3分配跑完全程马拉松需要多久,马拉松315配速是多少 马拉松配速表一览表 一级标准:女子4:10(配速5'55),男子3:50(配速5'27)。精英级:女子3:40(配速5'13),男子3:20...... hualvku 2025-03-11 15 #3分配跑完全程马拉松需要多久