辟谣丨肩膀疼动不了,就是“肩周炎”要多活动?医生:先别乱动
1、肩袖损伤可以发生在年轻人身上，也能发生在岁数大的人身上。而肩周炎一般只会发生在上岁数的人身上。换句话说，如果年轻人突然肩膀疼痛动不了，更应该考虑是肩袖损伤。中老年人的肩膀疼痛和活动受限，「肩袖损伤」和「肩周炎」都不能排除，需要进行检查。而年轻人则首先考虑是肩袖损伤。
连续打了两天羽毛球,每天2小时,膀子疼,有问题吗
在一次活动量较大的锻炼之后，往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛不是在运动结束后马上发生的，而是发生在运动结束后1－2天，因此称为延迟性疼痛。特别是那些对抗地心吸力的动作和对抗来自较强阻力的动作，更容易产生肌肉酸痛，动感单车就属于后者。
两个膀子酸痛可能由以下原因引起：三角肌肌肉劳损：原因：可能是由于近期大量过激运动，如打羽毛球、网球，或者进行双侧三角肌的过度功能训练所导致。表现：肌肉劳损会引起双肩膀的酸胀、疼痛。发热：原因：发热时，人体的基础代谢率会增高，导致乳酸在关节和骨骼处积聚。
肩周炎是一种常见的关节囊粘连性炎症，导致关节僵硬，活动受限，一般，若保持原来姿势，不会有剧烈的疼痛。肩周炎通常是在无意之中形成的，有时可能感觉肩部不适，所以就很少活动，希望让肩部好好的休息一下，比如周末进行了一场羽毛球比赛，感觉肩部十分劳累。
颈部、肩部、脊椎：长时间坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部问题。正确的打球姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部不适有很大改善。 肺部及呼吸系统：长期进行打羽毛球锻炼能使肺功能变强，增大肺活量。打球时规律性的呼吸能使肺部呼吸肌发达，每次换气量增加，肺功能增强。
经常打羽毛球的好处
经常打羽毛球的好处包括：强身健体：羽毛球是一项强体力运动，可促进新陈代谢，舒筋活血，有助于提升身体素质。排毒养颜：运动时排汗有助于排出体内毒素，使人精神焕发，容颜焕发。预防颈椎、肩周病：通过协调用肩打球，可有效锻炼肩颈部位，预防相关疾病。锻炼视力：打球时眼睛需跟随球的运动轨迹转动，有助于锻炼视力。
打羽毛球的好处： 增加骨质密度：打羽毛球有助于增长形成骨质的细胞，这些细胞会使骨质密度增加，有助于累积钙矩阵，使人身体的力量加强。 排毒养颜：打羽毛球过程中会出大量的汗，新陈代谢功能也得到加强，通过大量的出汗可以把你身体内的毒素排出体外。
血液：有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期打羽毛球发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。肺部及呼吸系统：长期进行打羽毛球锻炼使肺功能变强，增大肺活量――进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。
锻炼身体：羽毛球是一种全身运动，可以增强女孩的体质，提高身体各器官的功能。提高反应速度和协调能力：羽毛球需要快速的反应速度和良好的协调能力，这有助于女孩的大脑发育和身体协调性的提高。增强视力：羽毛球需要女孩眼睛快速跟踪球体，这有助于提高女孩的视力。
具体来说，打羽毛球可以锻炼眼力和脚力，因为这项运动需要灵活的脚步和判断力，经常打羽毛球可以提升身体的协调性，使我们的手脚更加灵活，反应速度更快。不仅如此，打羽毛球还可以增强身体的抵抗力。
两个膀子酸痛怎么回事
