本文摘要：四年级作文打羽毛球400字 《暑假趣事：羽毛球大作战》这个暑假，发生了许多有趣的事情，但最让我难忘的，是和爸爸妈妈一起打羽毛球的时光。夏日的...
四年级作文打羽毛球400字
《暑假趣事：羽毛球大作战》这个暑假，发生了许多有趣的事情，但最让我难忘的，是和爸爸妈妈一起打羽毛球的时光。夏日的午后，阳光透过树叶的缝隙洒下，在小区的空地上形成一片片光斑。我拿出羽毛球拍，爸爸妈妈也兴致勃勃地加入，一场家庭羽毛球赛就此拉开帷幕。
我是一个逗人喜爱的孩子300字左右
〖One〗一对浓浓的眉毛下面长着一双黑宝石似的眼睛，闪亮闪亮的，显得非常机灵。一张红扑扑的脸蛋逗人喜爱，特别是我那张小嘴，特别能说会道，不管是讲笑话还是读课文，我都能轻松办到。你们猜到我是谁了吗？我就是李子涵。当我第一次学打羽毛球的时候，我总是接不住爸爸发的球。
〖Two〗我是个善于逗人开心的孩子。在同学生气或不高兴的时候，我会用轻松的话语让他们重新露出笑容。记得有一次，我的同桌在考试中只得了88分，她显得非常沮丧。我见状，灵机一动，便对她说：“88分，不是挺好嘛，发发，表示今年你会有大丰收。”她听后，愣住了，但随即破涕为笑，连声说谢谢。
〖Three〗每天晚上睡觉时，爸爸、妈妈和我总要在床上讲几个笑话，或者猜谜语，或者脑筋急转弯，我总是逗得他们大笑。我就是这样一个孩子，你们说我可爱吗？一对浓浓的眉毛下面长着一双黑宝石似的眼睛，闪亮闪亮的，显得非常机灵。
〖Four〗我是喜欢逗人的孩子，我可以在别人生气、不高兴、懊恼时，使他们开心起来。这使我成为大家心中的开心果。一次，我的同桌在考试中只得了88分。她很伤心，我看了，眼转一转，计上心来，说：“有什么可伤心的啊，你考的成绩多好啊！”她呆了，莫名其妙的看着我。
〖Five〗玲玲不到两岁，胖墩墩的。红扑扑的小脸蛋上，有一双水灵灵的眼镜。小辫儿朝天翘着，粉红色的发带在头上一颠一颠的，像两只飞舞的彩蝶。尤其逗人喜爱的，是她那张伶俐的小嘴。
坚持打羽毛球的好处
〖One〗打羽毛球对健身主要有以下三方面的好处：增加能量消耗：提高基础代谢率：每日坚持进行羽毛球运动一小时以上，人体在运动中消耗的能量可为 *** 的几倍到几十倍。长期规律的羽毛球运动能有效提高基础代谢率。促进脂肪分解与减少合成：消耗脂肪：长时间在有氧情况下进行羽毛球运动，能有效消耗体内脂肪。
〖Two〗增强心肺耐力：坚持羽毛球运动能提高心肺功能，使呼吸更加顺畅，减少上楼梯时的喘气现象，提升整体身体状态和精神面貌。心情愉悦：改善心理状态：羽毛球运动过程中需要全神贯注，动脑子，这有助于释放压力，改善心情，使人感到畅快和满足。
〖Three〗打羽毛球的好处： 增加骨质密度：打羽毛球有助于增长形成骨质的细胞，这些细胞会使骨质密度增加，有助于累积钙矩阵，使人身体的力量加强。 排毒养颜：打羽毛球过程中会出大量的汗，新陈代谢功能也得到加强，通过大量的出汗可以把你身体内的毒素排出体外。
〖Four〗提高视力：小孩子打羽毛球时，眼睛需要随着羽毛球活动，这样可以锻炼眼球功能，帮助小孩子提高远视能力，或缓解近视症状。 提高身体素质：小孩子打羽毛球，可以让身体放松，舒展，有助于预防脊椎疾病，对颈椎也非常有好处。 大脑反应变快：打羽毛球能提高孩子的头脑反应速度，使其更加灵活。
〖Five〗对于普通的羽毛球爱好者，尤其过度使用眼睛的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。
〖Six〗打羽毛球的诸多好处 眼睛：坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持打球，眼睛近视的几率肯定会降低。