再战雷霆,为何上一场累到躺下的詹姆斯还要提前数小时热身训练?
1、再战雷霆，为何上一场累躺下的詹姆斯还要提前数小时热身训练？大战在即，詹姆斯为何不节省自己的体力呢？首先是想要胜利，詹姆斯需要更早的投入状态。
nba常规赛什么时候开赛
1、年NBA常规赛预计在10月中旬开打，具体日期通常在9月由联盟官方公布。按照近年惯例，揭幕战会安排在10月20日左右，季前赛则在9月底至10月初进行。 赛程安排规律：NBA近20年常规赛基本固定在10月第三周开赛，2024-25赛季因避免与冬奥会冲突曾调整至10月22日，2025年可能回归传统时间窗口。
2、年NBA常规赛预计在10月中旬开打，具体日期还没官宣，但按照往年规律基本跑不了这个时间段。 NBA近几年赛程很固定，常规赛都是10月中下旬开打，来年4月结束。2024-25赛季就是10月22日开始的，2025-26赛季估计也差不多。
3、年NBA常规赛预计在10月中旬开打，具体日期还没官宣，但按往年规律基本跑不了这个时间段。 历史规律：NBA近几年常规赛都在10月第三周左右开赛，比如2024年是10月22日，2023年是10月24日。 赛程安排：联盟通常会在8月公布完整赛程，开赛前一个月左右会有季前赛（9月底到10月初）。
NBA总决赛的经典比赛
NBA历史上的十大经典总决赛如下： 1998年，公牛队以4-2战胜爵士队。乔丹在第六场比赛中，以一记惊人的跳投绝杀对手，帮助公牛队夺得冠军。这一投被许多人认为是NBA总决赛历史上的更佳一投。 1980年，76人队在与湖人队的总决赛中以2-4失利。
年的总冠军是湖人OK组合三连冠的第二冠。虽然湖人在该年的总决赛中以4：1轻松击败76人，但这一年的总决赛的精彩程度并不亚于那些比赛场次较多的总决赛。艾弗森单枪匹马挑战不可一世的湖人队，他的坚韧和毅力给世人留下了深刻的印象，这也是最强个人向上帝挑战的一次总决赛。
2001年总决赛，洛杉矶湖人迎战费城76人。湖人队在这轮系列赛中以4-1的比分夺冠，尽管比分看似悬殊，但比赛的精彩程度却不亚于那些拖入抢七的经典对决。AI（阿伦·艾弗森）凭借一己之力挑战如日中天的湖人队，他的不屈不挠给全世界留下了深刻印象，这也是个人英雄主义在总决赛中的极致展现。
2004年总决赛G3对阵湖人，汉姆替补出场完成3次暴力封盖，其中钉板大帽奥尼尔的镜头成为经典。那场他4投全中拿下8分，正负值+15全队第二。 整个系列赛防守端表现出色，主防马龙时将其命中率限制到37%。第五场关键时刻造成马龙进攻犯规，直接瓦解湖人反扑势头。
九：1984年NBA总决赛G4 1984年湖人对阵凯尔特人的总决赛第四场也是NBA历史上的经典对决。在激烈的抢七大战中，凯尔特人最终惊险夺冠。而在这场关键的第四场比赛中，双方在加时赛的最后34秒内交替领先。最终，凯尔特人的拉里·伯德在最后18秒成功要到位置，并完成了一记翻身跳投绝杀，帮助球队赢得比赛。
湖人若能夺得总冠军,谁的牺牲更大呢?
如果换做是以前，霍华德肯定不愿意这样做，但是现在不同了，霍华德变成熟了，为了湖人能够夺冠，他甘愿做出牺牲。作为湖人的球迷，真要感谢霍华德的付出，湖人若能顺利夺冠应该颁给你一个精神领袖奖。
湖人本赛季能成为西部之一，想要夺得总冠军，其他人或许可以少，但詹姆斯和浓眉都是必不可少的。
说实话，考辛斯为湖人牺牲很大。去年休赛期考辛斯加盟湖人，不幸的是在训练赛中受伤，常规赛一直在湖人养伤，没有出战。2月份湖人为了腾出名额签下莫里斯，湖人和考辛斯达成一致，裁掉了考辛斯，但是他一直没有离开湖人，湖人承诺提供队内的医疗设施帮助考辛斯恢复健康。
NBA球员在哪热身
上篮 投篮 罚篮 等 打篮球的热身运动 围着篮球场跑几圈，变换着花样，交叉步跑，急速S弯变向跑，跑完了就开始活动手腕脚腕膝关节和髋关节，两腿分开，与肩同宽，一脚脚尖点地，做正反绕圈，同时两手插起，绕小圈活动手腕，多做几个回合有好处，然后换另一支脚重复上述动作。
客场肯定是住酒店，主场一般睡自己家但有些经常被交易的球员不会买房也会选择酒店，其实凌晨回到客房根本睡不了几个小时。前往客场主要安排一般是上午乘坐大巴直发机场，车上不到45分钟就得下车登机，飞机上睡1到2小时，抵达目的地后，球员们出机场再登上大巴开往酒店。
比赛时间：季前热身赛：在常规赛之前进行，主要是为了让球队进行热身和磨合。常规赛：NBA正式的比赛阶段，在季前热身赛之后进行。比赛场地：季前热身赛：通常会去到不同的城市或者海外进行比赛，为球迷们带来不同的观赛体验。
季前赛：NBA季前赛通常在十月份打响，包括NBA海外赛，为常规赛热身。常规赛：常规赛是NBA的主要赛事，球队之间进行循环赛，以确定季后赛的排名。全明星赛：在二月份，NBA会举办一项特殊的表演赛事——NBA全明星赛，由球迷投票选出的东西部全明星球员进行对抗。
NBA赛场通常是允许球迷提前90分钟入场。赛场入口也许会有严格的安全检查措施，所以请尽量早点抵达。
2013nba圣诞大战(热火迎战湖人,豪华阵容决战洛杉矶!)
1、NBA圣诞大战：热火迎战湖人，豪华阵容决战洛杉矶！比赛前的热身 2013年12月25日，NBA圣诞大战在洛杉矶斯台普斯中心开战。这场比赛是热火和湖人之间的对决，两支球队都有着顶级球员和豪华阵容，这场比赛备受期待。在比赛开始前，两支球队都进行了热身。
2、博什的跳投拉开第四节决战的序幕，科比神勇依旧，连投带罚包揽湖人前6分，在奥多姆的帮助下将罗斯等人的反击压制，并在6分32秒抛射得手拿下本场比赛个人第61分帮湖人102-93领先。
3、最后的决战（G7）若有必要，将于10月14日锁定在上午9点进行。而对于湖人队，他们的球衣色彩丰富，主场采用金色，客场选用紫色，还有白色作为替补球衣，这些都体现了他们“紫金军团”的特色。在2013-14赛季，球队增加了黑紫色的“好莱坞之夜”球衣和白色短袖球衣，其中后者曾在圣诞大战中亮相。
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