说到橄榄球传球规则，很多小伙伴可能第一反应就是“拿球就扔，哪里还讲究那么多？”错！橄榄球传球可是一门大学问，别看球员们跑得飞快，传球背后可是藏着不少“秘籍”和“雷区”。今天咱们就把这橄榄球传球的套路全盘托出，让你轻松懂规则，甩开膀子去看球都能秒懂解说！
先说重要的规矩：在橄榄球比赛中，**球只能横传或者后传**，这跟篮球完全不同。啥意思呢？就是球员不能把球像投篮那样往前直接传给队友，不然裁判马上吹哨叫你“过线”或者“传球犯规”。传球时球如果朝着对方的达阵线方向扔，直接就变成了犯规行为。
但是，不是说你就不能往前送球了。**可以通过“冲跑”方式推进**，也就是持球冲刺，或者通过“敲传球(toss)”给队友间接往前推进。如果真想往前传，唯一的办法就是“抛球”，可是这个抛球是沿着球线平衡的方向传递，保证不是直接往前扔。你懂的，就是那种“假装前传，其实不上前”的高妙传法，这可是需要点眼力和技术活儿的！
你可能会问，裁判如果看不清怎么办？放心，现在有回放技术和电子辅助，裁判的眼睛都比鹰还锐利，别想着糊弄过去，没门。传球动作中，一旦出现前传，那么球队就得交出球权哦，这可是硬核规则，不容忽视。
传球的方式除了方向有讲究，动作本身也有不少忌讳。传球不可以使用“抛掷式”，简单来说，就是不能把球像飞盘那样甩出去，必须用双手或者单手控制好球体，稳稳地推给队友。猜想你要是用甩的 *** 传球，球可能会“说飞就飞”，完犊子了，队友都接不到，浪费了团队合作的节奏。
说到这儿，有小伙伴可能开始晕了：那“长传”到底怎么玩？放心，长传根本不在传球范围内，长传其实是通过**踢球**完成。是的，你没听错，距离长一点的推进通常靠踢球完成，比如开球或者任意球。传球和踢球的界限，一旦混淆，比赛瞬间就变成喜剧了。
此外，橄榄球的传球还有个特别重要的环节——**被拦截的风险**。要想把球完美传送给队友，不仅球要准确，还得躲开对方防守球员的“铁拳和手爪式拦截”。这是技术还是艺术？球员们可得佩服，眼疾手快就像在玩“捕鱼达人”，操作必须精准到位。否则，你的传球就变成了“捡球秀”，观众看着精彩，传球队友心里那个堵啊。
讲真，不同位置的球员传球规则也有细微差别。四分卫（Quarterback）是传球的“灵魂人物”，他手里的球可谓传球的王炸，传球时必须保持冷静且精准，传球后还得随时准备躲避冲击，不然就得留一地鲜花和眼泪。跑卫（Running Back）和外接手（Wide Receiver）则多半是接球和冲刺高手，传球时也常常参与多种战术组合。
其实，传球规则设计得这么复杂，主要就是为了让比赛更公平，更有策略性。要是像篮球那样传来传去，比赛多半成了“你传我抢，抢完又传”，看起来刺激但缺乏技术含量。
说了这么多，对橄榄球的传球规则是不是脑袋都能开花了？别急，先记住核心原则：传球必须横传或后传，前传？抱歉，只有开玩笑的份。还有一点，跑动是关键，持球跑比“指着对方脸传球”管用多了。
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而且，说不定传球规则哪天会变成一道脑筋急转弯：如果你能向前传球，是不是就直接成了篮球了？