1、篮球防守最忌讳的就是用手去拦人,你只要上手,哪怕是稍微碰到一点防守球员,就会被裁判吹犯规,防守时,如果脚步跟的上,双手张开,用肚子轻轻顶进攻球员,但不能过分,用身体防守,一般不会被吹犯规。
另外,对方如果用背靠着你单打,同样也不能用手推,可以用小臂轻轻地顶着他,这样不犯规。你方进攻时,如果用手接触到你并阻挡了你,就是对方犯规,同样对方也可以用上述的方法来防守你。
)阻挡。2)撞人。3)背后非法防守。4)拉人。5)非法掩护。6)非法用手。
用手干扰对方视线和出手点是没关系的 身前按住球,别碰手和用力推拽其他部位,没什么问题,背后按住,还要尽量不碰手和其他部位,没问题,碰了就可能犯规,身后盖帽是技术活啊。。
肯定犯规,但吹不吹要看裁判尺度。基本上只要裁判看见了,而你不是乔丹,会吹 同上。如果不跳,要看是碰撞时是否正面以及你是否站稳,如果是,要么不吹,要么是他犯规;否则你犯规。
1、篮球防守最忌讳的就是用手去拦人,你只要上手,哪怕是稍微碰到一点防守球员,就会被裁判吹犯规,防守时,如果脚步跟的上,双手张开,用肚子轻轻顶进攻球员,但不能过分,用身体防守,一般不会被吹犯规。
2、手臂不要接触对方身体,防守的时候,就算你没有用力碰对方,手臂也不能做阻拦和推人的动作。2 重心移动要在对方突破之前。
3、)阻挡。2)撞人。3)背后非法防守。4)拉人。5)非法掩护。6)非法用手。