田径队动作训练视频大全,小学田径队训练内容安排 中国田径队训练方法 1、周跳跃练习——立定跳8组（*），立定3级跳5组（*），立定5级跳5组（*）以上跳跃沙坑完成。负重1...... hualvku 2023-07-11 25 #田径队动作训练视频大全
