跆拳道和散打哪个更适合女孩子
1、学跆拳道,跆拳道更实用。跆拳道主要是是以腿法去进攻对方的前胸、腹以及头部,对于女生来说更容易学;散打是一种实战应用,它是有一定规则的,是一个竞赛项目,系统性强,对基本功的要求高,学起来非常复杂。
四岁的女孩想要学习格斗,散打和跆拳道应该如何选择?
应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。
况且她太年轻,练泰拳*有害。总的来说,建议学习跆拳道的内容,提高平衡性、协调性、灵活性,长大后再让她学习散打或者自由搏击。如果我希望她真的能自卫,我会在散打之后配合拳击。如果你打架,你需要找一个更好的教练。
身体状况:身体素质强壮者可以选择较为激烈的散打,而对于身体条件较差或者年轻人的家长可以考虑让孩子练习跆拳道。个人偏好:每个人都有自己偏好的武术方向,可以先尝试几节课进行体验,找到适合自己的选择。
我建议是学习散打,第一:散打比跆拳道更加适合在突然紧急的危险情况下防卫第二:女孩子天生力量就不如男生,只有从小接受系统的防卫散打训练才更有优势。
18岁,女,想练习武术,练什么好
1、南拳、咏春、长拳都可以,简单易学,峨眉派的武术也大都比较轻灵,峨嵋刺、剑等等,防身的话少林大小擒拿手也可以。其它的可以学学合气道、空手道、巴西柔术也比较适合女性。
2、散打 !如果为了 艺术 和参加比赛或者表活动,那就学 泰拳 、抬 拳道 、柔道 。一定要根据自己的需要去学,这些都需要打基础的,你的体质也有限,建议只要学其中一种。
3、武术派别功夫那太多了。你想学什么武术呢?国标武术?还是中国传统武术?还是只想用来学些应急实用的防身功夫呢?各有各的长处,你才18岁,从基本功开始练气完全可以。只要你吃的了苦,能坚持下来就OK的。
4、像咏春和跆拳都是比较合适的吧。中国的传统武术其实大多都可以女孩子练的,但像太极拳少林拳之类的就免了。日本的柔术对锻炼身体素质和精神很有好处,也适合女性,吸收其中一些练法也不错。
5、如果你怕,那么每次练习完多拉伸和深度的放松。 18岁女生学什么武术好?为了防身。一个能打几个流氓那种,一定要实用。 很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
女生学散打还是学跆拳道好??
女孩子学跆拳道和散打都很好。学跆拳道和散打的*年龄:6岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的*时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。
应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。
学跆拳道,跆拳道更实用。跆拳道主要是是以腿法去进攻对方的前胸、腹以及头部,对于女生来说更容易学;散打是一种实战应用,它是有一定规则的,是一个竞赛项目,系统性强,对基本功的要求高,学起来非常复杂。
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