37岁C罗痛失爱子后坚持训练,难掩悲伤,利物浦球迷呈现暖心一幕
当地时间4月20日，当 葡萄牙球星克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（C罗） 离开曼联俱乐部的卡灵顿训练场时，被目击者看到了，而这也是在他痛失爱子之后的*露面。这一次现年37岁的C罗没有像以往那样自己开车，而是由他的保镖驾驶着，坐在后座的球星低着头，似乎不想面对任何的镜头，内心的悲伤真是难以掩饰。
足坛天骄C罗有多自律?
c罗有很多不同的进球方式，尤其是神仙进球，比梅西的多。他前几天倒挂，用脚后跟得分，甚至用屁股得分。在投篮技术上，c罗比梅西好，这是两者的区别，所以慢慢培养各自的方面是很正常的。c罗可以说是足球大师。
通过超人的训练强度和超强的自律，才有了这样的C罗。我们再来看看梅西和C罗的战绩区别。从数量上看，梅西领先于C罗。梅西65比C罗58，但国家队的荣誉永远是阿根廷天王的一个遗憾。2014年倒在德国巨人面前算是梅西国家队上*的一次战绩了。
近日，尤文图斯和波尔图的欧冠八分之一决赛的次回合比赛正式开始，双方此前首回合战为1：2，尤文图斯落后一球。这场比赛结束后，尤文图斯止步16强，C罗成为球队失利的罪人，惨遭众人怒喷，足坛天骄或跌下神坛。
然而，这一切都没有成为C罗成长的障碍，如今接过队长袖标的小小罗代表着葡萄牙足球未来的希望，“少年十五二十时，步行夺得胡马骑”。小小罗谦虚地憧憬着自己的未来：“我不认为我是天才，如果今天不训练，明天就会退步。我的亲人会帮我把握方向，我不会迷失自己。
C罗训练内容,你明白为何你练不出这么有型肌肉吗
C罗的成功来自于他设定的目标与不懈的努力，与训练伙伴的良性竞争，以及热身运动的重视，这些都是他保持肌肉形态的重要因素。 C罗将有氧与力量训练相结合，不仅增加了训练乐趣，还提高了肌肉力量和耐力。在训练过程中，他始终注意补充水分，且严格控制饮酒，这是他保持良好身体状态的关键。
L那种练法不坚持下去就算有了肌肉也很快变成赘肉，很不推荐。2L烧饼，那C罗在曼联时期的肌肉也算在皇马训练体系的头上？我也是学生，我说的*有用。胸肌，俯卧撑一天100个，注意，要慢，做俯卧撑时要仰头看正前方，下吧、胸口碰地才算一个，一定注意，慢起慢下。
那么为什么C罗拥有那么好看的肌肉呢？要知道很多女生是不喜欢有发达肌肉的男人的，但是这身肌肉在C罗身上并不会觉得不好看，反而会觉得锦上添花。
身材如此强壮的C罗与在生活上的自律有关系。大家都知道，C罗不喝庆功酒，从不吸烟。光是这两条，大部分的人就坚持不了，但C罗就坚持到了现在。
不过C罗肌肉在足坛再怎么完美，这也仅限于足坛而已，当你看到他跟NBA球星同框后，他身材优势是荡然无存。毫不夸张的说，C罗这肌肉，在NBA球星面前就是弟弟的存在。奥尼尔在NBA都是重量级的内线，在C罗面前更有巨人的视觉感。
之后无论在曼联还是皇马，C罗说到激情庆祝都会脱光衣服庆祝。同时，去海边度假的C罗也会被拍到肌肉结实。对于男人来说，这个数字是他们最想要的，C罗是他们的目标！现在C罗没有任何迹象表明它的运动状态在减弱。C罗很珍惜自己的事业，一直很自律很努力。每天C罗训练包括300个仰卧起坐，各种机械练习，游泳。
不装了,C罗高调晒图引争议!曼联很无奈,球迷:自律型网红球王
球迷们也嘘声一片：“现在C罗成了自律型网红球王，每天社媒体上搞搞肌肉照和训练照”。这种吐槽也不无道理，C罗的经纪人门德斯的确是一个运营天才 ，帮助C罗这些年打造了相当高大的人设。但无论如何C罗还是需要早日回归曼联或者尽快离队，这样拖下去对于他和曼联都不是好事。
C罗将在离场事件后*和曼联主帅谈话!谈判会是什么结果?
1、C罗禁止训练3天，不少球迷都非常同情C罗，如今他回归一线队训练，相信C罗已经和滕哈格和解，否则的话，曼联主帅不会轻易让C罗回归球队的训练场。C罗在经历提前离场的闹剧，以及被曼联移出名单的情况之后，他与曼联主帅滕哈赫的关系，变得有些微妙了。
2、C罗已经完成了与曼联的*谈判，多家英媒体透露C罗离队的立场没有丝毫改变，他仍要求曼联放他离开，尽管恩师弗格森也参与了此次谈判。与此同时，曼联也非常强势，依旧拒绝放人，坚称C罗是非卖品。双方的谈判陷入了僵局。
3、曼彻斯特球场的一名消息人士透露，曼联正在考虑用姆巴佩代替C罗，但C罗可能不会参加这场会议。当曼联与姆巴佩进行谈判时，C罗被移出了弗爵爷群聊。消息人士告诉《曼彻斯特晚报》，这位葡萄牙球星在弗爵爷执教期间多次抱怨C罗对他不够尊重。
C罗的肌肉放在NBA算是什么水准?
1、C罗的身材在现役足坛，*是算很完美存在。不管是肌肉清晰度，还是体脂率，还有体重上的优势，C罗在锋线位置都是*水准。C罗也是凭借这完美身材，收获了大量粉丝，这好身材也为他带来了巨大收入。C罗自己也很自信，经常进球之后脱掉球衣秀肌肉，这更是令全场球迷沸腾。
2、在世界足坛，其实还有一个比c罗更强的球星，那就是巴西球星——浩克·胡尔克。他进球后象征性的动作就是脱下外套，秀出肌肉，让一根肌腱就能杀死所有的健美*。与其他人不同，胡尔克的肌肉不是在健身房训练的。他从小在肉市帮父亲搬肉，加上好吃的，就有了这个独特的浩克身躯。
3、虽然C罗肌肉这么强了，个子1米85也很标准，不过当他站在NBA球星身边，他就是小学生身材。这样的说法真不夸张，不信看完下文，你就会认同我的观点！卡佩拉身高2米08，体重刚好200斤，他真不算肌肉型内线。
4、速度方面，C罗的百米速度达到过5秒，毫不逊色于一些田径运动员；弹跳方面，C罗在比赛中曾经跳出过惊人的63米，这种*的弹跳能力，不输给许多NBA球星；而C罗的力量更是肉眼可见的，他一身腱子肌，体脂率只有7%，肌肉质量高达50%，远远高于足球运动员的平均水平。
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