世界散打*张海川,求练习形意拳的资料

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中国武术名人资料

1、董海川(1797年—1882年),原名董明魁,清朝河北省文安县朱家坞人,八卦掌拳术的创始人和主要传播者。

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求练习形意拳的资料

总体来说,形意拳的运动特点是:朴实简练、动静分明,动作严紧、手脚合顺,身正步稳、快速整齐,劲力充实、稳固沉着。

形意拳的基本拳法都以三体式、五行拳(劈、崩、钻、炮、横)、十二形(龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、骀、鹰、熊)为主。

头要上顶、颈要竖直。 肩要松,肘要坠。 腕要塌、掌要撑、拳要紧。 背要拨、胸要含。 腰要塌、脊要正。 臀要敛、肛要提。 胯要送要缩、膝要扣要活、足要平要稳。

拳法内容:形意拳的基本拳法都以三体式、五行拳(劈、崩、钻、炮、横)、十二形(龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、骀、鹰、熊)为主。

下面是形意拳的基本功训练的方法:形意拳,如其名,讲究的是形和意。形,即是动作外形似某动物或虫类。开始要把基础练好,则要求掌握动静相兼、内外相联、刚柔相济原则,使整体一气贯通。内发于外,达到全身混元一气 。

国武功夫会馆的馆长及教练介绍

汇武功夫会馆创始人是胡晋领。根据查询相关资料信息:胡晋领,1983年出生于山东金乡,原首都体育学院武术散打教练,现任捍能国际董事长、功夫勇者*即WKK搏击赛事的创始人、中坤汉能文化传媒总经理、国武功夫会馆创始人。

这个会馆非常不错,孩子非常喜欢,每次去上课都非常积极。

先后在湖北襄阳、大冶、咸宁等地创办武当武术会馆,并担任馆长职务。数十年来,郑道长多次随师钟云龙道长参加各种国际大型武术交流竞赛活动,多次为国家、省各级领导和国际友人表演示范武当功夫,并获得一致好评。

*的教练团队、前沿的教学模式、经典的功夫理念、科学的培训模式、齐善的习练设施、和畅的环境氛围,无不寄予着国武功夫会馆全体教职员工,对弘扬中华武术的恢弘愿景和强劲实力。

沧州体校*讲师,全国*武术辅导员,中国体育科学学会委员,中华武林百杰,中国十大武术名师,沧州武术馆馆长,中国沧州通臂、劈挂拳研究总会会长。

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