，重点在投篮、力量、和脚步。
3、练习要求在限定的时间内以一定的频率完成规定数量的动作，包括快速抓举、深蹲跳、踏步跳等训练方法，并配有詹姆斯训练图片。爆发力和力量耐力也是需要训练的重要部分。必须保证球员在场上突发身体对抗的持续性。
乔丹、科比和詹姆斯,生涯场均得分分别是多少?
1、生涯200场两双，28场三双。职业生涯场均.30.1分2篮板3助攻。乔丹1984年进入NBA联盟，进入联盟之后成为公牛队进攻核心，新秀赛季场均获得22分5篮板9助攻数据全面数据，乔丹成为NBA历史第二位在新秀赛季场均获得20+5+5数据球员，生涯第二个赛季因为伤病缺席大部分比赛。
2、科比在NBA打了20年，生涯场均是25分，他的进攻一直很强悍，特别是单独带队时期，那进攻就是联盟第一。他在湖人一直都有足够球权，因此得分也是每年看着涨。科比30000分用了1180场比赛，出手是22341次。詹姆斯都说他不是超级得分手，结果他是最年轻30000分先生。
3、总决赛场均36分 乔丹职业生涯6次带领球队进入总决赛，6次获得总*，乔丹是一名出色的得分手，常规赛10次得分王历史第一，常规赛*69分，季后赛*63分，总决赛*55分，1993年总决赛面对太阳队场均41分，总决赛场均41分也是NBA历史场均*得分，乔丹生涯6总*，6总决赛MVP。
4、NBA历史上有很多出色的得分手，乔丹和科比就是其中的代表之一，张伯伦作为NBA历史最出色的得分手之一，张伯伦职业生涯能够118次获得50+得分历史第一，张伯伦有过单场100分的记录，有过单赛季场均50.4分的记录，张伯伦在常规赛场均获得30.1分也是NBA历史第二。
5、NBA历史单场得分*是张伯伦100分，第二是科比81分，NBA历史得分王最多是乔丹，第二是张伯伦7得分王。
科比有后仰跳投,诺维茨基有金鸡独立,詹姆斯有什么标志性动作?
詹姆斯当科比反弹和邓肯45度打板有什么象征性动作？，在史密斯看来，詹姆斯在比赛中的各种表现都很出色，他有很多具有灵活性的标志性动作。詹姆斯的全能是有目共睹的。看了他的扣篮，人们会感到震惊。他的盖帽上全是血。他什么都能做，会让大家觉得有点审美疲劳，就像反差没那么强一样。
邓肯标志性的45度打板、科比的后仰、麦迪的干拔、詹姆斯推土机式上篮（昵称螃蟹步0.0据说是他自己说的）、韦德的迷踪步、艾弗森各种无解晃人、卡特各种变态扣篮、纳什骑马射箭、姚明的小勾手、奥尼尔的重扣、吉诺比利灵蛇舞步等等。。
詹姆斯的标志性动作是什么？詹姆斯带领湖人队只赢得NBA锦标赛，而且他自己也想获得FMVP。如果詹姆斯的历史地位将进一步改善，它将是不可避免地，到达科比。带有4个冠+ 4MVP + 4FMVP的詹姆斯将迫使约旦的历史的位置。
诺天王金鸡独立，天王的这个动作可谓是近几年最有特点的招牌了，由于他的身高和这个金鸡独立一般很少有人可以防住，据研究统计除非是姚明的身高加上罗斯的弹跳才可以完全封住他的投篮。所以这就要看诺维茨基自己的命中率了，在2011年的季后赛，诺天王的金鸡独立可谓无解，他也因此称霸联盟问鼎总*。
诺维茨基的金鸡独立：诺天王的金鸡独立是联盟的一大得分利器，实用性极高，至今仍被不少球员采用。 邓肯的打板：邓肯的打板投篮技巧高超，这一动作难度极高，但邓肯却能运用得出神入化。 乔丹的后仰跳投：乔丹的后仰跳投是其标志性得分方式，凭借惊人的滞空能力，他在此领域取得了惊人的成就。
“金鸡独立”后仰跳投（如下图）。躯干大约侧倾20度左右后，竖直起跳，侧身后仰投篮。诺维斯基金鸡独立后仰跳投，这个动作是非常快的。快就快在蓄力、借力，每个动作都蓄力、借力，再为下个动作蓄力。每个动作做到位了，速度就出来了，非常流畅。出手点高、抛物线高。
奥尼尔致命的弱点是罚球,那詹姆斯科比的致命弱点又是什么?
1、奥尼尔在他的整个职业生涯中多次获得了总决赛最有价值球员，并且他还获得过联盟中的常规赛最有价值球员和得分王等称号。奥尼尔可以是一位相当完美的球星，但是他也有自己的缺点，那就是奥尼尔他的罚球，奥尼尔的罚球命中率只有百分之五十。可以说相当的悲惨！科比 科比布莱恩特也是一位极其出色的篮球运动员。
2、奥尼尔的缺点想必是人尽皆知的，他的罚篮是在的是太过差距，差距到对方球队宁愿用犯规的方式防守奥尼尔。相信大家对奥尼尔投篮的画面历历在目，他罚篮时双方球员都不愿意去看他，可见奥尼尔的罚篮有多么的差。不过奥尼尔罚篮差，却造就了他*的内线，基本上在内线中，无人是他的对手。
3、奥尼尔：罚球 作为另一位身体素质超班的*，奥尼尔的软肋同样是罚球。奥尼尔在球场上的罚球机会比詹姆斯更多，他生涯场均要罚3次球，却只能命中9个，命中率只有57%。奥尼尔的父亲都曾因为奥尼尔糟糕的罚球而说到：如果你能够稳稳的罚中那些球，你早已经是三万分俱乐部的成员了。
4、就死卡内线，放投不放突。还有一个问题，小编也是看了詹姆斯竞赛从中发现的一个问题，詹姆斯不会运球过人，只能顶着防卫球员往里突，这样就增加了进攻难度，假如运球好一点就算打破也会很轻松，有时分还可能晃出一个身位增加进攻时机。
标签： 詹姆斯科比动作教学视频