【比赛规则】 运动员赛道预赛时由抽签决定,排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的,其后的各轮比赛,跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定,决赛一般由预赛成绩决定。
田径比赛800米跑规则1 800米起跑是分道的,它用200米的方法分别划一至八道起跑线,在第一个100米后有一条抢道斜线,分别有两个小红旗,过线后才能抢道。[注意在1500米起跑线北面,二者不要搞混]。选手的“条”。
根据国际田联的规定:800m起跑是分道跑。800m一道起跑位置在终点线上,二道在前面约4m的位置,三道在终点线前约8m的位置,依次类推。
米后可以抢道,400米的跑道,第一个弯道结束,进入直道就可以抢道,外道运动员沿抢道线跑是*路线。
米赛跑,起跑是在自己的跑道里,直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。如果是标准的400米田径场,800米赛跑是部分分道跑,运动员(第2道以上)可以跑完第一弯道后通过抢道线切入第1道。
米跑属于中长跑,但是在一开始阶段爆发力也是关键的。抢到好的位置能占有先机,平时加强对小腿的负重训练。开始的时候,冲刺出去抢个好跑道,不要用尽全力否则后劲不足,也不用拼命追前者。
1、接力赛规则4400米接力跑是分道进行的,接棒者可以在接力区前10米内起跑。接力赛中,运动员必须在20米的接力区内里完成交接棒。
2、x400米接力赛规则1 接力赛在4×400米接力跑中,第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑,第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由 抢道。
3、乘400米接力赛规则1 接力赛在4×400米接力跑中,第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑,第二棒运动员要跑至抢道线前方可抢道。
4、×400米接力,第一棒分道,运动员必须在自己跑道上完成,第二棒的前100米分道,从100米并道线开始,运动员可以串道,后两棒运动员都可以串道跑。