19岁学散打女生适合吗,女子19岁学格斗或者散打来得及吗
19岁学散打女生适合吗,女子19岁学格斗或者散打来得及吗
女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。
1、女孩学散打的*年龄 练习散打的*年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。
2、当然，综合格斗并不适合自学，*还是去武馆或是俱乐部学。
3、如果和散打和柔术一起运用的话 会更好。 因为散打 讲究 拳法。 腿法。 还有一个是 摔法。你可以把柔术加入摔法里。 运用起来会更加灵活。19岁都是青春期的开始。
4、来得及什么呢？如果你想在18岁之前成为散打高手，那么你19岁练散打肯定晚了。如果你想20岁之后才成为散打高手则需要看你的天赋了。
5、可以练习不讲规则的无限制格斗术。这种功夫由浙江*武术家陈鹤皋开创，特别辛辣狠毒，女子用来防身极其有效。但容易造成对方的损伤，引发相关法律责任，故要慎用 我感觉女孩子学防身术就选散打，动作快，易学，方面广。
1、只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。
2、女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。
3、女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。
4、学是没问题的，锻炼心肺功能，强身健体，最重要的是培养一个运动的习惯。
不晚的，其实这个年龄，学的时候反倒比较快。因为不管是悟性，还是身体协调性都发育很成熟，所以接受能力高。相对学起来快。进步也快。在这个时候要有好的教练循序渐进的引导，还是很不错的。
能是能，但是学的有点晚了，如果从七~八岁开始练的话会比较好，如果要想在武术方面有所成就，那必须从小打好基础，练就坚韧不拔的性格，坚不可摧的意志，要学会吃苦。
可以学，锻炼身体。但是想取得好成绩。有点难度。
应该要13岁之后，当今武馆武校主流都是5-13岁间练套路，13岁之后根据学员意愿，是继续学套路还是改学、兼学散打，如果单纯招收散打学员，一般选择14岁之上的。练习散打的好处：可以刺激骨骼的生长发育。
可以，学散打是一定要压腿的。没有柔韧度就运用不了腿法，开始可能会疼。只要有专业教练指导不会有任何风险。要经常压腿，时间长了柔韧就好了。不过要注意压腿的方法，不然很容易成O型腿。