1、膀子出现了酸痛，有可能是神经根型颈椎病所导致的。神经根型颈椎病是指多种原因导致的神经根受到压迫刺激之后，神经根支配的范围就会出现酸痛、胀痛甚至放射性的疼痛，需要积极的完善颈椎的核磁共振检查进行明确。如果颈椎没有问题，有可能是长时间一个姿势或者长时间重复某种动作所导致的。
2、膀子酸痛可能是由以下多种原因引起的： 肌肉劳损 长时间保持同一姿势：如长时间使用电脑、手机或进行重复性的手工劳动，会导致膀子（即手臂靠近肩膀的部分）肌肉长时间处于紧张状态，进而引发酸痛。
3、手膀子酸痛可能是由于如下几种原因所导致的：第可能是由于肩关节的相关外伤所导致的，比如肩部由于被撞击或者是牵拉，产生了其内部的肌腱、骨、关节盂之类的损伤，就有可能会导致此处有非常明显的酸痛，并且有明显的关节活动受限。
4、原因：肩周炎、骨性关节炎、创伤性关节炎、风湿、类风湿性关节炎等疾病。症状：酸痛，可能伴有其他症状，如关节僵硬、肿胀等。不良姿势：原因：坐立时姿势不良或过度使用某一侧上肢，导致肩部肌肉痉挛。症状：酸痛，可能伴有肌肉紧张感。
5、肩膀酸痛的原因如下：年轻患者：肩关节周围肌肉长期劳损，比如长期姿势不良或者做剧烈体育运动以后出现；老年患者：出现肩膀疼痛最常见的原因为肩周炎、肩袖损伤等疾病。前者多为受凉、劳损所致，而后者是指肩关节周围主要的四条肌腱出现损伤，比如在剧烈运动中出现肌腱撕裂或者劳损。
6、神经根型颈椎病：在压迫左侧神经根以后，病人就容易出现左膀子有酸痛症状；肩周炎：也容易导致左膀子部位有明显的疼痛、压痛，伴有肩关节部僵硬、屈伸活动受限；其它：左侧肩关节退变，如骨性关节炎的患者，以及左膀子部位肌肉筋膜韧带劳损、受凉情况，也会出现左膀子酸痛。
膀子尖突然疼几个小时要命?
肩袖损伤可以发生在年轻人身上，也能发生在岁数大的人身上。而肩周炎一般只会发生在上岁数的人身上。换句话说，如果年轻人突然肩膀疼痛动不了，更应该考虑是肩袖损伤。中老年人的肩膀疼痛和活动受限，「肩袖损伤」和「肩周炎」都不能排除，需要进行检查。而年轻人则首先考虑是肩袖损伤。
、牙疼每六个小时吃一次药，到了晚上又痛到睡不着，也太辛苦了吧。2牙疼不是病。疼起来要人命，连续一个礼拜晚上疼的睡不着，止疼去火消炎药已吃了一个礼拜，麻痹的没效果，还疼。2牙疼得睡不着，难受，玩了一晚上农药。
可是却留下了后遗症就是胳膊疼，从肩膀上一直疼到手指尖。我又坚持吃了3个多月的甲钴胺和增强免疫力的药，直到半年以后才胳膊慢慢不疼了。 这个病要早发现早治疗痛苦才小。 我2012年得过带状疱疱疹，刚开始是起红旮瘩，很痒，用手一抓就出现一片并且出水，紧接着就会传染很多并且非常疼。
羽毛球运动员膀子上戴的是什么
总的来说，羽毛球运动员在膀子上戴护腕或汗带，主要是为了保护手腕关节，减少运动损伤的风险，同时保持手部的干爽和舒适，以确保在比赛中能够发挥出*水平。这些装备的设计都充分考虑了运动员的实际需求，是羽毛球运动中不可或缺的一部分。
塑身：羽毛球运动员无论男女，身材都很匀称，尤其是女队员，四肢修长，亭亭玉立。 美容：羽毛球是室内运动，又忌有风，在夏天就像蒸笼一般。长期以往，皮肤肯定会变好。 女权：女性在力量、速度上远逊于男性，但羽毛球运动是技术最复杂的运动，同时也不乏力量之美。
羽毛球运动套装有短裙和短袖T恤，身材好好的MM可以一秀身材。 好处2：是变聪明 健脑增智。羽球人员要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打脑，要研究对方 弱点、致命地方，因人而宜，以人为本，坚持以我为中心，以主动为动力，以快速为法宝， 以赢球增信心。
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