本文摘要：NBA球星有哪些经典的防守姿势? 而现役金州勇士的追梦格林亦是此类球员，被称为从一防到五号位的最佳防守球员。扎马步、提裤腿 然而，当NBA出...
NBA球星有哪些经典的防守姿势?
而现役金州勇士的追梦格林亦是此类球员，被称为从一防到五号位的最佳防守球员。扎马步、提裤腿 然而，当NBA出一套有关防守姿势的教材，以上几种防守姿势或许不会采用，而是会采用老鱼费舍尔的这种。费舍尔在防守时动作十分标准，扎马步、提裤腿，就差像老詹面对科比时那样拍一下地板了。
在生涯的不同阶段,詹姆斯的防守水平究竟如何?
〖One〗在2016年之前，詹姆斯的防守是联盟的顶级水平，近年来，随着年龄的增长，他的防守能力下降了。在防守巅峰时，詹姆斯防守位置很广，可以防守PG、SG和SF，有时还能顶上防守PF，单防顶级。也可以给顶级的锋线以致命一击，能够掐断对方的进攻。
〖Two〗这一时期的詹姆斯以掌控全局为主，虽然运动能力比之以前有所下降，但是数据依然很稳定，防守时追身大帽逐渐减少，也没有入选最佳防守阵容，终归是三旬老汉了。职业生涯第16-17年2018年当34岁的詹姆斯转会湖人的时候，很多人并不看好他，因为在NBA很少有人能在34岁还能保持巅峰状态。
〖Three〗年、18年詹姆斯：这两个时期的詹姆斯已经步入职业生涯的巅峰期。他们不仅保持了出色的得分能力，还在防守端和组织进攻方面展现出了极高的水平。尤其是18年詹姆斯，在季后赛中孤胆英雄般的表现更是令人印象深刻。将这五个时期的詹姆斯组成一支球队，无疑将拥有无与伦比的天赋和实力。
詹姆斯热火时期防守篮板位置分布
〖One〗罚球线附近也是詹姆斯经常出现的防守篮板位置。他在这里会积极卡位，利用自己的力量优势，阻止对手轻易获得二次进攻机会。当对手投篮后，他会提前移动到罚球线附近，与对手进行身体对抗。他能很好地判断球的飞行轨迹，在球下落过程中，准确地将球拨出，或者直接抢到篮板。
〖Two〗- 2013年总决赛G7贡献37分12篮板，并在G6命中关键三分助球队拖入加时。 争议与批评：- 2011年总决赛失常，热火不敌独行侠，詹姆斯场均仅18分。- “决定1”直播引发球迷不满，骑士老板公开抨击他背叛球队。 技术特点：- 热火时期詹姆斯增重打大前锋，防守端可以从1号位防到5号位。
〖Three〗2008-2009赛季：韦德进入职业生涯巅峰状态，场均贡献30.2分、5篮板、5助攻、2抢断和3盖帽，带领热火一群角色球员成功晋级季后赛，但在第一轮以3-4的比分输给了老鹰。 2009-2010赛季：韦德继续保持高水平表现，带领热火再次杀入季后赛。
〖Four〗詹姆斯打的是小前锋的位置。小前锋（Small Forward）是篮球比赛中的一个重要位置，通常负责球队的得分任务，同时也需要参与防守和篮板球的争夺。詹姆斯以其全面的技术和出色的身体素质，在小前锋位置上展现出了卓越的能力。
〖Five〗韦德场均19分6篮板8助攻，命中率46%。从数据看，詹姆斯在得分、篮板、助攻三项主要数据上都明显占优，特别是得分差距较大。韦德受膝伤影响，13年数据下滑明显。两人分工明确，詹姆斯主攻+组织，韦德更多承担突破和防守任务。热火两连冠时期，詹姆斯是绝对核心，韦德则逐渐转型为二当家。
14年总决赛伦纳德真的防住詹姆斯了吗,看看詹姆斯的数据就知道了_百度...
这两个缘由招致了整个系列赛他们都打得很挣扎。但是有一说一，那年的莱昂纳德在防卫詹姆斯方面的确做得很好，大手加超长的臂展，让詹姆斯的传球道路变得很难，再加上内线邓肯的随时协防，即便失位了也有邓肯能够帮助补位，所以他能够放心大胆的在外线对詹姆斯死缠烂打。
詹姆斯和伦纳德可谓是一对冤家。詹姆斯他整个职业生涯很少有对其他球星的负面记录，伦纳德就是其中之一。如果要说詹姆斯和伦纳德的比赛，很多人会想到14年的总决赛。那一年的总决赛，马刺成功击败热火，伦纳德凭借对詹姆斯的防守获得总决赛MVP，成为nba历史上最年轻的FMVP。
面对伦纳德的防守，詹姆斯场均27分6篮板7助攻，命中率45%，命中率43%。对比可以发现，詹姆斯的三分球命中率更高，篮板和助攻都有所提高。只是分数稍微下降了4分。伦纳德真的能为詹姆斯辩护吗？黄沾接近50%的命中率到底是多少？完全限制詹姆斯成为巨星是不可能的。
其实在当时并不是伦纳德真的防守住了詹姆斯，而且也更不是一个吊打，而是当时马刺的体系是放大了伦纳德的一个作用，当然他也是成为了战术中最重要的一环。因为人的体力总归是有限的，只要伦纳德在外线耗费了詹姆斯的一个体力，那么热火的主要得分手段也就是能够被限制住了。
伦纳德在防守詹姆斯的同时场均得到18分2助攻4篮板，伦纳德在整个系列赛投篮命中率高达62%，最终伦纳德获得总决赛MVP。
-2014赛季是伦纳德进 *** 盟第三个赛季，伦纳德凭借出色防守成为球队外线防守核心，总决赛伦纳德是防守詹姆斯主要人选，总决赛第三场得到29分4篮板，第四场得到20分14篮板，第五场得到22分10篮板，总决赛伦纳德场均获得18分4篮板，凭借出色表现获得总决赛MVP。
NBA5个位置防守最好的球员,分别是谁?
大前锋：优秀的大前锋太多，但是说身体素质好，还得是卡尔.马龙。马龙首先19年几乎不伤，这就碾压了竞争者，他不管是力量和弹跳这些，都非常出色。论运动能力，肯定不如格里芬，坎普，加内特等人，但是综合素质马龙最高。没有这超强身体素质，马龙得分也不会升到历史第二的位置。小前锋：这肯定没有啥悬念，必须是詹姆斯。
盘点NBA五大位置防守最好的球员：控卫不是保罗，科比也位入选。控球后卫：佩顿 控球后卫这个位置上的优秀防守者并不多，因为控卫球员往往都是身材比较矮小，速度快，在阵地防守当中并不占优势。
佩顿是一位出色的外线防守者，他的速度快，力量大，可以牢牢地守住球队的外线大门。手套佩顿是唯一一个拿到过最佳防守球员的控球后卫，非常的了不起。9次入选最佳防守阵容一阵的佩顿曾经让乔丹的得分大打折扣。得分后卫：乔丹 乔丹的防守一直都是被低估的，因为他的得分能力实在是太强了。