女生学什么散打比较好呢,15岁女生柔韧性不好,跆拳道空手道柔道散打学哪个好?要学多久

女生练跆拳道,空手道,散打哪个比较好?主要是为了防身和学一门武术

1、跆拳道是比较合适女生的。想减肥就学散打，学武术不是让你去炫耀的，是用来保护家人和自己的人生安全的。

15岁女生柔韧性不好,跆拳道空手道柔道散打学哪个好?要学多久

1、散打比较*，柔道可能更适合女子。另外，柔道是一项武道，武道是有内涵的；散打仅是一项格斗技能而已。如果以后能坚持练习柔道，对人生也是有好处的。

2、学哪个学好了都厉害。不同规则的对抗体育都有各自的优势。只为防身不为专业的话，建议柔道和散打。

3、散打：就没有年龄身体要求的规定，不过实用。柔道、空手道：场馆太少了。对国术没兴趣吗？还要说一句，通常说来好看的招术都是不实用的，这个你可以体会一下。

4、推荐跆拳道，因为比较普及训练体系完善，正规空手道馆和柔道馆因为政治历史等原因在国内并不普及，柔道的技巧要求较高，所以不推荐。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。

5、如果你力量大的话就学散打，散打对人的综合素质的要求是非常高的，而且技术也很全面，远踢近打贴身摔。像跆拳道只注重腿法，实用性不强，要想练成高手必须要升到黑段以上。

我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好

女生学武应该按照自己的学习目的和情况来定。从一般女生身体素质特点和心理综合看，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳。

岁女孩师适合学跆拳道，柔道，空手道，合气道，散打，建议女生练习跆拳道。跆拳道由于规则限制，在街头格斗中实用性很差，但对一个女生来说，保护自己，随身带个防狼喷雾器或者学个一两招就可以。

三选一当然是柔道好，因为柔道是两人徒手较量的一种竞技运动，实用性更强。在攻防赛中，柔道表现出技术特点是以柔克刚、刚柔并济，在自我防卫方面也有很强的使用价值，所以柔道适合女孩学。柔道的技法有：投技、固技、寝技。

推荐柔道。跆拳道大多是正面攻击，如果被人从后来勒住就很难还手；但如果学柔道，很多动作都可以破解。而且，柔道是智取，很多时候靠借力，不是靠蛮力的，特别是女孩子，即使力量不是特别大的也可以防身。

跆拳道比较实用，女生的腿部肌肉相对比手臂肌肉发达，所以女生适合学习跆拳道。

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