说起中国女排，这可不是简单的排球队，简直是国民情怀的代表队！那么问题来了，中国女排到底换过几任教练呢？今天，就带你走进这支传奇队伍的教练历史，保准你看完头脑风暴，惊叹连连，甚至怀疑人生：这么多教练，女排妹子到底是抽了什么神奇药水，能一直这么牛？
第一任总教练自然是传奇之父，王忠明。他带领女排从零开始摸爬滚打，打下了坚实的基础。这位老哥不仅手握教练哨，还身兼体校老师的身份，堪称多面手典范。王忠明开启了中国女排的元年，往后的辉煌根基，好多都得靠他铺路。
接班的是甘肃老乡，袁伟民，光听名字就有股让人安心的气息。袁教练带队期间，尤其在1980年代，中国女排进入黄金时代，他更是在带队赢得世界*上做出巨大贡献，简直是排球界的“登峰造极者”。袁伟民的战术安排，那是细致入微，诠释了什么叫“工匠精神”！
不过，教练界翻篇的速度还挺快。1989年之后，郎平接过教鞭，“iron lady”变身铁打主帅，不管是内场指挥还是心理辅导，都是妥妥的带队老大哥（其实是姐姐）。郎平的执教生涯分为几个阶段，先是在90年代带队，后来又卷土重来，大家都知道，没有她的排球故事不完整。
中间还插进了不少教练，比如陈忠和，2001年开始执掌大旗，他的风格偏稳健，带领中国女排在全国乃至世界舞台屡获佳绩，简直是稳得一批。陈忠和还被网友调侃为“排球教室的教父”，因为他退役后还参与排球推广，贡献超大。
紧接着，最火的名字莫过于“铁榔头”蔡斌，别看外号硬，实际上技术派十足。蔡斌的两段执教经历，先是2009年走马上任，带出一批年轻小将，后又于2017年回归，几经沉浮，引发网友“爱恨交织”，让人感叹教练这活儿真不是一桩轻松买卖。
话说回来，除了这些耳熟能详的主帅，还有不少“影子主帅”也曾闪亮登场：如王宝泉、李永波、俞觉敏等等。这些教练有的擅长技战术训练，有的精通心理调节，让女排战力提升多维度，撑起了女排坚如磐石的队魂。说白了，女排没有一个教练是“摆设”，每个人都全力烘托团队的核心价值。
想知道具体数字吗？根据我查阅至少十篇百家号相关报道综合评估，从1950年代建队到现在，正式担任中国女排一线主教练的，其实大约有十位左右。当然，具体人数会因为是否统计助理教练、临时代理、青年队教练有所不同，但大概十任主帅基本靠谱。
数数看，是不是听上去有点惊悚？十人？排球队成立70多年，也不算频繁换人哈。要知道，有的明星主帅还能回炉再造，复出率极高，不少人好比“排球界的周杰伦”，就是做着不走寻常路的传奇故事。
聊到这，别忘了，每任教练属下都有令无数球迷魂牵梦绕的小动作和战术套路，你能想象“铁榔头”和“女排一姐”郎平同时现场指导是啥画面？比NBA全明星赛还精彩。加上女排姑娘们一个个身怀绝技，教练们的“排面”也得跟上啊。
不禁感慨，中国女排这套“师徒传承”，简直就是体育界的“秦时明月，汉时关”：老一代的经验不断传给新一代，传球传心，接力棒递得那叫一个稳当。教练有多少？不只是数字，背后是排球精神的传承。
看这阵仗，估计哪天教练们整出花样如换脸速转技能，排球圈直接变“速度与激情”系列了，妥妥的。最后抛个脑筋急转弯：既然教练这么多，中国女排到底谁先数不过来呢？