我是个女孩,应该怎样练散打,要领是什么?
女生学打架，建议学习散打。散打，一胆二力三技术。首先学散打要有胆量，怕打的话就不行的。然后就是能够锻炼拳腿的力量，记得把韧带拉开。
沈阳散打培训哪家好
如果是专业训练的话，可以去市体育局下属办的学校——沈阳市军事体育陆上运动学校下属的沈阳市散打队。价格很便宜。包吃包住加训练费用，每月共450元。
奥之林搏击俱乐部是沈阳开的时间最长最正规的武馆！现开设：武术散打、跆拳道、闪击技、太极拳、短兵、剑道、泰拳基本技法、擒拿、防身术、陪练等。
沈阳奥之林搏击俱乐部，在五爱市场妇女会馆。很老的武馆了。最有名的就是里面的“闪击技”。据说培养出很多省级散打*。馆主是个很厉害的师傅。
女生,想学拳击或者散打,哪里有
可以到跆拳馆去学，网上也有跆拳教学视频。你如果有跆拳低子就可以自学。你还可以在家里搞两个沙袋，练拳。你只要坚持去练习，等你练的时间长了，你就不仅可以防身，还可以强身健体。
南京威远武道馆。地址：南京市江宁区明月路6号。南京云林武道馆。地址：建邺区水西门大街79号丽枫酒店内东二楼。龙宣鼎武术馆。地址：马群西花岗海棠园一栋门面三楼。原本截拳道。地址：大光路水晶街一楼。
想学拳击，我给你一个建议，去拳击馆练一下基础，等你掌握基础拳击技术后，再去专业的拳击队去提升技战术。
女生学拳击和散打哪个比较好?
1、我认为作为女生来说，学散打比较好，因为散打比较实用，而且以后遇到遇到情况散打也能起到很好的保护自己的作用，所以散打是起到防身的作用，我认为学散打比较好。
2、女生学拳击和散打哪个比较好？女生可以学习的专业有很多，比较适合的有前景的可以选择学西点专业，幼师专业，健康护理专业，酒店管理专业都是不错的专业方向。
3、女生我推荐跆拳道，因为我就是练散打的，我个人极力反对非专业女生去练散打，这个对女生影响太大了，不断对身形还是心性。
4、要讲实战的话练综合格斗术，简称mma，集散打、跆拳道、柔道、泰拳、空手道、拳击、柔术、合气道、摔跤、擒拿于一体的训练。
5、我的个人建议拳击比较好。或许拳击拿俄式美式来分并不准确，但在那个年代，我国拳击肯定是跟苏修老大哥学的，说是俄式没毛病。我所学的拳击，注重每一拳的发力。
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