马拉松运动员基础代谢,跑马拉松的人平均寿命是多少? 跑马拉松对身体有哪些益处? 1、长期坚持跑马拉松可以带来多方面的益处，如改善心血管功能、强化骨骼和肌肉、促进身体循环和排毒，达到减脂的效果。...... hualvku 2025-03-14 42 #马拉松运动员基础代谢
