...明年中考完去学一样武术防身,散打合适吗?学多久有效果?
基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。
女生散打专业的身高要求是多少?
老实说,我认为167cm到178cm比较好。如果是选择比赛项目的话,个子大一点,体重大一点有优势。如果街头实战的话,建议你除了学习散打之外,再学习一点泰拳和截拳道。
从身高上来说178cm-188cm的范围身高都不错,腿长臂展长这都是优势。但作为非常大众化的技击运动,散打对身材没有太多的要求,不管你是胖是瘦是高是矮甚至残疾人照样可以参加商业赛。
这位朋友学习散打固然好,但是别轻易在外面显露。散打虽然说不限制身高但是如果偏瘦的话5M的话我建议别练。像你这种还可以。不过练武术很苦的要坚持啊。俗话说360行武术最苦的,坚持下来的话我相信你会有作为的。
散打75公斤级最厉害,就是标准体重75KG-80KG,也就是80左右。
学习散打的更佳年龄应该是十七八岁,不过这根本不是绝对的,只要身体的灵敏度,柔韧度都足够,那么尽可以去练习。只是要注意在训练中不要受伤,如果习练者年纪过大,会很容易受伤,并且痊愈得慢。
女生学散打一年能什么水平???
1、散打一周学三个小时,学一年能起码对付一个人没问题。
2、散打只是搏击技术,苦练都能成才,对智力要求不高,只要有平常人的智商就可以了。如果真的是非常刻苦,一年以后真的很厉害。但要只是三天打鱼两天晒网,吃不起苦,那练一年也不会怎么样。
3、散打是最实用的,如果是一对一的话在天天训练的条件下半年会有起色。
4、对于你说,你学了几个月的散打来说!我觉的你打不过5 6个同龄的人!你说打实战,经常可以拿之一。
5、说说我的感受吧,我现在已经练散打三年了,说实话,刚开始真的是苦不堪言的,各种体能练习,练完就累的跟狗一样了,再开始练最基本的站姿,步伐。做的不好还要被罚,一天的课程结束后还要抽几个人实战。
练散打身高多少最适合
1、从身高上来说178cm-188cm的范围身高都不错,腿长臂展长这都是优势。但作为非常大众化的技击运动,散打对身材没有太多的要求,不管你是胖是瘦是高是矮甚至残疾人照样可以参加商业赛。
2、老实说,我认为167cm到178cm比较好。如果是选择比赛项目的话,个子大一点,体重大一点有优势。如果街头实战的话,建议你除了学习散打之外,再学习一点泰拳和截拳道。
3、我原来也学过一段时间,根据我的经验,对身高没有要求,体重有一定要求,如果按标准的话。170-180的体重应该是70公斤-75公斤。
4、这位朋友学习散打固然好,但是别轻易在外面显露。散打虽然说不限制身高但是如果偏瘦的话5M的话我建议别练。像你这种还可以。不过练武术很苦的要坚持啊。俗话说360行武术最苦的,坚持下来的话我相信你会有作为的。
5、以上可以。主要还是身体素质好,能打。如果个人素质好的话,身高不是问题,个人看法不代表全部。
6、有一些影响,身高影响腿和手臂的长度,他们和身高是成正比的,当然也不要过高170至180厘米之间更好,李小龙也才一米七三;身材则要求精壮,脂肪要少,柔韧性要好,这些则可以经过有目的的锻炼来实现。
练一年散打可以练到什么程度?
1、这个需要看你的训练烈度了,散打本身招式极为简单,想要熟练掌握并不困难,一般三个月的时间足够了。
2、女生系统学散打一到两年能到身体强健的程度。如果学习态度好,而且有锻炼力量、柔韧、耐力等,一年下来就能够身体强健。
3、散打一周学三个小时,学一年能起码对付一个人没问题。
4、除非练得很好才能有点儿防身本领。如果是专业运动对的,一年训练下来,可以练得相当好,以前就有过一年专业训练就称为全国散打冠军的运动员。
5、散打如果想有所成就没有两年时间是无法达到的,打是最简单,同时也是最为复杂的实战性竞技武术,一般系统的学习最少也得需要一年的时间,这只是基础,其中包括了体能,抗击打,架构,技法和发力。
散打或空手道。一米五女的会不会太矮。可以学吗
1、我14岁,我想学空手道,学来防身,大概145CM 会吾会太矮 不会。 一是你这个年纪还会长高的,经过空手道这样的锻炼会长的更快。 二是空手道的学习是没有年龄限制的,只要愿意练,能坚持下去,就会看到成效的。
2、米也不算低了,何况年纪还小,还会长个儿的。什么功夫都可以学。武术的流派、类别很多,不是说你可以学哪一种,而是要问你,喜欢学哪一种。
3、如果是这些,那完全没有问题。从健身到防身都可以。如果你说的是传统武术的话,那你要看你练内家拳还是外家拳了?而且传统武术的基功很重要,不是像竞技那样速成的东西。外家拳很多,器械、徒手的各种套路。
4、女生不推荐练习散打,相对而言女生更适合跆拳道。跆拳道修身塑型都不错,韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。
5、姑娘,你现在由于各个方面发育已经成熟,不适合习武了,你可以强身健体,比一般女子有劲,训练一些拳击训练,散打估计你练也不怎么理想,感觉女孩子训练一下拳击挺好的。
6、这样,我建议你拆开学,跆拳道就没必要了,女孩子腿再有劲也不会比男生有劲的,柔术在街战里不占便宜,其他的也就是武术,散打,空手道了,而空手道本家太远还是不适合学。
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