如何有效防守全场篮球对方打快攻?
1、(1)培养和强化防守快攻的意识，积极阻挠对方发动快攻。(2)依据快攻的阶段，防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻速度和节奏。(3)退守快速，相互照应，延缓对方的速度，干扰其成功率。
打篮球,怎样防守速度快的人?
不要有过分的拉人动作：快攻时进攻节奏很快，如果你防守处于下风，想快速的阻挡对方，只打球就好，不要使劲的拉人，特别是对方在空中准备做动作了，拉人很危险，容易摔伤的，而且你还会被判罚恶意犯规。
第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人突破是不可能的，对方一个变相，你就直接滑到了。
对付速度快，擅长突破的选手，在下的经验是：首先压低身形，就是半蹲的姿势，要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球，对方的突破方式无外乎几种，直接加速、变向和人球分过。
和他保持一定距离。如果他投篮不准，就一定要这样防。不要看球。要看他的胸部。更不要看头。眼等部位。不要静止不动。身体要随进攻队员一起摆动。否则他会用速度过掉你。。这些就够了。
篮球有哪些防守快攻战术讲解
半场人盯人战术：它是由攻转守时，全队有组织的迅速退回后场，在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人战术，该战术 *** 简单，分工明确，易于掌握，因此被广泛使用。
进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础配合而组成的全队进攻战术。 [进攻基本要求] 由守转攻进入前场后，应合理地组织进攻队行，迅速落位。
全队防守 *** 防守基本要求：由攻转守时，每个队员都要快速退回自己的后场，找到对手，组成集体防守。
控制本方失误，进攻时打半场阵地进攻，降低节奏，使对方没有快攻机会。在对方有机会快攻时，要具备提前判断能力，快速退防，及时站住防守位置，甚至可制造对方犯规，传球失误等错误。
篮球战术分类 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”； 进攻战术 (1)传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合 *** 】 ⑤传球给④后，⑤立即摆脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。
防守快攻是防守战术的重要组成部分。现代篮球比赛的速度不断加快，根据快攻的基本特点和规律，掌握防守快攻的 *** ，能有效地制约对方的进攻速度，为本队按计划组织有效的防守争取时间。
怎么防守比自己速度快的人?
对付速度快，擅长突破的选手，在经验是：首先压低身形，就是半蹲的姿势，要达到手可以随时摸到地为宜。眼睛要紧盯对方手中持球，对方的突破方式无外乎几种，直接加速、变向和人球分过。
与进攻球员保持适当的距离，可以保持一步左右稍远的距离。这样可以有足够的反应时间。了解进攻球员的运球习惯，包括惯用手，运球节奏，习惯突破方向等。在边线附近可以有其他队员进行包夹。
可以尝试放他半步到一步，如果不行，只能采取贴身防守，尽量贴住他，别住他前进第一步的方向（前提是你得判断得出来），防左手突破的 *** 说起来不难，站在他和蓝筐中间，稍稍偏左，做起来就得自己掌握啦。
让对方主动过来，你别去追他，引诱他近身，当他打得兴致盎然，忘乎所以的时候，你就找准时机一下钳制住他，然后来个抱摔，保证对方没脾气。
不要轻易上抢。另外，速度快的球员喜欢往边路走，因为我本人也是属于速度快的球员这个绝对是错不了的。防守边路的时候最好有一个人去跟人另外一个人在内侧保护，以来防止内切二来防止走外线强行传中。
如果你比对方高大的话，在防守时不要贴的太近。大概1-2步的距离。这样对方不容易突破。而且要尽量往外压，使你的对手远离篮筐。如果对方跳投的话，可以跨步过去封盖。