业余自行车运动开题报告关于运动员体能训练的理论方法与研究的开题报告怎么样写
业余自行车运动开题报告关于运动员体能训练的理论方法与研究的开题报告怎么样写
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1、高原练习理论与实践研究的现状中国事开展高原练习较早的国家之一，早在1961年春，国家体科所陈宝庆等对八一队36名中长跑运动员在昆明冬训四个月期间的生理性能进行测试，至此开创了中国高原练习理论与实践研究的先河。
2、就目前来看，国内外研究此课题的很多，如：美国心理学家戴克提出的.三大定律（练习律、效果律、准备律），明确提出学生学习动机、学习的兴趣在体育教学中的作用。
3、本研究将从篮球体能训练一个完整的周期的训练方法着手，给广大高中篮球教练员、运动员一个全新的参考，使他们更好的改进平时训练中的不科学之处，从而更好的提升广大高中篮球运动员的综合身体素质。
4、同时，在国际跳高、跳远等运动项目中，我国选手较为落后，本课题的研究成果可作为运动员调高、跳远运动项目的理论参考，对提高我们运动员的成绩具有较大的现实意义。
1、自行车是能够克服人类心脏功能毛病的*工具之一，人们经常骑自行车就能够大量的进行氧气，也就是有氧运动，有氧运动会让心脏更加健康，心脏也能更好地适应一些紧急情况的发生，而且还能能一定的防止高血压的发生。
2、锻炼下肢力量骑自行车的过程是对左右两侧大脑的开发锻炼过程，能够提高神经系统的敏捷度，左右腿在骑自行车过程中不断加以运动锻炼，下肢力量能够不断加强。
3、骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。
4、可以锻炼肌肉。①骑自行车有助于燃烧脂肪和促进排汗。这是一项非常好的有氧运动。骑自行车的一个好处是它可以锻炼全身，因为它涉及到使用从手臂到饲料的所有肌肉，增强肌肉，并加强腿部、背部和肩部的肌肉。
5、根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以自行车为主要邮递工具的邮递员寿命最长。
活动要求本次骑行活动约100人，领队的前约30名为自行车骑行协会会员。活动当日上午7：30点工作人员、领队准时到位开展工作，在维持现场秩序等工作中注意文明礼貌。
活动费用这次活动为中程活动，只需自备饮用水，带足餐费前期准备20某某年3月21日~20某某年4月24日资料准备由秘书处负责整理资料，确定路线，制定完善的活动策划书，上交活动申请。
活动背景：本次骑行赛车活动规模大、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动，一方面，试图通过骑行这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。
由秘书处负责整理资料，确定路线，制定完善的活动策划书，上交活动申请。2体能积聚周一至周五在学校操场晨跑，周六在学校后山集体登山路线及行程安排我们车队以10km/h的速度前行，以国道104为主行线。
自行车环城赛策划书20XX年是中国的奥运年，举国上下为喜迎北京奥运会的到来，开展了形式多样、丰富多彩的活动。
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