成人女生学散打还是拳击,本人四十多岁了练拳击好还是散打

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女生学散打好还是自由搏击好

两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

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本人四十多岁了练拳击好还是散打

1、四十岁以后可以考虑练一练散打或是搏击,这些较为简单,并且时间较短。如果练习传统武术,练习的时间比较长,且基本功训练比较严格,比较慢。搏击或是散打还可以提高身体素质,增加协调性,对防身来说比较有用。

2、如果你是男性,那么四十岁正值壮年(不生病前提)可选择拳击,散打。跆拳道和柔道也可以考虑。

3、我的个人建议拳击比较好。或许拳击拿俄式美式来分并不准确,但在那个年代,我国拳击肯定是跟苏修老大哥学的,说是俄式没毛病。我所学的拳击,注重每一拳的发力。

4、我觉得还是散打好,本人就是练散打的,女生可以学学可以防身,拳击毕竟是比力量的,如果是女生的话还是建议学散打,比较简单而且好学。

5、强身健体当然散打更好,毕竟除了打拳还要练腿和摔。但如果是为了完善自己,防身格斗当然拳击更好。毕竟真打架的时候腿真的很少用。当然摔也好用。所以真为了防身去学三个月拳击或者俩月柔道都行。

6、短期训练拳击效果好,时间短,要训练的动作少容易上手;长期坚持散打有前途,拳打脚踢家快摔,训练起来科目多,难以掌握,具体看你的训练时间和目的。 拳击运动的技术包括攻击、躲闪、上下移动、扭斗技术和善于反击。

女生学拳击和散打哪个比较好?

1、我认为作为女生来说,学散打比较好,因为散打比较实用,而且以后遇到遇到情况散打也能起到很好的保护自己的作用,所以散打是起到防身的作用,我认为学散打比较好。

2、女生学拳击和散打哪个比较好?女生可以学习的专业有很多,比较适合的有前景的可以选择学西点专业,幼师专业,健康护理专业,酒店管理专业都是不错的专业方向。

3、我的个人建议拳击比较好。或许拳击拿俄式美式来分并不准确,但在那个年代,我国拳击肯定是跟苏修老大哥学的,说是俄式没毛病。我所学的拳击,注重每一拳的发力。

4、综合来说,MMA比较全面一些,因为它的搏击理念比较先进全面一些;但这需要学习的内容比较多,除了常规的拳、腿、肘、膝以外,还要学习柔术、摔跤等。对体能要求比较高。如果只是防身需要,建议可以从拳击开始学习起。

女孩子学拳击还是搏击

女生防身当然学拳击,跆拳道技术太单一了。

女性的身体天生就比男性协调柔软,任何年龄段的女性,只要觉得体能可以支持都可以练习对抗性的格斗。因为它们的锻炼方法是拉长肌肉,使之协调,而不是把肌肉练大练粗。

如果只是防身需要,建议可以从拳击开始学习起。

散打和拳击这两者之间学哪个比较好?

1、女生学拳击和散打哪个比较好?女生可以学习的专业有很多,比较适合的有前景的可以选择学西点专业,幼师专业,健康护理专业,酒店管理专业都是不错的专业方向。

2、如果长期练习,追求更多技能,散打更适合,毕竟一般人打着打着就搂抱一起,贴身之后的摔法,是拳击的弱点。

3、总的来说拳击爆发力强,要是被拳击打一拳可能会打成头破血流,不过散打特别自由拳击运动员,可能打不着你。还是各有各的优势。拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。

4、我个人认为散打比较好,散打涉及的方面比较开阔。

5、我的个人建议拳击比较好。或许拳击拿俄式美式来分并不准确,但在那个年代,我国拳击肯定是跟苏修老大哥学的,说是俄式没毛病。我所学的拳击,注重每一拳的发力。

19岁女生想防身,学散打、拳击和柔道哪个比较好?

个人建议学散打,柔道过于亲密接触,怕你会害羞。 先学拳击,再散打,最后柔道。

所以对于女性来说*的防身就是拳击,而且容易上手,发力的方式也远远大于别的拳种。

且长期的躲闪,移动并进攻的训练使拳击手脚步灵活。散打,拳腿摔都有,比较全面,拳法方面自然没有拳击做得精湛。建议学习柔道和散打,柔道弥补散打的摔法,使摔法更灵活,更能随机应变,散打的拳脚弥补柔道的打击。

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