本文摘要：羽毛球正手发球基本动作 〖One〗正手发球姿势： 左手持羽毛球，平举于胸前，同时用余光观察对方站位。 右手紧握球拍，从上至下挥动，以大臂带动...
羽毛球正手发球基本动作
〖One〗正手发球姿势： 左手持羽毛球，平举于胸前，同时用余光观察对方站位。 右手紧握球拍，从上至下挥动，以大臂带动小臂，确保拍网对准羽毛球球头。 当羽毛球即将落至与球拍网平行的位置时，手腕用力将球向前上方击打出去。 击球时可轻微提起后脚跟，帮助发力。注意击球点不得高于手和腰。
羽毛球双打接发球技巧视频教程
〖One〗接羽毛球双打发球时，你可以尝试以下几种方法哦：进攻型站位法：站在离发球线很近的地方，就像一只准备扑食的小猫，前脚紧紧贴在前发球线上，身体倾斜得像个准备冲刺的运动员，球拍高高举起，随时准备给对方来个措手不及。
〖Two〗双打接发球时尽量不要挑高球 如果自己的防守能力较强，可以起球让对手杀，争取防守反击。但如果对方杀球能力强且自己防守能力弱，接发球时应尽量平推对方场地的两肋，让对方先起高球，这样自己才比较主动。对方发球较高时，接发球动作不要太大 当对方发球较高时，如果过于用力扣杀或扑球往往会失误。
〖Three〗羽毛球双打接发球时，应注意以下几点：接发球区域与顺序：一局羽毛球双打竞赛开始应从右发球区发球。只有接发球员才能接发球，如果其同伴去接球或被球触及，则发球方得一分。击球顺序与位置：自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。
我想问为什么高手打羽毛球都会举起握拍外的另外一只手?
〖One〗控制重心，掌握平衡。打羽毛球时，没有握拍的那只手，称为配手。 配手在羽毛球运动中，起着举足轻重的作用。作用主要有：（1）平衡；（2）瞄准；（3）协调。杂技演员在空中走钢丝，全靠手来平衡。
〖Two〗左手打羽毛球的人之所以厉害，部分原因在于右手选手通常不太适应左手选手的打法。左手选手的回球技术和右手选手相反，这会让右手选手在比赛中需要更多思考。如果按照常规打法，比如压反手，可能会正好送到左手选手的正手区域，从而让自己处于被动局面。
〖Three〗林丹和李宗伟都是羽毛球领域的*选手，他们都以出色的单打技术闻名。 林丹以左手握拍著称，通常面对的是以右手握拍为主的对手。通过这样的对决，林丹练就了强大的头顶杀球技巧，经常能够利用这一杀手锏给对手制造威胁。 李宗伟则以右手握拍见长，在比赛中经常对抗同样是右手握拍的对手。
羽毛球可以次次举手吗?
〖One〗羽毛球当然是可以吃是几手的啦，主要别人犯规了就行啦，别饿自己放呃，自己呃什么身体不舒服啊，下一轮的回来回对吧？然后这把又来摁在洗手啊，我身体不舒服呀，然后你你可以每次都试试都举手啦。
〖Two〗当裁判员已经报分结束或表示开始比赛，但发球员在接发球员未准备好的情况下发球，接发球员可以直接举手示意，要求重新发球。双方同时犯规：在发球或接发球过程中，如果发球员和接发球员同时犯规（如同时脚踩线），则裁判会判定重新发球。
〖Three〗一般情况下，发球准备不允许时间过长，可以进行一段时间的停顿打乱对手的节奏，但是时间不能过长，不然一般裁判会对运动员进行警告。发球一定要等对方站定之后才能进行发球，不能突然的发球，这样是发球无效的，在对方举手示意没站好时候发球也是无效的。
〖Four〗准备状态：发球前需确保接发球方已准备就绪，未准备好可举手示意。击球高度：发球时击球高度不得超过15米。禁止假动作：发球时不得进行假动作，否则视为无效发球。选择方式：发球与接发球的选择通过抛硬币、扔羽毛球等方式决定。
〖Five〗发球与接发球规则是比赛的基础。发球时，需确保接发球方已准备就绪，如若未准备好，可以举手示意。发球时，击球高度不得超过15米，以避免非正当发球。发球时，不可进行假动作，否则视为无效。发球与接发球的选择通过抛硬币、扔羽毛球或其它方式决定，双方可根据方便自行选择。
〖Six〗若发球时接发球运动员未做好准备，发球运动员会看到对方举手示意。此时，应重新开始发球。 当发球和接发球双方运动员同时被判违例，通常发生在发球区域错误的情况下，应重新发球。关于发球区域的详细规定，我将另外进行说明。 如果羽毛球在发球后挂在网上或停在网顶，应判定为重新发球。