田径队训练累吗,跳水和田径哪个累?

你为什么去田径队训练啊?不辛苦吗?你究竟为了什么才去训练的?

辛苦是肯定的，不辛苦是不会有成绩的。辛苦过后，有了好的成绩，你会有一种自豪感，我就是这样认为的。

跳水和田径哪个累?

1、跳水运动不单单是一个技术性的运动，也是一个非常累的运动。因为跳水运动员每次都要爬十几米的台阶，然后再从上面跳下去，再跳的时候还要做各种动作，他的每种动作都是需要用到身上很多肌肉的，所以也是特别累的一种运动。

2、如果限定体操、跳水、和花游的话，那么花游最累，感觉这个项目有要把人憋死的倾向。

3、运动方式：水上运动的运动方式和技能与水相关，需要掌握在水中游泳、跳水、潜水等技能，而田径运动的技能与陆地相关，需要掌握奔跑、跳跃、投掷等技能。

体校的的田径短跑训练有多苦

1、一般训练一次耐力往往会累到睡不醒，累到想吐。

2、短跑的30、40、50米的冲刺每天几十个，100、、150、200冲刺每天几十个。二三百斤的杠铃压在肩膀上做蹲起。长跑中长跑就是跑，没有别的。体力就是练出来的。游泳，像菲尔普斯，每天几万米很正常。

3、低水平的田径训练不是很辛苦。如果想有好的成绩，非常非常的辛苦。要有心理准备。

4、会选择每天刻苦训练，跑步运动员每天要长跑和短跑练体能。举重运动员要每天抬单杠和哑铃练习力量。游泳运动员要每天来回游泳训练耐力等。随着，这些年运动员素质越来越高，才取得很多优越成绩，为祖国争光。

5、同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。

6、不困难，首先小伙伴需要了解到个人训练的问题，这决定了你个人的爆发力因素。

我是中职生,但是最近我入选了校田径队,可是我又不想训练因为我以前是体...

1、既然有这个条件，何不坚持呢，作为学生不在学习上突出，至少能再运动上有所作为也是不错的一个选项。就当给自己以后一个拿出手的特长也好，当成人后有一个兴趣爱好特长也是值得珍惜的。

2、老师叫你参加田径，说明你在这方面有实力。所以你要拒绝的话*就不要说什么人家更厉害或者自己学不来的话题。你可以说：我老爸老妈希望我能更好的学习，不想因为其他因素去影响学习。

3、既然是体育生，就应该明白训练（锻炼）的意义，不是你想不想的问题，如果那么随心所欲干脆不要做体育生了。

4、如果学生想退出田径队，学校是有损失的。你一开始不喜欢，就不应该去参加考试。

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