足球个人防守战术
足球防守战术有哪些1 区域防守 所谓区域防守就是指全队在防守时，层层设防，形成层层盯人加保护的整体防守体系。在区域防守体系中，每个队员都是在自己相对稳定的返回手区域内进行盯人防守。
足球比赛如何破解防守反击?
防守反击只是足球战术的一种，从战略上讲不能被对手牵制，所以必须先找到适合自己球队的战术，*化的发挥本方的优势，才能克敌制胜。现在球队都喜欢采用防守反击的打法，因为这样稳健的战术更能取得好的成绩。
破防守反击有个核心思路，就是要比他先进球，把比赛带入自己的节奏。假如你被他进了球，千万不要狂攻上去，那*会像意大利被荷兰打的那样惨的。
阵地战的时候对方的防守强度和密度都是难以破解的，利用好定位球相当关键也可以尝试远射。
如果你的队伍比较平衡，那么442是个不错的选择，但是要求球员必须耐心，在中场多控球，将对方的密集防守拉大到中场，然后伺机打对方身后。
其次，防守反击在反击中需要前锋线拥有*速度压制，所以中场转前锋，以及前锋需要不断训练去提高自己的加速度以及速度。再者，足球是一项团队运动，团队意识十分重要，所以在训练中要训练补位技巧以及团队的传球技巧等等。
破解密集防守：阵型回收，在自己禁区前再展开逼抢，诱使对方压出来进攻，防守反击。如果有高中锋就打边路，拉开宽度传中，可以上中锋直接头球攻门，也有机会在禁区前远射。当然定位球和球星的个人发挥也很重要。
面对防守反击怎么打
通过阵地尽量压住，少浪射，传球尽量看准别被断。被断球时看情况，位置好的话就反抢拖延，位置不好就跟住了等回防到位，尽量把持球往边路逼，估计对方传球路线，尽量保护。
如果你的队伍比较平衡，那么442是个不错的选择，但是要求球员必须耐心，在中场多控球，将对方的密集防守拉大到中场，然后伺机打对方身后。
防守反击的阵型一般多为4544532等，这种阵型讲究的是先稳固防守，然后再伺机反击对手。这样的打法可以说是聪明的，首先是稳固防守。中后场人数多空档小，给对手留下发挥的余地也就小。