跪求*冷笑话
1、但后来，那些马还是难逃被吃的命运，通通被作成了“沙其马”，肆虐所及，所有马儿无一幸免，成了一个无马的世界……然后，有一群人看到这篇笑话后忍不住的说：“马的～真冷”。
我的自画像四年级满分作文2022(10篇)
1、我的自画像四年级满分作文1 我叫刘昕怡，是一名四年级的小学生。我有一双又大又圆象黑葡萄一样的眼睛，一个樱桃小嘴，高高的鼻梁象一座小山峰，乌黑的头发十分笔直，就像一道瀑布。我皮肤有点黑，但五官精致，所以大家都叫我“黑牡丹”。 我个子不高，还很瘦。很多人都说我是“竹竿”。
2、我的自画像命题作文1 站在镜子前，一个帅气的小伙出现在面前：个子还算高，头发乌黑乌黑的，脸上长着炯炯有神的眼睛，嘴巴里有不大整齐的小白牙。这就是我. 我有时胆小如鼠，有时胆大包天。有一次，爸爸妈妈晚上出去办事，我一个人在家睡觉。
3、我的自画像四年级下册作文1 你瞧她，一头乌黑发亮的头发，在淡淡的眉毛下面嵌着一双炯炯有神的水灵灵的大眼睛，樱桃似的小嘴是她的心情好坏表：生气的时候，嘴巴高高的翘了起来，像挂了一个小油壶。高兴的时候就会咧开小嘴，露出两颗洁白的小门牙。
4、我的自画像400字四年级作文一 那个胖胖的男生是谁？那个长着一对杏仁眼的男生是谁？那个长着柳叶眉的男生是谁？还在猜吗？哈哈，那就是英俊又帅气的大帅哥，我呀！ 我是一个搞笑的小男孩，每次我都会把别人逗笑。比如我会跳“什么是快乐星球”的舞。
5、我的自画像四年级满分作文1 这个世界上，没有两片完全相同的叶子，也没有两朵完全相同的花，每个生命都是*的。
6、在学校里，我的双摇跳绳算是独霸一方。三摇嘛，我可以大胆地这么说：“学校里只有我一个人会跳三摇。”除此之外，我还在校外学习击剑。虽然在击剑方面没有什么特别大的成绩，但是我交到了很多好朋友。 这就是我的自画像。
体育课自由活动写作文
1、写一次体育活动的作文 “叮铃铃”一阵清脆的上课 *** 传入我们的耳朵，这节课是体育课，我们怀着兴奋的心情如飞似的奔向操场。
2、篇一：体育课 星期五的上午，我们在上体育课，老师让我们先跑步，跑完步就开始自由活动了。同学们有的在跳绳、有的在踢毽子、还有的在跳远我们玩的可开心了！ 我和两个同学在玩投沙包，不一会儿我玩的满头大汗，我就把衣服脱下来放到操场上了，下课铃一响，我就和小朋友们一块儿回班了。
3、好不容易等到了星期三，因为星期三下午有体育课，做完体操后，老师宣布自由活动，我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏。砸沙包的规则很简单，就找六个人，分成二队，一队砸沙包，一队躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下场。
4、如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我为大家收集的踢足球作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 踢足球作文1 下午我要到操场踢足球。 最后一节课的时候，我和几位男同学迫不及待地想快点下课，我们怀着又紧张又欢快的心情，因为这是校队选拔。
5、踢毽子作文500字1 一场踢毽子比赛在校园的大操场上举行，彩色羽毛的毽子在参赛选手们的控制下，一下一下的在空中抛飞，这一场校园里的踢毽子比赛可精彩了。 这是自由报名参加的比赛，报名的时间在比赛的前一天截止。比赛这天，学校里特意将上午的课程安排到了晚上的自习课上去了。
6、就这样，你追我赶，我们的额头上都渗出了一颗颗豆大的汗珠。 过了一会儿，比赛结束了，最终我和姐姐打成了平手。 这场比赛真是让我难忘，我真希望下次有空再跟姐姐一起踢毽子。 踢毽子比赛作文2 在体育课上，李老师让我们女生自由活动。于是，我们几个女生就凑成一块玩踢毽子比赛。
