怎样打篮球 拍球 (微胖男生打篮球怎么拍球)
怎样打篮球 拍球 (微胖男生打篮球怎么拍球)
1、双脚微曲，单手或者双手配合运球，重点是篮球离地的高度，10—20里面，任意方位运球，注意拍球速度要快，球离里面高度要稳定。
如果是比较重要的比赛而且队友中还有比自己更高的队员，在体型偏胖的时候*打组织后卫或得分后卫或小前锋，如果运球技术一般的话打小前锋*不过了，此时考验篮筐周围的技术和中距离投篮和三分投篮。
小弟弟你真给力。如果按照这个趋势发展下去。你有可能可以胜任中锋或者大前锋的位置。中锋不止要高，还要壮，下盘要稳。对于内线的感觉要好，就是要能察觉队友的意图，是要传球还是投球，尽力判断篮板球的走向。
这个不一定要看他的技术如何了，一般的话胖子打球会倾向于内线，因为有身体的优势，所以一般的在内线可以很好地限制住对手的进攻，给对方制造更多的麻烦。在进攻方面，因为有体重可以依靠着身体的优势，坐着往里打。
岁1米6，那身高应该不会低，投篮又很准，可以打中锋 中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中*的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。
上身挺直，不要耸肩，双脚自然地放在地面上，两脚之间的距离与肩同宽。投篮技巧三步上篮，上篮前，保持身体重心低，不要在腰部运球，保持身体稳定，上身挺直。跑步时，身体尽可能向前倾斜，手掌向下拍打篮球，不要转动手腕。
运球技巧是最基础的技巧，假如连运球都不容易，压根算不上会打篮球。一般，运球时，两脚要跨开，重心点要低，运球高宽比要在腹部下列。为避免 球砸到脚，运球全过程中适度用视线看球赛。
上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。
在滑动练习时队员要有脚趾扒地的感觉。 (5)此练习是一个极好的篮球专项脚步练习，因为它可使队员一直想着“快速”，这是所有*篮球运动员所具备的心理品质。 跑“轮胎”练习 目的：练习脚步动作的灵活性，反应判断能力。
跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。
双腿微曲，左脚右键前后稍微开立；双手持球于胸前或更高。
将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。
第一：拍摄角度和速度 仰拍能表现球员高大，画面视觉感强。如果没有条件在篮球架下拍摄，在观众看台的高处俯拍也是不错的选择，球场地面简洁、干净，作为背景比较好。正常眼平高度拍摄主要抓取扣人心弦的激战瞬间。
[动作方法]：两腿弯曲，重心下降，上体前倾，用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球，使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。[动作要点]：控制好反弹高度，短促地按拍球。通常在膝关节部位上下按拍球。
打篮球的技巧运球 运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。
传球时，*不要看对方，专心运球，然后抓住机会，利用手腕的力向正常的方向抛。防守技巧 防守也是很重要的，如果防守不当，就会让对方获得投球的机会。
运球技巧：尽量把要求高度放在腰以下，比较不容易被别人断球。要掌握两手交叉运球，胯下运球，背后运球等运球花式。传球技巧：第一：胸前传球。从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。