*笑的笑话,爆笑的,多一点
1、一）一村长喝多回家错进猪圈，躺在母猪身边说：老婆：给我倒杯水，母猪哼了一哼，村长说，不倒就不倒呗，撒什么娇。随手一摸说：买皮衣啦，还是双排扣呢。
2、小王和男友去朋友家玩，男友喝多了，小王就把男友带到了自己家。忽然男友说：“我有点儿。。想吐，我去趟。。洗手间。”小王说：“不行，去卫行间要经过我爸爸妈妈的房间，我不想让他们知道你这么晚还在我这儿，你就用厨房的水槽吧。”男友着急地说道。“那。。好吧。
3、小白兔蹦蹦跳跳到面包房，问：“老板，你们有没有一百个小面包啊？” 老板：“啊，真抱歉，没有那么多” “这样啊。。”小白兔垂头丧气地走了。 第二天，小白兔蹦蹦跳跳到面包房，“老板，有没有一百个小面包啊？” 老板：“对不起，还是没有啊” “这样啊。。”小白兔又垂头丧气地走了。
4、月份必火20条爆笑段子：干露露看完再也不敢露啦！晚上闲的蛋疼，给一女同事发信息。我写到：忙不忙啊，我开好了房间，等你！ 她回：别开玩笑了。 我回：真的，都说你技术好，我想试试真假。 她回：你在哪？ 我回：欢乐斗地主，网通一区，12房间，22桌，快点来。
5、在鬼屋探险中，朋友边抽烟边与鬼交谈，询问工作待遇。另一位朋友揭穿他，引发一阵笑声。榴莲核的误会：有人误信榴莲核煮熟可食，结果厨房瞬间变“茅房”。这个“无知”的笑话，让人捧腹大笑。室友的清晨趣事：室友半梦半醒地挤牙膏准备刷牙，却误以为是洗头。这种大条神经的行为，让人既无奈又好笑。
6、秒之后全体爆笑。老师是个50多岁的小老头。4姐姐有一个手机和一个小灵通，有一天改了个新手机卡，有同事问她新买的号码是多少，她说忘记了，就用换过卡的手机拨自己的小灵通。拨号的时候继续和同事聊天，小灵通响了之后，她拿起来问：“喂？……喂？……你说话啊，不说话我挂了！”在场的同事全部石化。
打篮球怎么练速度,灵活性?
1、左右手交替拍球：在练习时，可以先用右手拍球，然后迅速切换到左手，再切换回右手，如此反复。这有助于提升双手对球的控制能力和协调性。单手连续拍球：专注于左手，用手指轻轻拍打球，保持球的稳定。开始时速度可以慢一些，但务必确保每次拍球都稳定且有力。每次练习拍100下，然后逐渐增加次数和速度。
2、星期一：跳楼梯，把手背在背后，选个长点的阶梯，每次跳三到四阶，快速脚尖发力跳完后快速从阶梯上面碎步跑跑下来。完了之后仰卧起坐，这个就不用我说了，一般人都会，给自己定一个数量或者时间。
3、其次，脚步的练习同样重要。你需要熟练掌握交叉步、小步、大步、急停以及转身等脚步动作。当你的脚步和运球技巧都达到一定程度后，可以尝试结合两者进行更复杂的练习，例如转身后的急停跳投。这样的练习不仅能提升你的运球能力，还能增强你在比赛中的灵活性。
4、运球：这是篮球的基础，让孩子通过简单的拍打动作掌握球的控制。可以从单手运球开始，逐渐过渡到双手交替运球。手臂力量训练：强化手臂力量对于投篮动作至关重要。可以通过一些简单的力量训练游戏或练习，如投掷小球、做俯卧撑等，来增强孩子的手臂肌肉。
5、控制体重 合理饮食：避免过度摄入高热量食物，多吃蔬菜，保持健康的饮食习惯。 定时锻炼：定期进行身体锻炼，如跑步、游泳等，以维持适宜的体重，为灵活性打下良好的基础。 多练习短跑 往返跑训练：短跑特别是往返跑训练，能有效提高身体的敏捷性和反应速度，适应篮球场上的快速节奏。
6、听、看信号做动作：教练给出数字或信号，运动员需要迅速做出事先规定的相应动作。这一练习可以锻炼运动员对信号的快速识别和反应能力。以上练习方法不仅有助于提高篮球运动员的反应速度，还能增强他们的身体协调性和灵活性，从而在比赛中更好地应对各种情况。
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